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子育てと結婚のバランスを取るためのヒント / 2025
献身的な関係における不貞：発見、余波、そして癒し
記事上で
姦淫は人間関係の繊維を引き裂き、人間関係の核心を傷つけます。
愛の約束は、非嫡出の事件で一瞬で打ち消されます。裏切りの傷はとても深く、すべてを網羅し、圧倒されるので、発見されたとき、それは人生の他のすべての側面を覆い隠します。それでも、痛みを癒して克服することは可能です。この記事では、発見と余波から癒しのプロセスまでのプロセス全体について説明し、次に進む方法を理解するのに役立てます。
複数の嘘や欺瞞の発見は、傷ついたパートナーに精神的に影響を及ぼします
複数の嘘と欺瞞の発見で、傷ついたパートナーはショックに巻き込まれ、物事がどうだったかを理解しようとしています。
彼らがだまされて軽蔑されていることに気づく屈辱、彼らの人生を今のように失うことへの恐れ、彼らが十分ではないという自己疑念、彼らの信頼できる美人が彼らを欺くことができる怒り、「他の人」が持っている嫉妬彼らがしていないことは、傷ついたパートナーの心を通り抜けるもののいくつかです。
周期的に、麻痺する穏やかな波と極度の苦痛がそれらを洗い流し、予想外のときにそれらを打つことが多く、常に最も痛いところを打つ。
信じられないことと壊滅的な受容の間のダンスは、おそらくしばらく続くでしょう。多くの場合、傷ついたパートナーは、睡眠障害、強迫的で押し付けがましい思考、悪夢、記憶喪失、孤立、低エネルギー、制御不能感、衝動性、しびれなどの症状を経験します。
戦うか、逃げるか、凍結するか？
発見の衝撃とともに、安全への脅威の感覚が生まれます。
動けない人もいれば、ショックでアガペーする人もいれば、危険を回避するために、すぐに立ち去ってできるだけ遠くまで行きたい人もいます。
危機のこの段階では、夫婦が彼らの関係について決定を下さないことを覚えておくことが不可欠です。
ショックはやがて衰え、その瞬間はそう感じないかもしれませんが、彼らの関係全体が事件によって必ずしも否定されるわけではありません。彼らの関係の一部があり、それ自体の一部はまだ当てはまります。
暗いトンネルの向こう側にたどり着くには、まずトンネルを通り抜ける必要がありますが、その前でも足を踏み入れる必要があります。
すべての話は異なりますが、姦淫は多くのレベルで非常に壊滅的であり、カップルがその影響を通じて専門家の助けとサポートを得ることが重要です。
感情的な混沌
繰り返される質問、強迫的な反芻、そして詳細を確認するための飽くなき必要性は、彼らの関係の歴史を理解しようとする傷ついたパートナーの試みです。
不貞をきっかけに、夫婦の将来の計画は不安定に見えるだけでなく、過去に起こったことに疑問を投げかけ始めます。
過去の記憶はもはや信頼できず、有効ではありません。
過去と未来の両方に同時に疑問を投げかけ、どちらも確実にわからないことは、非常に混乱しています。傷ついたパートナーのライフストーリーは突然不正確になり、彼らの自己意識は打ち砕かれます。
執拗に彼らはパズルのピースを集めて新しい物語を書こうとします。
アイデンティティクライシス
自己意識の喪失、そしてアイデンティティの危機は、しばしば浮気をしたパートナーにも及びます。
彼らが彼らのパートナーを引き起こした傷に直面して、彼らは今彼らが苦しみを引き起こしたことを考えると非常に難しい彼らのパートナーが苦しんでいるのを見なければなりません。
苦しみは彼らの罪を思い出させるものになり、それは彼らが誰であるかについて気分を良くしません。
しかし、彼らは辛抱強くスペースを保持し、パートナーが悲しみのプロセスを許し、怒りと怒りの間で悲しみと絶望、そしてその間のすべてを揺さぶるのを許さなければなりません。それに加えて、彼らは自分のアイデンティティの壊れた部分を吸収し始め、事件が彼らにとって何を意味するのかを理解し始めなければなりません。
以下のビデオでは、アイデンティティの危機の兆候と、問題を克服するためのいくつかの実践的な教訓について説明しています。
癒しのためのスペースを保持する
多くの場合、不貞の大惨事の間、砦を押さえて、カップルができるように安全なスペースと安定した地面を提供するのはセラピスト次第です癒し始めるそして彼らの人生の粉々になった断片を組み立て直します。
カウンセリングが進み、感情が話し合われると、パートナーは一緒にいることを選択するか、両方にとって何が最善かによって途中で別れることを選択できます。重要なのは、両当事者が事件が起こった理由を理解し、必要に応じて責任を負い、将来の問題を防ぐために何が必要かを学ぶために十分な時間を与える必要があるということです。
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