私たちが関係に値するよりも少ないために解決する7つの理由

記事上で

• 現実の否定
• 人を変えることができるという幻想
• 低い自己評価
• 羞恥心と不十分な気持ち
• 依存症または不健康な愛着
• 愛着のための空虚と不必要
• 放棄と拒絶の恐れ

私たちは皆、私たち自身と私たちの世界のビジョンを反映するパートナーを選ぶ傾向があります。残念ながら、それは結婚中毒者が彼らの機能不全の家族関係を思い出させるパートナーに引き付けられることを意味します、そこで彼らは彼らが必要なものを決して得ませんでした。ある意味、皮肉なことです。なぜなら、彼らは自分たちのすべてである誰かを探している間、彼らははるかに少ないものに落ち着くことになるからです。

関係中毒者が彼らに必要なものを与えないだけの関係に落ち着く理由のいくつかはここにあります

1.現実の否定

現実の否定（私たちのパートナーが実際に誰であるか、私たちが本当に誰であるか、私たちが実際に関係に満足しているかどうか）は、私たちが私たちのパートナーと私たち自身について自分自身を欺き続けます。私たちは見たいものだけを見て、残りを説明します。

2.人を変えることができるという幻想

私たちは、人々を私たちが望む人に変えることができると信じています。私たちは、彼らがどういうわけか私たちとは異なった振る舞いをするだろうと思います、あるいは私たちは彼らに異なった振る舞いをさせることができます。私たちが結婚すると、彼らは奇跡的に私たちが望んでいる人になるだろうと私たちは確信するかもしれません。

3.低い自尊心

良い自尊心は、共感的で育てる子育ての結果ですが、私たちのニーズが満たされていない、検証されていない、または認められていない家族で育った場合、私たちは目に見えないと感じ、私たちのニーズは重要ではありません。それは、私たちが無効にされ、誤解されているために、価値がなく、十分に良くないという気持ちにつながる可能性があります。

4.恥と不十分さの感情

恥の根底には、自虐と不十分さの深い感情があります。私たちは価値がなく、愛らしくなく、自分自身、つまり他人から切り離されていると感じています。私たちが恥から生じる低い自尊心を発達させるとき、私たちは、制御、救助、および/または人々を喜ばせる行動との関係を妨害することになります。

5.依存症または不健康な愛着

他の人へのこの不健康な愛着は、信頼できる人との健康的なつながりと同じではありません。本質的に、私たちは自分の全体性と完全性を認識することができないので、代わりに、私たちは半分の人、つまりパートナーなしでは不完全だと感じる人として関係を結びます。

6.愛着の空虚さと満たされていない必要性

この気持ちは、私たちの育成と共感の必要性が満たされていない家族で育った結果です。私たちの愛着の基本的な必要性が満たされない場合、結果として生じる放棄の感覚は、うつ病、不安、慢性的な孤独、孤立、つまり空虚または無の感覚のすべての側面に私たちを設定します。

7.放棄と拒絶の恐れ

主介護者との早期の絆を逃すと、見捨てられることへの極度の恐れを引き起こし、子供が親になることにつながり、発達的に引き受けることができる以上の責任を引き受けます。これらの子供たちが大人になると、感情的に利用できない人々との関係を持つか、関係を完全に回避することによって、放棄のサイクルを継続します。これにより、拒否の脅威を回避します。

最終的な考え

何が私たちのやる気を起こさせるのかについて正直でないとき、私たちは毎回より少なく落ち着くことになります。結婚式の日と実際の結婚を夢見ている女性は何人いますか？あなたが見ることができるならば、彼らの優先順位はかなり離れています。結婚式はただの日ですが、結婚は一生でなければなりません。

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