あなたが戦うとき、あなたはしばしば離婚を脅かしますか？

あなたが戦うとき、あなたは離婚を脅かしますか？

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人間関係およびカップルセラピストとして、私が目にする最大の過ちの1つは、離れることで相手を脅かすカップルです。葛藤が起こったとき、そしてその瞬間の真っ只中に、ある人が他の人に「まあ、それがあなたの気持ちなら、ただ分裂するか離婚しましょう」と言うでしょう。

「離婚の脅威にどう対処するか」という質問に対する明確な答えを探しているなら、ここにあなたの心を失うことなく紛争を問題解決するための正しいアドバイスがあります。

結婚生活で離婚を脅かさないでください

議論の最中に離婚を脅かすことがあなたの結婚に害を及ぼす理由を理解することは、紛争中にDワードが醜い頭を育てるのを防ぐための鍵です。

あなたとあなたのパートナーが議論の真っ只中にいることに気付いたとき、あなたの一方（または両方）が「D」という言葉（離婚）を脅かしますか？紛争へのデフォルトの対応が関係を離れると脅迫することであることがわかった場合、あなたは大罪の1つであるカップルドムに犯している可能性があります。

多くのカップルは、関係がうまくいかない場合は、単にパートナーを離れたり離婚したりして、別のさらに良い関係を見つけることを心に留めています。

「しかし、なぜこの態度はそれほど有害なのですか？」あなたは自分自身に問いかけているかもしれません。その理由は、両当事者が関係にコミットしているという確固たる信念と理解がなく、何も（議論、対立、意見の相違など）パートナーシップを壊すことは決してないからです。安心するのは難しいです。

コミットメントは交渉不可能です

両者は、お互いへのコミットメントが固定点であることに同意する必要があります。これは、「私たちが持つ可能性のある違いを解決することに同意する」という交渉の余地のない出発点です。関係におけるこの基本的かつ基本的な保証は、カップルが安心するのに役立ちます。このコミットメント、決意、そして困難な時代に耐える意欲の姿勢。

すべての関係にはある程度の対立があります

すべての関係にはある程度の対立があります

敵意を開くまで、2人の個人が軽度の苛立ちと苛立ちなしに共存することは不可能です。個人の気質、個人差に耐える能力、忍耐力に応じて、比較的調和のとれた生活を送ることができるカップルもいれば、何でもすべてについて議論するカップルもいます。他の人間の近くに住んでいるということは、意見の不一致があることを意味します。

虐待は関係において決して適切ではありません

片方（または両方）が虐待している場合（口頭、身体的、性的、感情的、またはこれらの任意の組み合わせ）、虐待が止まり、虐待者が治療を求め、彼らが実質的にしていることを示すことができるまで、関係を維持することは禁じられています変化に向けた進歩。

しかし、虐待が問題ではないほとんどのカップルにとって、単に2人が共存するのに苦労しているので、「公正に戦い」、健全な方法で対立を解決することを学ぶことは重要な関係スキルです。

こちらもご覧ください： 離婚の7つの最も一般的な理由

関係には3つの主な目標があります

誠実さ、コミュニケーション、そしてコミットメント。関係が健全であるためには、両方の人々がオープンで正直であるために成熟している必要があります。誠実さは信頼を築き、特に受け入れを伴う場合、コミュニケーションを促進します。 2番目の目標のコミュニケーションは、それぞれがお互いに耳を傾けることをいとわないことを意味します。

耳を2つ、口を1つ持っているという古い格言は、どんな関係でも良いアドバイスです。

3番目の目標：コミットメント。コミットメントとは、一緒にいることが選択であり優先事項でもあるという理解です。

コミットメントは、紛争の嵐が発生したときに一緒に関係を保持する接着剤になります。

配偶者が離婚を脅かすことが多すぎる場合の対処方法

多くの場合、紛争中に離婚すると脅迫することは、あなたの配偶者があなたを彼らの認識されたニーズに屈服させるように促すための操作的または怒りの方法である可能性があります。 重要なのは、パートナーの1人だけでなく、結婚に最適なものについて判断を下すことです。

だから、次にあなたとあなたのパートナーが議論に巻き込まれていることに気づき、あなたの怒りがあなたの人生のために最初にこの人と一緒にいたかった理由を思い出せないほどに上昇していると感じたとき、散歩をし、タイムアウトを取り、冷静になり、怒りを少し和らげますが、いかなる状況でも、関係を離れると脅してはいけません。

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