彼があなたを離れるときに生き残り、繁栄する方法

彼があなたを離れるときに生き残り、繁栄する方法

記事上で

彼があなたを去るとき、あなたは基本的に2つの選択肢しかありません-それがあなたの人生を破壊させるか、それがあなたを繁栄させるかです！

後者は、特にあなたがまだ彼に感情を持っていて、関係を続けたいときは、不可能な任務のように聞こえるかもしれません。

しかし、男性が先に進みたいと決心したとき、ほとんどの場合、考えを変えることはありません。物事がそれほど明確でない場合もありますが、あなたがする最も健康的なことは、先に進んで癒すことです。

人々が関係を終了する最も一般的な理由

なぜそれが生き残ることができたのかを理解する必要があります

離婚や離婚が「公式に」相互に考えられている場合でも、それを終わらせることに熱心だったのは常に1人のパートナーです。それでも、あなたの人生のこのような大きな変化に対処することは困難です。

しかし、ほとんどの場合、1人が単に捨てられ、多くの場合、警告はあまりありません。なぜそれが生き残ることができたのかを理解する必要があります。

多くの場合、関係を離れる人は、何らかの理由で、残された人に正しく聞こえない理由を提供します。そして、あなたが先に進んであなたの閉鎖を得るには、あなたは真実を知る必要があります。

夫が自分の考えを共有していない場合は、次の一般的なオプションのいくつかを検討してください

事件は別れの最も頻繁な開始者です

罪悪感なしに他人とデートしたい浮気相手であろうと、再び信頼を持てない浮気親であろうと、ほとんどのカップルが克服するのが難しいのは情事です。

最初の理由に関連することが多い2番目の大きな理由は退屈です。一部の人々は他の人々よりももっと興奮する必要があります。

あまりにも多くの戦いが関係を損なう。やがて、1人のパートナーは通常完全に消耗し、ただ出て行かなければなりません。

もう一方はまだ議論を続ける気分になっている可能性があり、したがって、分離に驚かされます。

同様に、危機が多すぎるということもあります。外傷性の出来事はその痕跡を残し、パートナーが異なった反応をするとき、それは彼らの間のくさびを動かすことができます。

最も健康的でない選択肢–しがみつく

私たち全員は、自分が感情的に投資したものを保持する傾向があります。

そして、関係、特に結婚は、私たちが常に手放すことを躊躇するそのようなものの1つです。物事が明確でない場合はさらにそうです。

彼はあなたに戻ることを決心しますか、それとも彼は永久に去りましたか？私たちはある種の感情的な行き詰まりに陥る可能性があります。

興味深いことに、 神経学的説明 なぜ私たちは私たちを拒否する人々にしがみつくのですか。

ロマンチックな拒絶は、中毒や渇望だけでなく、動機と報酬に関連する私たちの脳の部分を引き起こすように見えます。

言い換えれば、彼が私たちを去るとき、私たちはある意味で、私たちが麻薬に夢中になっているように彼に夢中になっています。一緒に過ごした時間、計画、思い出、気持ちに。

しかし、あなたができる最悪のことは長居することです。一緒に戻ってきたとしても（これはめったに機能しませんが、誤った希望で事態を悪化させないようにしましょう）、円を描いて走り回る時間を費やすべきではありません。

あなたは個人として成長する方法を見つけるべきです。

先に進み、繁栄する方法

あなたがする必要がある最初のことは接触を遮断することです

あなたがする必要がある最初のことは接触を断ち切ることです。 少なくともしばらくの間。

それが最も難しいことかもしれないことを私たちは知っていますが、あなたは物事について何らかの視点を得るのに本当にそれが必要です。子供のためのタイムアウトテクニックを考えてみてください。それは、彼らが何をしたかについて気を散らすことなく、しばらく時間を過ごすことができるようにすることを目的としています。あなたもこれが必要です、あなたは自分自身に焦点を戻す必要があります。

次に、あなたもファンタジーをあきらめる必要があります。あなたがあなたのパートナーに残されたとき、あなたはおそらく思い出を少し歪め始めるでしょう。あなたは物事が実際よりもずっときれいであり、世界で最も完璧な人を逃していると信じ始めるかもしれません。

先に進むには、悪いことも良いことも、現実を受け入れることが重要です。

過去を受け入れて手放す

最初のショックと物事を理想化する傾向の後、あなたは本当に腹を立てるかもしれません。怪我をすると私たちは激怒します。しかし、元に固執している場合や、怒りにしがみついている場合は、繁栄することはできません。

だから、それを手放します。 最後に、あなたが彼を許すとき、あなた自身を許してください。そして、自分に恋をします。あなたがふさわしい人であり、あなたの可能性を、そしてあなたの将来においてあるということで、あなた自身を信じてください！

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