BPD関係の7つの顕著な兆候と症状

喧嘩後のガールフレンドを謝罪する男の画像

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境界性パーソナリティ障害またはBPD関係は、しばしば感情的な闘争、混乱、および葛藤で満たされます。したがって、境界性パーソナリティ障害のある人と付き合っている場合は、すでにこれを知っています。

あなたはおそらくBPDで誰かに対処する方法を考えているので、あなたの関係はより幸せでより平和です。

境界性パーソナリティ障害を持つ人を愛することは、親密さの問題を持つ人を愛することとは異なります。BPDは、大きな悩みを引き起こす永続的な人格特性であるためです。

あなたがBPDで誰かとデートしている、または彼らとデートすることを考えているなら、それが人間関係に与える影響についてもっと調べてください。あなたがより多くの情報を持っているとき、あなたはより良い準備をし、あなたのパートナーが症状を管理するのを助けることができます。

境界性パーソナリティ障害とは何ですか？

に基づく アメリカ精神医学会 （APA）、境界性パーソナリティ障害（BPD）は、感情や行動の管理の困難、不安定な気分、不安定な関係のパターン、および自己イメージの問題を含むメンタルヘルス障害です。

それはあなたが自分自身、他人、そして世界をどう見るかを妨げます。

BPDの兆候と症状

双極性障害の若い感情的に不安定な女性

BPDを持っている人との関係にあることは、非常に困難な場合があります。人間関係におけるBPD症状は通常、時間の経過とともに激化します。

したがって、 関係の始まり 、あなたはそれを一瞥するかもしれません、そして関係がよりコミットされるにつれてもっと。主な症状には次のものがあります。

  • 極端な気分のむら
  • 拒絶と放棄に対する圧倒的な恐怖
  • 世界観などの白黒ビュー
  • 誰かが彼らを悪と見なすのに最適であると考えることの急速な変化
  • 自傷行為と自殺未遂
  • 他人の視点を見て、彼らの感情を理解するのが難しい
  • 衝動的で危険な行動（無防備なセックス、ギャンブル、薬物乱用など）
  • 価値のないものから価値のあるものまでの自己イメージの深刻な変化
  • 行動化

人間関係に対するBPDの影響

リサーチ 人間関係における境界性パーソナリティ障害は、より嵐で、対立し、 機能不全の関係 健康なものと比較して。

予想通り、症状がひどいほど、境界性パーソナリティ障害の結婚は不満をもたらします。では、注意すべき具体的な効果は何ですか？

BPD関係に何が期待できるかを調べてみましょう。

1.頻繁な感情的なジェットコースター

情緒不安定は重要な特徴の1つであるため、BPDのある人と一緒に暮らすということは 毎日の気分や感情の急速な変化を期待しています 。

BPDと人間関係は、感情的なジェットコースターに匹敵します。彼らはあなたの愛について不安を感じることと、それによって窒息していると感じることと撤退することを交互に繰り返します。

2.卵殻の上を歩く

深刻な感情的な爆発や葛藤のエピソードを何度か経験した後、あなたは次のエピソードを恐れ始めます。

境界性パーソナリティ障害の愛の関係は、戦いを引き起こさないように非常に注意するようにあなたを駆り立てます。ただし、ほんのわずかなイベントでもこれを行うことができます。これは、多くの場合、予測することはできません。

3.常にテストされている

放棄に対する彼らの根深い恐れのために、彼らはあなたが彼らを去るつもりであるかどうかをチェックするためにあなたを何度も何度もテストします。通常、これは彼らがあなたが彼らを最悪の状態で受け入れることを期待すると同時にあなたに去るように言うことを意味します。

境界性パーソナリティ障害のある男性と結婚している、または女性は、片方の手であなたを引き寄せ、もう一方の手であなたを押しのけているように感じることができます。

さらに、境界性パーソナリティ障害が人間関係を終わらせるとき、あなたはそれがあなたが何をするか、そしてあなたが彼らのためにどれだけ戦うかを見るための別のテストであるかもしれないかどうか確信が持てません。

4.共感するということは、同じことを経験することを意味します

BPDを持つ人々は、主に非言語的に何をしているのかを伝える傾向があるため、BPDの関係は、とりわけ非常に混乱しています。

あなたが彼らを理解していることを確認するために、彼らはあなたが彼らが感じる苦しみの一部を経験するようにあなたを導くかもしれません。

彼らはいつも故意にあなたを傷つけようとしているわけではありません。彼らは理解されていると感じる必要があります、そしてこれは彼らがあなたがしていることを知っている方法です。

5.頻繁な演技の苦痛

彼らが扱う深い空虚と暗闇の感覚はめったにそれらを最大限に活用しません。

それらの感情を管理することはあまりにも多くなり、それらを発散させて処理しようとして、それらは物を破壊するか、切断のような自己破壊的な行動に従事することによって行動します。

彼らのパートナーとしてのBPD関係では、これが起こったとき、あなたは心配し、混乱し、そして恐れを感じることができます。

境界性パーソナリティ障害のガールフレンドやボーイフレンドに対処する方法を学ぶことは、特に演技において、共同作業である必要があります。その時代に何が役立つか、そして彼らが自傷行為を控えるのを助ける方法を一緒に探求してください。

6.衝動的な行動に対処する

BPDを持つ人々はセクシュアリティと闘うことができます 、そして場合によっては、彼らはセックスに対してより否定的な態度を持っていることが観察されます。彼らはしばしばセックスへのプレッシャーを感じることができるので 徹底的にコミュニケーションする 境界についてそして安全な言葉を持っています。

さらに、 重要な症状の1つは、感情的な混乱の時代における性的衝動性です。 。

これは、境界性パーソナリティ障害の関係と不正行為が密接に関連している可能性があることを意味しますが、常にそうとは限りません。

過剰支出や衝動性などの他の形態の衝動性があります 薬物乱用 BPD関係で。感情的な噴火の時には、彼らはより衝動的で予測できない傾向があるので、これはパートナーに大きなストレスを引き起こす可能性があります。

7.効果は時間とともに強まります

あなたがBPDを持つ人にとってより親密で重要になるほど、彼らの放棄への恐れはより深刻になります。 BPD関係の段階は、かけがえのないものだと感じる「ハネムーンフェーズ」から始まり、理想化されます。

しかし、黒と白の世界観は、最終的には悪役になります。

したがって、境界性パーソナリティ障害の交際は、関係の最初、中間、および最後で非常に異なって感じる可能性があります。境界性パーソナリティ障害の関係が崩壊することは、特に醜いことがあります。

境界性パーソナリティ障害との結婚を終わらせることは、放棄に対する彼らの最悪の恐れを確認し、自殺を脅かすことを含め、あなたを維持するためにあらゆることを試みます。

あなたのパートナー/配偶者がBPDに苦しんでいる場合、どのように助けを得るのですか？

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BPDの関係は、両方の当事者が症状の理解と管理に取り組むことを約束するときに耐えることができます。カップルセラピーに加えて、BPDの人は個別のセラピーにも参加する必要があります。

セラピーは、BPDを持つクライアントが、アンビバレンスを持って生きる方法を学び、「灰色の領域」で世界を理解するのにも役立ちます。

BPDの最も効果的な治療法は 弁証法的行動療法 y（DBT）。認知行動療法の一​​分野として、クライアントが次のことを学ぶのに役立ちます。

  • 論理と理性を使用して感情を処理し、
  • 感情管理戦略を明らかにする
  • 二分思考を減らす（黒と白）
  • 彼らの感情をよりよく理解し、口頭で表現する
  • 衝動制御を学ぶ
  • 自己破壊的な行動を管理します。

また見る：

BPD関係に備えてください。

BPD関係にある、またはその準備をしている場合は、関与する前に通知を受けてください。関係の新婚旅行の段階では、あなたはほとんど症状に気付かないでしょう。

しかし、あなたが彼らにとってより親密で重要になると、彼らの放棄への恐れが再び表面化し、さまざまな影響を引き起こします。

彼らはあなたをテストし、彼らを受け入れるためにあなたを処刑している間あなたを押しのけ、彼らが感じる苦しみにあなたを引きずり込み、あなたが彼らの痛みをよりよく理解していることを彼らが知っているようにします。

BPDの関係は、多数の感情的なジェットコースター、演技、衝動的な行動のために大きなストレスを引き起こします。とはいえ、パートナーが治療に取り組み、彼らの関係に取り組む場合、BPDは前向きな結果をもたらす可能性があります。

さらに、BPDのある人は個別の治療も受けることをお勧めします。前述のことは、予後が良好である可能性を高める可能性があります。

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