一般的な関係の間違いを修正する方法

記事上で

• 若いカップルが頻繁に犯す一般的なエラーは何ですか？
• どうすればパートナーとの関係を改善できますか？
• 自分に集中する
• 他人を非難するのをやめなさい
• 断定的かつ直接的であること
• 感謝の気持ちを示す
• あなたのパートナーが言うことに注意を払ってください
• 我慢して
• 建設的な批判を受け入れる
• 定期的に話したり共有したりする時間を取っておきます
• 交渉して妥協する
• 二人の間で物事が熱くなったら、このエクササイズを試してください

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関係は、あなたが望むほど簡単でも単純でもありません。ラブゲームに登場し続ける多くの課題とハードルは、以前から人々を悩ませてきましたが、今日でも非常に蔓延しています。

心の問題では、そのような挑戦と障害の背後に静かに働く心理的な理由があります。

カップルはいくつかの無意識のエラーを犯す傾向があり、それによって両方のパートナーにとって問題を悪化させます。そして、これらの間違いは、愛を若いカップルにとって達成するのが難しいゲームにする可能性があります。

若いカップルが頻繁に犯す一般的なエラーは何ですか？

先に述べたように、カップルは人間関係にある間、ばかげた間違いをする傾向があります。

より頻繁な間違いのいくつか–

1. 関係の非現実的な期待
2. 過去からの未解決の感情や痛み
3. 過度に受動的または過度に制御している
4. 物事に直接対処することの難しさ
5. 対立の恐れ
6. 他人のニーズを自分のニーズよりも優先する
7. 他の人を変更/修正しようとしています
8. 誰かがあなたを完成させたり、あなたを完全にすることができると信じている
9. 不正
10. 非難

より大きな他のエラーには、性的な問題、価値観の違い、あなたとあなたが愛する人との違いに寛容でないことが含まれます。挑戦以外にも、そのような好色な同盟から期待できる良いことがあります。

彼は私がいくつかの困難な時期と課題を乗り越えるのを助け、私が将来についてより希望を感じるのを助けてくれました。 -Vito

ポジティブな観点から、関係の課題は、実際には、チームとして関係の課題を克服する方法を見つけることによって、カップルが個別に成長し、より良いパートナーシップのために協力するのに役立ちます。

どうすればパートナーとの関係を改善できますか？

挑戦にもかかわらず、あなたの関係を改善するためにできることがたくさんあります。

1.自分に焦点を合わせる

誰かを変更、制御、または修正することはできません。あなたは誰かがどのように感じたり行動したりするかについて責任を負いません。自分に責任を持ちなさい。

あなたの反応の意識を養います。あなたの内部の対立が何であるかを知り、あなたが何を変えることができるかを見てください。

2.他人を非難するのをやめます

人々はしばしばあなたに言うことから会話を始めます…その人が何をしているか、何をしていないかを指摘します。

これは通常、リスナーが非難され、防御的になり、非難されたと感じる結果になります。自分自身に焦点を合わせてください。

3.断定的かつ直接的であること

自分がコントロールされていると感じたら、コントロールしている人に知らせてください。特急 あなたのパートナーが彼らの支配的な性質を示していると感じる瞬間の核心でのあなたの気持ち。あなたはあなたの関係からあなたの欲求、ニーズ、そして期待を特定し、表現する必要があります 直接se。

他の人があなたの心を読むことを期待しないでください。

4.感謝の気持ちを示す

あなたが関係している人とあなた自身の両方に感謝を示してください。

5.パートナーの発言に注意を払います

言われていることに注意深く耳を傾け、聞いたことを振り返ってください。私たちが深い個人的な問題を表現するとき、強い感情が生じます。

これらの感情は、注意を払い、自分自身を守るように促す私たちの能力を妨げます。

6.辛抱強く

辛抱強く、アイコンタクトを維持し、パートナーの発言に耳を傾けながら、パートナーに細心の注意を払います。また、相手が話している間は邪魔しないようにしましょう。

7.建設的な批判を受け入れる

あなたに言われていることが真実であるかどうかを自問し、真実である場合は、それを成長の機会と見なしてください。あなたではなく私を使ってください。例 これのだろう、私はいつ怒りを感じる 汚れた皿を流しに置いておきます 床の汚れた洗濯物はむしろ 言うよりも、あなたはとても厄介なスロブです。

こちらもご覧ください： 一般的な関係の間違いを回避する方法

8.定期的に話したり共有したりする時間を取っておきます

パートナーに何が必要か尋ねてください。単に聞きたいのか、入力したいのかを尋ねます。

9.交渉して妥協する

物事は常に私たちが望むように進むとは限りません。

二人の間で物事が熱くなったら、このエクササイズを試してください

あなたとあなたのパートナーがお互いに割り込んだとき、またはあなたがお互いを理解していないとき

一人 始まり、彼らの考えや彼らがやりたいことを表現するのにたった2分しかありません。 2分間の終わりに向かって、リスナーは次のように応答します。 私があなたが言っているのを聞くのは、彼らが聞いたことを単に繰り返すことです。それから彼らは尋ねます、それは正確ですか？次に、リスナーは2分間順番を取ります。

ご注意ください 言及された提案のいくつかはそうではないこと 暴力や虐待を伴う状況に適用します。

最良の状況下では、人間関係は常に挑戦的であることを忘れないでください。しかし、人間関係を改善するためにできることはたくさんあります。自分でこれを達成できない場合は、専門家の助けを借りて支援し、サポートしてください。

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