結婚で愛と尊敬を再確立する方法
結婚で愛を築く / 2025
幸せで健康的な関係への7つの鍵
健康という言葉を考えるとき、私は幸福の状態を思い浮かべます。本来あるべきように機能するもの。適切に成長し、発展する。さらに多くの説明を追加できると確信しています。
記事上で
健全な関係をまとめると 設計どおりに成長、発展、機能するもの。
人間関係を築くのは 同じ目的地に向かう船でお互いに関係できる二人 、これが私の健全な人間関係の完全な定義です。
お互いの生活の質と状態を向上させる方法で一緒に成長し、成長し、成熟しながら、同じ目的地に向かって、お互いに関係することができる2人の人々。 （うわー、それは健全な関係の長い定義です）
健全な関係のための7つの鍵
私が個人的に見つけた7つの鍵は、私たちの生活の中で健全な関係を築くために協力しています。
健全な関係には、次のものが含まれます。
- 相互尊重
相互尊重
愛が双方向の道であるなら、あなたは与えたり受け取ったりします、そして尊敬もそうです。
私の妻は、他の点では健全な関係の中で最も愚かで最も些細な問題について心配することができると思うことがあります。
私たちがすでに約束に遅れているときに、これらの5つのブラウスのどれがこのスカートでよりよく見えるかというようなものですか？現時点では、もう1つ選んでくださいと思いますが、敬意を表して、赤いものはあなたのヘアスタイルを引き立たせ、それと一緒に行きます（彼女はまだ青いものを着ています）。
重要なのは、他の人の気持ち、アイデア、気遣い、反応は時々少しばかげていると私たち全員が感じているということです。私の妻は私の一部について同じように感じていると確信していますが、 私たち お互いを尊重する 失礼なことなく、私たちのさまざまな概念やマナーを受け入れるのに十分です 、お互いの気持ちを侮辱し、思いやりがない。
信頼
入手が難しく、簡単に紛失する可能性のあるもの。健全な関係へのステップの1つは パートナー間の揺るぎない信頼の構築と維持 。
私たちのほとんどは、傷ついたり、虐待されたり、扱いが悪かったり、人間関係が悪かったり、時には世界がどれほど残酷であるかを経験したりしているため、私たちの信頼は簡単でも安くもありません。
私たちのほとんどにとって、私たちの信頼は単なる言葉だけではなく、何度も何度も自分自身を証明することによって得られます。
彼らが健康に成長して働くためには、すべての関係にある程度の信頼がなければなりません。
妻が友達と外出して遅刻した場合、私の心は私の平和を乱し、彼女が戻ったときに非常に悪い気分にさせる多くの質問で満たされることができます。彼女は外出中に他の誰かに会いましたか？彼女の友達は彼女の秘密を知っていますか？
私は理由もなく彼女を信用し始め、自分自身の不安を増大させることができましたが、私はそうしないことを選択しました。
私は、私たちが一緒であろうと離れていようと、彼女が私へのコミットメントを維持し、彼女が私に彼女を信用しないという否定できない証拠を与えない限り、私自身の仮定や恐れとの関係を損なうことなく成長する余地を与えることを信頼できるほど成熟している必要があります。
信頼のおかげで、私たちの関係はオープンで自由であり、10年経っても強く情熱的になります。
サポート
サポートはさまざまな形で提供される可能性があり、包括的すぎてここで完全な議論に入ることができませんが、 感情的なサポート、肉体的なサポート、精神的なサポート、精神的なサポート、経済的なサポートがあります 等
健全な関係は、私たちが自分自身をリフレッシュし、日々継続する力を見つけることができる、温かく支援的な環境を生み出します。例えば;
ある日、ロニーは疲れた一日の授業の後で完全に疲れ果てた学校から来るでしょう。私は通常、「今日はどうでしたか？」と尋ねます。これにより、日中に発生した懸念、フラストレーション、問題の波が解き放たれます。
ロニーが私の批判や判断をせずに彼女の日から彼女の保存された感情を解放している間、私は単に聞くだけなので、これはしばらく続きます。
彼女が終わった後、私は通常、彼女が優秀な教師であり、彼女の心を落ち着かせているように見える子供たちと素晴らしい仕事をしていることを彼女に安心させます。
私たちは成長を助ける多くの方法でお互いをサポートし、両方が関係にあり、お互いの生活の一部であることから利益を得ています。
これにより、私たちは互いに近づき、お互いへの情熱の火を煽ります。
正直
私たちがかつて言っていた子供として成長したとき、正直は最善の策ですが、大人として、私たちは皆、真実を隠すことを学びました。顔を救うこと、利益率を上げること、キャリアに優れること、対立を避けることなど、私たち全員が子供の頃の正直さのすべてではないにしても、いくつかを失いました。
映画にセグメントがあります 少数の善人 裁判中のジャック・ニコラスの性格が「真実、あなたは真実を扱うことができない」と言っているところ。
時々、私たち全員が、私たちが正直である他の人が起こったことに対処できないと感じることがあります。ですから、彼らが後で気づき、結果が悪化するまで、私たちはしばしば沈黙を守っています。
健全な関係の構成要素の1つは、誠実さまたは誠実さです。ある程度の正直さがなければなりません。 関係は機能不全です 。
私は信じている 関係の正直 あなた自身とあなたがあなたの時間、エネルギー、感情をコミットした他の人に忠実です。
たまにこれに足りないかもしれませんが、お互いにこれを維持するために最善を尽くします。
公平感
仕事への行き帰りのドライブは同じ距離であるため、妻と私は通常、毎晩まったく同じ時間に家に着きます。
私たちは両方とも、その日の状況に疲れていて、空腹で、ややイライラしていて、ただ温かい食事と暖かいベッドを望んでいました。
さて、夕食の準備と家の周りの雑用をするのは誰の責任ですか？
一部の男性はおそらく、それは彼女の責任であり、彼女は女性であり、女性は家の世話をする必要があると言うでしょう！一部の女性はおそらくあなたの責任だと言うでしょう、あなたは男性であり、男性は彼の妻の世話をするべきです！
これが私が言うことです。
公平になり、お互いに助け合いましょう。
なんで？ええと、私たちは二人とも働き、二人とも請求書を支払い、二人ともメイドを雇わないことに決めました。そして二人とも一日の終わりに疲れています。私たちの関係を真剣に健全に育てたいのなら、私たち二人で仕事をするべきではありませんか？
私はその答えがイエスであると完全に確信しており、長年にわたってそれが真実であることを証明してきました。
そうそう、私は別の方法を試しましたが、それは常に関係にストレスを与え、イライラさせ、私たちのつながりを緊張させたので、ここで選択します。私たちは、関係に関連する問題について公平であり、健全な関係を築くことを選択できます。 不公平になり、一人で終わる 。
個別のID
コンラート、私たちは私たちが私たちの関係の中で一つになることを目指していると思いました、私たちのアイデンティティを分離することはどのように健全な関係を作るのに役立つでしょうか？
よろしくお願いします。
人間関係で私たちがよくすることは、自分のアイデンティティを一緒にいる人と一致させるように一生懸命努力することです。これが行うことは、私たちがからのすべてのためにそれらに大きく依存するようにすることです心の支えダウン、メンタルヘルプに。
これは実際に素晴らしい 関係に負担をかける そして、相手の感情や時間などを吸収することで、相手の命を奪います。これを行うと、相手に依存するようになり、注意しないと、これらの関係にとらわれて、先に進むことができなくなります。それが機能していない場合。
私たちは多くの点ですべて異なっており、私たちの違いがそれぞれをユニークにしているのです。
信じられないかもしれませんが、これらの違いが実際に私たちのパートナーを私たちに引き付けています。私たちが彼らのようになり始めたらどうなると思いますか？シンプルで、彼らは退屈して先に進みます。
誰かがあなたを高く評価し、好きになる前に、あなたはあなたが誰であるかを好きであり、感謝しなければなりません。
あなたはあなたが本来あるべき人物なので、あなた自身のアイデンティティを保ちましょう。あなたに関係する人々があなたを望んでいるのです。さまざまなアイデア、視点など。
良好なコミュニケーション
お互いの鼓膜から言葉を跳ね返して、それをコミュニケーションと呼ぶのは本当に面白いです。 コミュニケーションとは、聞くこと、理解すること、そして反応することを指します。
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言葉が異なれば、人によって意味が異なるのは驚くべきことです。パートナーがまったく異なることを聞いて理解している間に、パートナーに何かを伝え、1つのことを意味することができます。
私たちがコミュニケーションでよくすることは 他の人が話している間に聞く 飛び込んで、私たち自身の見解と状況の評価を与えるためのスペースのために。
これは本当のコミュニケーションではありません。
あらゆる関係における真のコミュニケーション ある人が特定の問題に取り組み、他の人が最初の人が完全に終了するまで耳を傾け、次に別の人がその特定の問題に対応する前に、明確化と理解のために聞いたことを言い直します。
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