結婚を成功させ、満足させるための5つの非伝統的なヒント

記事上で

カップルが私のところに来るとき、彼らはすでに助けを求めたり、自分で物事を解決しようとしたりしています。疲れて、働き過ぎで、心配して、彼らはかつて彼らを一緒にしたものを忘れたようです。彼らは結婚を優先することがどれほど難しいかについて話します。デートの夜は、つながる方法ではなく、ストレッサーになります。予算は厳しく、ベビーシッターは高額で、他の義務が邪魔になります。フェイスブックや他のソーシャルメディアサイトで至福の完璧な家族を見ると、共通のテーマも不十分だと感じます。今日のフィルター、ソーシャルメディア、有名人へのアクセスにより、人間関係を歪める非現実的な期待が生まれます。

次の5つのヒントは、関係を強化するのに役立ち、費用はかかりません。彼らはすべての人が習得できる戦略を使用して結婚を強化することに焦点を当てています。

たくさん笑う

結婚は多くの課題に直面しています;小さいものもあれば、それほど小さくないものもあります。日常の経験の中でユーモアを見つけることができることは、それらの時間のいくつかから刺し傷を取り除くのを助けることができます。最近、クライアントが学校で子供に起こった何か動揺について話をしていました。夫がちょっとした冗談を言ったとき、彼女は目に涙を浮かべました。彼らは両方とも笑い始め、問題はある環境では懸念事項でしたが、別の環境では笑われていたであろうことを知ることができました。彼のユーモアは問題を見通しに入れ、彼らは一つの事件が彼らの子供を定義しなかったことに気づきました。

順応性がある

その間配偶者との関係を優先する重要です、それは常に実行可能であるとは限りません。現実には、長期的な関係は一連のフェーズとイベントです。あなたの配偶者があなたの人生でトップの座を保持することができ、そして保持するべきである時があります。ただし、他のことが起こっていることを受け入れ、優先順位を付ける必要がある場合もあります。私たちの息子が生まれたとき、私は夫、息子、そして私自身のニーズのバランスをどのように取るかについて心配していました。私の息子に立ち会う必要性は私の夫から時間を奪いました 。 しばらくして、これもほんの一瞬だということを知りました。私の息子はいつも最初に来る必要はありません。すべての人のためにそこにいないことを強調する代わりに、私は自分の人生のさまざまな分野にさまざまな時間に捧げることができる時間を感謝することを学びました。子供、拡大家族、仕事、友人が優先される場合があります。あなたとあなたの配偶者がその瞬間に適応することを学ぶことができれば、あなたは生き残ることができます。

手放す

許しは自分自身や他の人に与える美しい贈り物です。カップル間の議論はしばしば以前の状況から荷物を持ってきます。過去を手放す。罪悪感から解放されれば、他人の許しが自然に生まれることに気付くでしょう。カップルが彼らの欠点の目録をとるとき、彼らはしばしば彼らのパートナーのものよりはるかに彼ら自身について話すことがわかります。誰も完璧ではありません！誰でも間違いはある！過去を手放し、現在と未来に取り組むために自分を解放してください。

世間話をします

毎日の将来への希望や夢について配偶者と話すのは大変なことです。常にこれらの深い会話をするように自分自身に圧力をかけるのではなく、小さな方法でコミュニケーションの線を一貫して開いたままにすることに焦点を合わせてください。あなたの一日、好きなこと、難しいことについて話してください。このような状況でどのように感じたかを表現し、配偶者に同様の質問をします。小さなことについて話す習慣をつけることは、あなたがそれらのより難しい会話をする必要があるときにあなたを助けるでしょう。普段一緒にいる時間を選び、ただ話す時間をスケジュールします。それはすぐに第二の性質になります。

冒険する

毎年カップルで休暇を取ることができればいいのにと思います。多くの家族にとって、それは不可能です。パートナーと冒険を分かち合うために、遠く離れた土地に行く必要はありません。毎年一緒に何か新しいことを試してみてください。私が最初に新しいクライアントと会うとき、私は彼らに彼らが決してしたことがないが常に試みたいと思ったいくつかのことをリストしてもらいます。私は、配偶者が自分のリストを確認し、それぞれから1つのことを選んで一緒に行うことをお勧めします。これから生まれた新しい冒険のいくつかは、新しい食べ物や言語を試したり、庭を学んだり、彼らが行ったことのないトレーニングルーチンを開始したりしています。一緒に快適なレベルから抜け出す機会を持つことは、強い絆を築き、銀行を壊すことはありません。

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