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関係のアドバイス / 2025
ステップの親のためのカウンセリングプロセスに関する5つの重要なヒント
記事上で
結婚することは危険なビジネスです。保証はなく、その後も楽しく自動化されることはありません。そして、あなたが結婚する回数が増えるほど、統計はあなたを正面から見つめ、物事がうまくいかないかもしれないことをあなたに伝えます。
特に子供が関わっている場合、物事は少し複雑になる傾向があります。あなたはもはや二人を新しい結婚に連れてくるだけでなく、義理の親を知り、異なる生活様式に順応しなければならない子供たちも連れてきています。
それは彼らと関係者全員にとってストレスになる可能性があります。現実には、混合家族にいることは多くの調整を必要とします。
誰もがより簡単に移行し、強力な家族基盤を構築し、あなたができる最高の義理の親になるために、あなたは何ができるでしょうか？
親しい友人や家族に相談することが役立つ場合があります。または、義理の親のガイドを参照することもある程度役立つことがあります。
しかし、ステップペアレンティングへのランダムなガイドを参照する代わりに、より良いオプションはステップペアレントカウンセリングに行くことです。
ステップの親のための療法は最も理にかなっています。それは、セラピストまたはカウンセラーが、体系的で偏りのないアプローチを使用して、混合家族と継親が直面する一般的な問題に対処するのを助けることができるからです。
だから、ここにあなたが継親のためのカウンセリングを始めるのを助けるためのいくつかの秘訣があります。
1.早めに始める
離婚や結婚が行われる前でもカウンセリングを始めることができます。それはプレステップファミリーカウンセリングとして知られています。
セラピストのオフィスに集まって話をするのが早ければ早いほどよいでしょう。期待について話し合ったり、恐れを払拭したりすることができます。
訓練を受けたカウンセラーと話すことの素晴らしいところは、彼らが他の混合家族を助け、起こりうる一般的な問題とそれらをどのように処理するかを知っていることです。
家族療法
混合家族は独特の課題に直面しています。最近は多くの混合家族がいますが、2つの家族が同じではありません。また、さまざまな要因が関係しているため、スムーズな移行が行われるまでには数年かかります。
完全に混合された家族単位としてカウンセラーと一緒に座ることは、あなたのすべてのステップペアレントの問題を分類するために重要です。
カウンセラーは、新しいダイナミクスとそれがすべての人にどのように影響するかを見ることができます。 彼らは誰もが貢献し、物事を前進させ続けることを確実にします。
ステップファミリー療法は、これまで見たことのないものを見るのに役立ち、より良いステップペアレントになります。
2.個別療法
あなたがカウンセリングに行きたい唯一の人であるか、少し余分な助けが必要であるかどうかにかかわらず、個別療法は家族の誰にとっても優れています。親のためのカウンセリングとは別に、一人で行くことによって得ることがたくさんあります。
セラピストと1対1で話し合うときに、特に家族で直面している課題とそれらに最もよく対処する方法について深く掘り下げることができます。問題に取り組むための見通しとスキルを向上させることは、家族全体にかなりの影響を与える可能性があります。
子供たちのいずれかが個別の治療を必要としていると感じた場合、それも素晴らしい選択肢です。
3.混合家族コミュニケーション
ステップの親とステップの子供を一緒にすることは、最初は厄介かもしれません。セラピーは、新しい混合家族のコミュニケーションの基盤を確立するための優れた方法です。
コミュニケーションがなければ、日常生活は大変です。自分の気持ちを伝えることができず、自分がどこに立っているのかわからず、家族単位が機能できなくなります。
セラピストは、あなたがコミュニケーションの線を開くのを手伝ってくれるので、あなたは先にある他の問題によりよく取り組むことができます。
4.議論すべき一般的な問題
義理の親または混合家族としてカウンセリングに行くとき、あなたが話し合うかもしれない一般的な問題のいくつかがここにあります：誰もが等しく愛されていると感じるのを助けること、新しい家族の伝統、非現実的な期待を理解すること、家族として機能する方法を理解すること、子供ではない長くなる、生物学的親がコントロールしすぎる、離婚が起こった理由を乗り越える、新しい結婚に適応する、義理の子育て、喪失感や恐怖感を感じる、義理の子供とつながっていないなど。
セラピストのオフィスに入るとき、あなたはすでに明確な方向性を持っており、いくらか前進できるように、思いついた考えを書き留める習慣をつけてください。
また、以下のビデオを見て、混合家族の子供と義理の親が直面しているすべての課題を理解してください。
5.良いカウンセラーを見つける
あなたがあなたの混合家族を助けるために良いカウンセラーを見つける準備ができているなら、あなたはどうやって良いカウンセラーをどこで手に入れるかを知っていますか？
もちろん、「近くの義理の親のカウンセリング」をオンラインで検索して、ウェブサイトをチェックすることもできます。 その場合は、セラピストの完全な経歴を読んで、セラピストの資格と経験を確認し、彼らが誰であるかを理解してください。
すべてのセラピストが同じというわけではありません！あなたは個人的な問題について話しているので、あなたが関係し、信頼できる誰かを見つけることが重要です。良いセラピストを見つけるための究極の最良の方法は、紹介を求めることです。
セラピストが必要なことは他の人に伝えたいことではありませんが、彼らが適切な人を知っていれば、数人の親しい友人として静かに静かに過ごすことができます。
カウンセラーがあなたを助けていない場合は、新しい人を見つけることを検討してください。あなたとあなたの家族にぴったり合うようになることは、すべての違いを生むでしょう。
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