婚前カウンセリング：あなたが知りたかったすべて

記事上で

• 婚前カウンセリングのメリット
• あなたは婚前カウンセリングに行くべきですか？
• あなたが持っている懸念に対処する
• カウンセリングセッションを最大限に活用する
• あなたが話し合わなければならない15の婚前カウンセリングの質問

あなたが知っているとき、あなたは知っています、しかしあなたの結婚を計画している間、あなたはあなたの結婚の準備もしていますか？あなたはあなたの結婚式の計画の一部に婚前カウンセリングを含めることを検討しましたか？

による報告によると 家族心理学ジャーナル 、婚前カウンセリングを受けたカップルは、30パーセント少ない可能性がありました 離婚 そうしなかった人々と比較して、次の5年間で。

さて、結婚前のカウンセリングが問題のある人のためのものだと思うなら、結婚前のカウンセリングセッションや結婚前のクラスのこの全体的な考えは、最初は強烈に聞こえるか、少し時期尚早に見えるかもしれません。

しかし、実際に婚前カウンセリングを受けたほとんどのカップルは、それが本当に啓発的な経験であると報告しています。

結婚前のカウンセリングセッションは、あなたがに必要なスキルを学ぶのに役立ちます 成功した結婚 –一緒にいるチャンスを強化するのに大いに役立つ何か。

これは、離婚があまりにも蔓延していて、ほとんどのカップルがインスピレーションを探すためのロールモデルを持っていない現代では特に当てはまります。そして、これはカウンセラーがあなたの関係の専門家として介入することができる場所です。

それでは、結婚前のカウンセリングとは正確に何であり、結婚前のカウンセリングで何について話しているのかを見てみましょう。 これらの結婚前を考慮してください カウンセリングのヒント すべてのクエリで並べ替えられます。

婚前カウンセリングのメリット

の明らかな重要性があります 結婚前のカウンセリング ：コミュニケーションの意欲と問題の解決は、通常、結婚式の前の方が事後よりもはるかに簡単です。

あなたが結婚すると、あなたはお互いへの暗黙の期待に行き詰まる傾向があります。結婚生活がどうあるべきかについてあなたが想像したかもしれない風変わりな考えは言うまでもありません。

まだ結婚していないときは、構築段階にあります。期待はまだありますが、特定の問題を解決するのははるかに簡単です。

必ず現れる違いについて話す習慣を身につけることで、結婚生活の残りの期間を通して従うべき優れたモデルを設定していることになります。

あなたが礼拝所で結婚しているなら、婚前カウンセリングはすでにあなたのスケジュールの一部であるかもしれません。そうでない場合は、私たちのディレクトリリストをチェックして、お住まいの地域の婚前カウンセラーを見つけることができます。

また、地元のコミュニティセンター、大学、または大学と連絡を取り、結婚を築くためのワークショップを提供しているかどうかを確認することもできます。いずれにせよ、認定された婚前カウンセラーがあなたが一緒にあなたの将来のための強固な基盤を築くのをどのように助けることができるかを見てみましょう。

また、通路を歩く前にカップルが考慮すべきいくつかの重要な婚前カウンセリングのヒントについても説明します。

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あなたは婚前カウンセリングに行くべきですか？

あなたが婚前カウンセリングに行くべきかどうかを議論している場合に考慮すべきいくつかの事柄があります。

個人の学歴

あなたは何年も付き合っているかもしれませんが、あなたがこの結婚に持ち込んでいる歴史、経験、そして感情的な荷物に精通している、または完全に快適であるという保証はありません。

あなたの信仰、健康、経済、友情、職業生活、以前の人間関係などの個人的な側面については、話し合う必要があります。

経験豊富なカウンセラーからの慎重に作成された質問は、後の段階であなたの関係においてより大きな役割を果たす可能性のあるパートナーの個人的な目録の任意の部分を理解するのに役立ちます。

実りある結婚の決議を作成する

セックス、子供、お金などについて話し合うとき、感情的に圧倒されるのは簡単です。信頼できるカウンセラーは、一連の思慮深い質問を通じて、明確かつ論理的な方法で会話を導くことができます。

これにより、あなたとあなたのパートナーが接線を外れるのを防ぎ、最終的には愛情を維持するのに大いに役立つ解決策を見つけるのに役立ちます 結婚生活 。

紛争解決スキルの開発

それに直面しましょう–たまにいくつかのティフとパンクが発生するはずです。私たちは皆それらを持っています。ここで重要なのは、そのようなときに両方がどのように反応する傾向があるかを理解することです。

サイレントトリートメントをやめたり、打ち負かしたりしますか？それは、名前を呼んだり、怒鳴ったりするところまで来ていますか？

良い婚前カウンセラーはあなたが自分自身に正直になるのを助けます。彼はおそらく改善の余地があることをあなたに示すでしょう。このようなカウンセリングセッションはあなたに教えます 聞き取りとコミュニケーションを改善する方法 。そしてもっと重要なことは、友好的な解決策に到達するために、何を言わないか（そしていつ言わないか）を学ぶことです。

期待と長期計画について現実的になる

これは、子供を産んだり、新しい車や家を購入したりするなどの重要なことに集まって期待を設定できる時間です。

たとえば、あなたとあなたのパートナーがそれについて話し合い、最初の2年間は子供を持たないことを決定した場合、パートナーの準備ができていないときに子供の準備ができたときに、頭痛や欲求不満を軽減できます。

これは、結婚相手として一緒に行う他の多くの重要な決定にも当てはまります。

恨みが将来あなたを傷つけないようにする

これはまた、後で爆発するのを待って、あなたの関係に残っているかもしれない問題や恨みを話し合い、クリアする良い機会です。カウンセラーがこれらの問題の空気をきれいにするのを手伝います。

結婚することへの恐れを和らげるために置く

直前に何人の人が足を冷やしているか知って驚かれることでしょう 結婚する 。これは、パートナーの1人が 家族 離婚の歴史を持つ。

それらの1つが戦闘と操作でいっぱいの機能不全の家族の背景を持っている場合、問題はさらに複雑になる可能性があります。婚前カウンセリングは、過去の束縛を打ち破り、新しい始まりに進む方法を教えてくれます。

夫婦間のストレスを防ぐ

あなたが誰かとデートするとき、あなたはそれをあまり強調することなくあなたのパートナーの特定の習慣や行動を無視します。しかし、同じことが結婚後にイライラしているように見えることがあります。

経験豊富な結婚式のカウンセラーは、彼のユニークな部外者の視点で、あなたがあなたのパートナーを先延ばしにすることができるこれらの習慣と行動を理解するのを助けることができます。

あなたが持っている懸念に対処する

お金

カウンセリングセッションは費用がかかる可能性があり、潜在的にあなたを捨てる可能性があります 結婚式の予算計画 。プロの婚前カウンセラーのサービスを予約することが立ち入り禁止のように思われる場合は、ウェディングプランナーに相談して、コミュニティクリニックや教育病院などの無料または低コストのカウンセリングリソースを知っているかどうかを確認してください。

あなたが礼拝所で結婚しているなら、婚前カウンセリングはすでにあなたの結婚式のスケジュールの一部であるかもしれません。

そうでない場合は、全米ソーシャルワーカー協会またはアメリカ心理学会を試して、地元で手頃な価格の婚前カウンセラーを見つけるのに役立つかどうかを確認できます。

タイミング

結婚式は必死の機会であり、あなたはしばしば同時にあまりにも多くの帽子をかぶることになります。あなたの忙しいスケジュールと活動に満ちた週末から時間をとることは挑戦である場合があります。

それにもかかわらず、そして上記の理由から、予約を取ってカウンセリングセッションに参加することはまだ価値があります。

追加の問題を発掘することへの恐れ

カップルがカウンセリングセッションに参加するのを先延ばしにするのは、未知への恐れである場合があります。これを恐れて、あなたの関係が顕微鏡下に置かれるとき、望まれない何かを発掘することは珍しいことではありません。

そして、それはしばしばさらなる問題やストレスにつながります。しかし、それは短期的にはあなたを傷つける可能性がありますが、長期的にはあなたの関係を安定させるのに大いに役立つ可能性があることを理解する必要があります。

謙虚であること

これはあなたが謙虚になる準備をする必要がある時です。このようなカウンセリングセッションでは、ベッドでの生活がそれほど良くないことや、ワードローブを完全にアップグレードする必要があることに気付く可能性があります。

着こなしのセンスがまだまだ足りないという単純なことでも、叱られているような気分にさせてくれるかもしれません。さて、これらはあなたがいつか直面する必要があるあなたの関係についてのいくつかの難しい事実です、そしてそれが早いほど良いです。

婚前カウンセリングセッションでこれらのことを話し合うことで、望まない期待の荷物を結婚に持ち込まないようにすることができます。より良い夫婦になるための第一歩として、夫婦がエゴを取り除き、建設的な批判を受け入れることが重要です。

覚えておいてください：婚前カウンセリングは難しいことがわかります。しかし、それはすべて最善であり、現時点で余分な作業を行うことは、ソウルメイトとして新しい世界にドライブするときにスムーズな乗り心地を確保するのに大いに役立ちます。

あなたがそれに突入する前に、すべての婚前カウンセリングの練習について徹底することを忘れないでください。宿題を上手くやったら、このプロセスに投資する時間、お金、エネルギーを最大限に活用できるはずです。

カウンセリングセッションを最大限に活用する

1. 準備してください、それは挑戦的になる可能性があります ：カウンセリングセッションは、子供をもうけるとき、新しい家を買うときなどを計画するための単なる別の言葉だと思い込まないでください。それにはもっとたくさんのことがあり、しばしば挑戦的になる可能性があります。驚きに備えましょう！
2. ここでの目標は勝つことではないことを忘れないでください ：それは戦争ではありません。それもゲームではありません。焦点は、開いて、機能していないものを変えるために一緒に働くことについて話すことにあるべきです。
3. セッションを非公開にする ：信頼は、あなたの関係を結びつける接着剤です。カウンセリングの結果に関係なく、誰とも話し合ってはいけません。

友人、花嫁介添人、親戚–セッション中に何が起こったのかを知る必要はありません。 Facebookやその他のソーシャルメディアも厳しく立ち入り禁止です。パートナーに困惑を引き起こす可能性のあることは何も言わないでください。

4. 感謝する ：あなたのパートナーにあなたの金額を知らせることをポイントにしてください 感謝 彼らはあなたとのカウンセリングセッションに参加することに同意します。これがあなたにとってどれほど意味があるかを彼らに知らせてください。そのセッションは、この結婚を成功させるために一緒に働くことの始まりになるでしょう。

あなたが話し合わなければならない15の婚前カウンセリングの質問

結婚する前に何について話す必要があるのか​​、または結婚前のカウンセリングで何について話し合うのか疑問に思っている場合は、思い切って結婚する前に結婚前のカウンセラーと話し合うことができるいくつかの重要なトピックのリストを次に示します。

専門のカウンセラーを雇って案内してもらうのは素晴らしいことですが、自宅の快適さからこれらのトピックについて話し合うほうが簡単な場合もあることを忘れないでください。これらの質問を使用して、あなたの期待、懸念、希望について会話を始めましょう。

1.結婚の約束

通路を歩く計画を立てるときに、あなたとあなたのパートナーにとってコミットメントが何を意味するかについて話し合います。

• あなたのパートナーを特別なものにしている理由と、あなたが出会って結婚できた可能性のある他のすべての人よりも彼らと結婚することを選択することになった理由は何ですか？
• 最初に彼らをあなたに引き付けたあなたのパートナーについての最も良いことは何でしたか？
• あなたのパートナーはあなたがあなたが望んでいたものになるのをどのように助けてくれると思いますか？

2.キャリアの目標

• あなたのキャリアの目標（仕事、旅行など）は何ですか？また、カップルとしてそれらを達成するために何が必要ですか？
• キャリア目標の観点から、近い将来、遠い将来に何を達成しようとしていますか？
• 転職を計画している人はいますか？もしそうなら、収入が減る可能性をどのように埋め合わせますか？
• 深夜や週末や休日に仕事をする必要があるほど、ワークロードが忙しくなりませんか？
• あなたが死んだ後、あなたは遺産を残したいと思いますか？

3.個人の価値観

• 競合をどのように処理する予定ですか？
• ゼロトレランスのあなたの個々のポイントは何ですか（例えば、不貞、不正直、ギャンブル、不正行為、飲み過ぎなど）？影響は何でしょうか？
• あなたがあなたの関係を中心に保ちたい最も重要な価値観は何ですか？

4.相互の期待

• それになると心の支え、幸福、悲しみ、病気、仕事や経済的損失、個人的な損失などのときに、パートナーに何を期待しますか？
• 昼夜を自分だけに取っておいて、お互いに追いついて楽しんでもらうことはできますか？
• 近い将来、どのような近所や家に引っ越したいですか？
• あなたは両方とも、他の人がどれだけの個人的なスペースを必要としているかを知っていますか？
• 一人で、一緒に、友達と一緒に過ごす時間はどれくらいですか？
• 仕事と娯楽にどれだけの時間を費やす必要があるかについて、あなたは両方とも同意しますか？
• あなたは両方とも家族を財政的に支援することを期待していますか、そしてあなたが子供をもうけたらそれは変わるでしょうか？
• 現在と将来の給与の違いがある場合は、両方とも満足していますか？
• あなたのどちらかがあなたのキャリアの臨界点に達し、それについていくつかの重要な議論をする必要があるとき、あなたはどのように対処しますか？

5.生活の手配

• あなたは今あなたの両親をあなたと一緒に住まわせることを計画していますか、それとも彼らが年をとるにつれてですか？
• 転職や転職などで転職を余儀なくされた場合はどうしますか？
• 子供ができたら別の場所に移動する予定はありますか？
• 同じ家や地域にどれくらい住むつもりですか？
• どこでどのように同居する予定ですか？

6.子供

• いつ子供を産む予定ですか？
• あなたは何人の子供を持つことを計画していますか、そしてあなたは彼らに年齢の点でどれくらい離れて欲しいですか？
• なんらかの理由で子供を産むことができない場合、あなたは 可決 ？
• 中絶についてのあなたの見解は何ですか、そしてそれは予期しない状況で受け入れられますか？
• 子育てに関するそれぞれの両親の哲学についてどう思いますか？
• 子供たちに価値観を与えることをどのように計画していますか？
• あなたはあなたの子供たちにあなた自身の関係から何を学んでもらいたいですか？
• あなたは子供たちを懲らしめる方法として子供たちに罰を与えることにオープンですか？もしそうなら、どの程度ですか？
• 将来、子供たちにとってどのような費用（おもちゃ、衣服など）が正当化されると思いますか？
• あなたは宗教的な信念と伝統であなたの子供を育てますか？

7.お金

1. 貯蓄、負債、資産、退職基金など、現在の財政状況はどうですか。
2. あなたは常にあなたの個人的な財政について完全な財務開示をすることに同意しますか？
3. あなたは 個別または共同の当座預金口座を持つことを計画している 、 または両方？
4. 特別勘定を計画している場合、どのような費用を負担するのは誰ですか？
5. 家計費と請求書は誰が負担しますか？
6. 片方または両方が失業した場合や緊急の場合に備えて、緊急資金としていくら確保する予定ですか。
7. 1か月の予算はいくらですか。
8. あなたは楽しみと娯楽のためにいくらかの資金を取っておくことを計画していますか？もしそうなら、あなたはそれらをいつどのくらい利用しますか？
9. 財政に関連する議論をどのように解決する予定ですか？
10. あなたはあなたの家を買うための貯蓄プランを作成することを計画していますか？
11. どちらかのパートナーがランニングローン（住宅ローンや自動車ローンなど）を持っている場合、どのように支払う予定ですか？
12. どのくらいのクレジットカードの借金または住宅ローンが受け入れられますか？
13. ご両親の経済的ニーズに対応することについて、あなたはどのように考えていますか？
14. あなたはあなたの子供を私立学校または教区学校に送ることを計画していますか？
15. 子供の大学教育のために貯金する予定はありますか？
16. どのように計画しますか 税金の管理 ？

8.愛と親密さ

• あなたはあなたの既存の性行為の頻度に満足していますか、それともあなたのどちらかがもっと欲しいですか？
• あなたのどちらかがあなたが望むほど頻繁にセックスをしていないことに同意するなら、それは時間またはエネルギーのためですか？どちらの場合でも、これらの問題をどのように回避しますか？
• 性的嗜好の違いをどのように解決する予定ですか？
• 立ち入り禁止の物はありますか？
• あなたのどちらかがあなたがもっとセックスをしたいことを他のパートナーに知らせるための最良の方法は何ですか？
• あなたのどちらかがあなたがもっと必要だと思いますか ロマンス あなたの関係から？もしそうなら、あなたは正確に何を探していますか？より多くの抱擁、キス、キャンドルライトディナーまたは ロマンチックな休暇 ？

9.激しい紛争が発生した場合

• 怒りを表現することにつながる大きな違いがある状況にどのように対処する予定ですか？
• あなたのパートナーが動揺したとき、あなたは何をしますか？
• クールダウンして問題を解決するための創造的な方法を探すことができるように、タイムアウトを求めていますか？
• 大乱闘の後、どのようにお互いに連絡を取り合いますか？

10.精神的および宗教的信念

• あなたの個人的または共有された宗教的信念は何ですか？
• あなたが両方とも異なる宗教的信念と実践を持っている場合、あなたはあなたの人生でそれらをどのように受け入れることを計画していますか？
• あなたの個々のスピリチュアルな信念と実践は何ですか、そしてスピリチュアリティはあなたの両方にとって何を意味しますか？
• 個人的または地域社会に根ざした精神的活動に関して、あなたはあなたのパートナーにどのような参加を期待しますか？
• 子供たちが霊的または宗教的な教育を受けていることについてどう思いますか。
• 子供たちがバプテスマ、初聖体、洗礼、バル・ミツワー、バット・ミツワーなどの儀式を行うことに満足していますか？

11.家事

• 家事の主な責任者は誰ですか？
• どちらかがあまり興奮していなければ、数か月後に家事の職務部門の責任を再検討できますか？
• あなたのどちらかが家がきれいであることにあまりにもうるさいですか？少しでも散らかっていますか？
• 平日と週末の両方で、食事の計画と料理の責任はあなたの間でどのように分担されますか？

12.家族（親および義理の親）の関与

• あなたのそれぞれがあなたの両親とどのくらいの時間を費やす必要がありますか、そしてあなたはあなたのパートナーの参加をどのくらい期待しますか？
• どこでどのように休暇を過ごす予定ですか？
• 休暇に関してあなたの両親のそれぞれの期待は何ですか、そしてあなたはそれらの期待にどのように対処するつもりですか？
• どのくらいの頻度で両親を訪ねるつもりですか、またその逆もありますか？
• 家族向けのドラマが登場した場合、どのように対処する予定ですか？
• あなたのどちらかがあなたの関係の問題についてあなたの両親と話していることについてどう思いますか？
• あなたの子供は祖父母とどのような関係を持っていると思いますか？

13.社会生活

• どのくらいの頻度で友達と過ごす予定ですか？結婚後も友達と一緒に金曜の夜のハッピーアワープランを継続する予定ですか、それとも月に1回だけに変更する予定ですか？
• パートナーの特定の友達が気に入らない場合は、どうしますか？
• 友人が町にいる間、または仕事を休んでいる間、あなたと一緒にいることについてどう思いますか？
• デートナイトを計画していますか？
• どのくらいの頻度で一緒に休暇に出かけたいですか？

14.婚外関係

• 婚外関係は選択肢ではないということを最初から確立することに同意しますか？
• 心の問題についてどう思いますか？彼らは性的な事柄に相当しますか？
• これはあなたとあなたの配偶者の間の絆をさらに築くことができるので、あなたはエロティックに誰かに引き寄せられることについてあなたのパートナーと話すことについてどれほど大丈夫ですか？
• 異性の人（セラピストや聖職者を除く）との親密な関係について決して話し合わないことに同意しますか？

15.性別役割への期待

• 家族の中で誰が何をしているのか、お互いにどのような期待を持っていますか？
• 性別による期待に対するパートナーの見解は公正だと思いますか？
• あなたのどちらかが完全に性別に依存する好みを持っていますか？
• 子供ができたら、二人とも働き続けると思いますか？
• あなたの子供が病気になったとき、誰が彼らの世話をするために家にいますか？

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これらのトピックのいずれかについて婚約者と話している間、あなたが当惑させたり、あなたを動揺させたりするいくつかの質問を見つけるかもしれないのは当然です。しかし、これらの質問についてオープンマインドで、可能な限り誠実かつ誠実に話し合った後は、どちらも安心できるカップルになります。ちょっと待って！

完了したら、このリストを破棄しないでください。結婚してから6か月または1年後にこれらの質問をもう一度確認し、そのときの質問についてどのように感じているかを確認してください。

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