人間関係における嫉妬に対処する方法

記事上で

• 嫉妬は人間関係や結婚にどのような影響を及ぼしますか？
• 嫉妬は低レベルの信頼を投影します
• 嫉妬は人々の間の戦いを引き起こします
• 嫉妬にどう対処できますか？

関係に入るのは、中に足を踏み入れるようなものです 感情に満ちた部屋 思いがけず投げられた。これらの感情のいくつかは合理的である可能性があり、いくつかはまったくない可能性があります。嫉妬はこれらの感情の1つです。

しかし、嫉妬を経験することがどのような関係においても健康であるかどうかはまだ非常に不確かです。

嫉妬は人間性の最も一般的な要素の1つです。それは不安や嫉妬の感情を指します。

私たちは皆、この感情を何度も経験してきました。恋愛関係でも、友情でも、家族でも。私たちは皆、ある時点で、おそらく私たちよりも甘やかされていることで兄弟に嫉妬してきました。

嫉妬は人間関係や結婚にどのような影響を及ぼしますか？

いくつかの 嫉妬を感じることは、ケアと心配のしるしであり、愛情の一形態であると人々は信じています。他の人が主張するかもしれませんが、嫉妬の栄光は間違っており、それがするのは、信頼と不安のレベルが低いことを示しているだけです。

嫉妬は低レベルの信頼を投影します

あなたが関係にあるとき、あなたのパートナーはあなたが彼らを信頼することを期待しています。彼らはあなたのパートナーでもありますが、彼らはまた別々の個人であり、彼らのスペースを必要としています。嫉妬や所有格は彼らに妥協するかもしれません 個性。 あなたのパートナーは、あなたが彼らを十分に信頼していないという印象を受ける可能性があります。

嫉妬は、あなたのパートナーが他の何か、またはあなたの前に他の誰かを選択しようとしていると感じたときにのみ発生します。あなたが本当にその人を愛しているなら、それはあなたの心配ではないはずです、そしてあなたは彼らもそうすることを確信しています。

しかし、物事を支配し、道を譲るのは通常の人間の本能です。あなたが自分の関係を探しているだけで、あなたの絆に対する第三者の脅威がないことを確認しているのであれば、それは完全に正常です。 。それはあなたがあなたのパートナーを信頼するかもしれないが、彼らが一緒にいる人々を信頼しないということも真実です。

嫉妬は人々の間の戦いを引き起こします

意見や考えの違いは、関係の対立につながる可能性があります。嫉妬は、カップルが喧嘩をする主な原因の1つです。

ささいな問題をめぐるこれらの定期的な対立と議論はあなたの絆を弱めるでしょう。これはまた、部外者にとって弱さの兆候である可能性があり、彼らが機会を利用してあなたの邪魔をするのは簡単です！私たち人間はまた、私たちが常にしてはいけないと言われていることをすることにもっと駆り立てられています。

あなたがあなたのパートナーをしつこくしすぎて、彼らに彼らのスペースを与えていないなら、彼らは実際にあなたの可能性のある何かをするように促されるかもしれません 最悪 悪夢。 一方、議論と対立はすべての関係の一部です。どちらかといえば、これらの議論と戦いは、そのような場合のあなたのパートナーの態度と行動のより明確な絵をあなたに与えるかもしれません。

彼らがどのように反応し、どのように彼らを管理するかを見ることはあなたにとって非常に重要です 怒り 、どれほど落ち着いてまたは辛抱強く彼らは 聞く 物語のあなたの側に、そして彼らはどのくらいですか 尊敬 それ。引数がない場合、関係は可能性があります 良すぎて真実ではありません。

嫉妬が軽いメモにとどまり、極端なレベルにまで引き上げられない場合、これはあなたの関係に遊び心を加えることもできます！

嫉妬にどう対処できますか？

私たちは皆、コミュニケーションがすべての関係の基盤であることを認識しています。これは、あなたが関係、信頼、愛、安全、そして快適さの中で構築するすべての基礎です。

嫉妬や不安などの感情は、否定性に関連しているため、私たちはしばしば自分自身に不安を抱き続ける傾向があります。 ボトルに詰めないでください！ あなたの感情を瓶詰めすることはあなたの関係とあなたの精神的健康にも良くありません！

パートナーとコミュニケーションを取り、自分の気持ちを伝え、説明を聞き、問題を解決します。

あなたのパートナーが彼らの古い友人と夜を過ごしていて、あなたが彼らが毎分何をしているのかについて考えるのをやめられないなら、気を散らしてください。彼らが必要としていることを忘れないでください、そして彼らの個人的なスペースに値します。それを尊重し、この時間を使って自分の会社を楽しんでください。読む本、見る映画、軽食をとる、家族と過ごす、友達に会う、気を散らす。

関係は挑戦的です。そして、あなたが本当にそれをうまくやりたいのなら、あなたはこれらの挑戦をしなければなりません、危険を冒してください。

あなたのパートナーになりましょう、彼らがどれほど信頼できるかをあなたに証明する機会を彼らに与えてください。おそらく、あなたが抱えている信頼の問題は、過去の悪い分裂の結果であるか、パートナーが犯した過去の過ちの結果である可能性があります。しかし、人々は変化し、時間は変化します。

あなたのチャンスを利用して、あなたが彼らを信頼できることを彼らに見せてください！

パートナーのメール、メッセージ、またはFacebookを追跡する習慣がある場合は、そのような習慣を取り除くときです。あなたがそうし続けるならば、あなたのパートナーは実際に物事を密かに始め、彼らが以前に共有していたものを嘘をついたり隠したりし始めるかもしれません。あなたはそれを望まない！あなたとあなたのパートナーは、誰も密かにチェックすることなく、お互いに何かを共有することに慣れている必要があります。

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