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カップルのためのセックスのヒント / 2025
30更年期の性的副作用
記事上で
多くの人は、セックスと更年期障害が混ざらないと信じています。そして、これは更年期障害の性的副作用に他なりません。
その議論にはメリットがあります。結局、 セックスは生殖の自然な生物学的機能です 種を繁殖させる。 閉経 一方、は 女性の生殖生活の終わり。
彼女の体はもはや子供を産むことができなくなります 。母と子の両方が年齢のために妊娠するリスクはもはや価値がないというのは自然な言い方です。それは、将来の母と子を保護することです。
多くの既知のものがあります 更年期障害 オン 体 。
ザ・ 症状はケースバイケースで異なります ほとんど何もないものから非常に深刻なものまでさまざまです。多くの症状は、他の既知の加齢に伴う病気にも共通しています。
明確な診断のために医師に相談するのが最善です。
更年期障害の潜在的な症状と性的副作用のリストは次のとおりです。
1.生理不順
多くの女性は一生不規則な生理不順を持っています。
少なくとも 女性の30％は不規則な月経があります 。女性の3人に1人が出産期間中に、28日の周期に従わないのにはさまざまな理由がありますが、それは小さな不便です。
閉経の性的副作用の1つは、不規則な月経です。明らかに、月経が以前にすでに不規則である場合、この症状は見過ごされます。不規則な月経の主な問題は 避妊のカレンダー方法を使用できない 。
閉経期の女性にとっても小さな問題です。
2.性欲の低下
女性の性欲を決定する要因の1つは排卵です。これは閉経中に徐々に減少し、最終的には停止するため、 全体的な性欲を減らす 。
これがカップルの性生活にどのように影響するかは自明です。
3.膣の乾燥
これも生殖システムの一部であり、徐々にシャットダウンします。
膣液は楽しいセックスのための潤滑剤として機能します。また、子宮頸部への「アクセスのしやすさ」を促進して、妊娠の可能性を高めます。体はその機能がもはや必要ないと信じているので、何人かの女性はこの症状に苦しんでいます。
広く入手可能な潤滑剤を使用することで軽減できます。
4.尿路感染症
膣の乾燥または潤滑の低下は、細菌の増殖を促進します。
それはUTIにつながる可能性があり、閉経のようなUTIにも考えられる症状の長いリストがあります。それらのいくつかは、性的活動を阻止するのに十分なほど深刻です。
5.アレルギー
これは別のトリッキーな症状です。
ホルモンの不均衡は免疫系に影響を与え、体を通常よりもアレルゲンの影響を受けやすくします。 UTIと同様に、アレルギー反応も軽度の刺激から重度までさまざまです。
6.膨満感
体内の水分貯留による極度の膨満感です。カップルの性生活に影響を与える可能性は低いです。
7.脱毛
低レベルのエストロゲンは脱毛につながる可能性があります 。薄毛は、女性がすでに持っている他の気分の揺れに加えて、女性の自信に影響を与える可能性があります。
8.もろい爪
爪は髪の毛と同じように影響を受けます。
科学的に見ると、実際には同じものです（ケラチン）。それは彼らの自尊心にも影響を及ぼします。お気づきの方もいらっしゃると思いますが、女性は髪の毛と同じくらい爪に注意を払っています。
9.めまい
この症状は、ホルモンの不均衡によっても購入されますが、 悪影響 だけでなく カップルの性生活 、 しかし 全体としての生活の質 。
10.体重増加
閉経は代謝を低下させ、ホルモンの不均衡の影響の可能性があります。
体重増加はまた、女性の自尊心に影響を及ぼし、更年期障害の間接的な性的副作用の1つとして機能する可能性があります。
11.失禁
ほとんどの女性は、妊娠の経験からこの問題に対処する方法を知っています。カップルの性生活に影響を与える可能性は低いです。
12.倦怠感
これは、より一般的な閉経後の副作用の1つです。また、カップルの性別と生活の質の両方に直接影響します。
13.頭痛
これは倦怠感に似ています。
14.消化器系の問題
この症状は通常、別の病気と診断され、別々に治療されます。
エストロゲンとコルチゾールの関係により、更年期障害に直接関係しています。全体 便秘または膨満感 それは消化器系の問題に伴うかもしれません 閉経後の女性の覚醒に影響を与える 。
15.筋肉の緊張と関節の痛み
これらは、多かれ少なかれ同じように人に感じ、影響を与える2つの異なる症状です。それは更年期の重大な性的副作用を持っています。
いずれかの症状によって引き起こされる不快感は、発生する可能性のある覚醒を破壊するのに十分です。
16.乳房の痛み
月経周期中の通常の乳房の痛みと同じように、更年期障害は最後の1つの万歳のためにそれを取り戻します。ほとんどの女性は、何年にもわたってそれに対処する方法をすでに学んでいたでしょう。
17.チクチクする四肢
ホルモンの不均衡は奇妙な形で現れます 、そしてチクチクする四肢はそれらの1つです。それは ちょっとした不便 。
18.舌を燃やす
これは既知の症状ですが、原因と関係は不明です。いずれにせよ、それは時々気分を台無しにするのに十分厳しいです。
19.ほてり
それは更年期障害のもう一つの一般的な症状です。それは突然の熱っぽい熱として説明されます。
おそらく、ホルモンの不均衡が体の熱を調節する能力を混乱させる別の影響です。性的興奮や生活の質を妨げるほど長く続くことはめったにありません。
20.寝汗
ほてりの夜行性バージョン。
21.感電
多くの場合、ほてりの前兆であり、エストロゲンレベルの変動によって引き起こされるチクチクする四肢の症状のより強力なバージョンである可能性があります。
女性の性別や生活の質に影響を与える可能性は低いです。
22.体臭の変化
他の（最後の3つの）副作用は発汗の増加をもたらします。それは女性の自信に影響を与える可能性がありますが、適切な衛生状態によって簡単に軽減することができます。
23.かゆみを伴う皮膚
更年期障害も 体のコラーゲンを下げます 。その結果、 乾燥したかゆみを伴う皮膚 。コラーゲンが豊富な食品やサプリメントを飲むことで軽減できます。
24.骨粗鬆症
エストロゲンは骨の発達に大きな役割を果たしています。
それを失うことは、更年期障害の性的な副作用であるだけでなく、無数の方法で危険です。これがあなたが発症した症状である場合、閉経後のセックスはあなたが心配する必要がある最後のことです。 それを扱うために専門家に相談してください 。
25.記憶が失われる
シニアの瞬間、それに慣れなさい。これは他の多くの症状です 加齢に伴う病気 更年期だけではありません。問題を軽減するのに役立つサプリメントを飲む/食べる。
26.不眠症
ストレスとホルモンの不均衡 できる 眠れない夜につながる 。それは更年期障害の負の性的副作用の1つと見なすことができます。
27.ムードスイング
更年期障害は気分のむらを引き起こします すべての女性 そしてそれらの頻度も増加させます。
28.パニック障害
もう1つ 気分のむらの厄介な症状 ホルモンの不均衡はパニック障害です。これだけではありません カップルの性生活に影響を与える 、しかし全体としてのそれらの関係。
29.集中力の低下
ただ 気分の揺れのように 、これは女性やミレニアル世代にとって目新しいことではありません。
30 。 不安とうつ病
ホルモンの不均衡の兆候の別の極端なケースは 不安 とうつ病。上記の多くの症状と同様に、閉経後の性的興奮に直接影響します。
ザ・ 症状の長いリストは厳しいように聞こえます 。
しかしながら、 ほとんどの女性は経験します いつか別の 月経周期の一部として 。更年期障害の一部としてそれを扱っているカップルは、物事が永遠に落ち着く前に、最後の1マイルだけ我慢する必要があります。
更年期障害のいくつかの性的副作用は、女性が気分に入るのを難しくしますが、物理的には、小さな問題しかありません 彼女がセックスするのを防ぐ 。
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