負の関係を修正する方法

負の関係

記事上で

負の関係とは何ですか？ネガティブな関係とは、一方または両方のパートナーがネガティブな感情や行動に集中している関係です。

N o関係は、間違った足で始まった場合に持続します 。それらのすべては最初は愛情深く前向きです。しかし、やがて物事は変化し、配偶者の行動のために関係は否定的になります。

あなたが緊張した関係の一部であるかどうかを確実に知る方法、そして物事を好転させたい場合はどうすればよいですか？

不健康な関係を特定し、否定的な配偶者に対処し、健康な関係を育む方法を知っているために読んでください。

また見る：

議論する

外観：

有毒な関係にある否定的な配偶者は、99％の確率で、理由もなく戦い、議論することを「愛」しています。

彼らは絶えずお互いに悲鳴を上げ、侮辱は一般的です。

結婚や人間関係を破壊するものには、試合の叫びやお互いに話しかけることが含まれます。

当初、議論はおそらくいくつかの重要な問題についてですが、やがて問題は完全に無関係になり、配偶者は怒りを表現して他の人を支配するためだけに戦います。

彼らはどこにも通じず、何も解決する傾向がありません。代わりに、彼らは無限であり、両方の人を怒らせ、不幸にするだけです。

否定的な夫や妻にどう対処するか？

あなたが議論を終わらせたいならば、カップル療法は否定的な関係を修復するための最良の解決策です。余裕がない場合、またはパートナーがカウンセリングを好まない場合は、建設的であることが良い考えです。より合理的なパートナーになり、重要な問題についてのみ議論するようにしてください。

関係の絶え間ない否定性を避けるために、 そのような行動に直面している場合は、怒鳴ったり侮辱したりすることをやめ、同じように答えないでください。

やがて、あなたのパートナーは彼らが風車と戦っているのを見るでしょう。そうすれば、ネガティブな関係にある問題を解決する合理的な会話が平和に起こります。

操作

見た目：

あなたの配偶者が常に彼らが望む方法で物事を成し遂げようとしているとき、あなたは否定的な関係にあり、あなたの意見は無関係です。この場合、あなたのパートナーはあなたが彼らの希望に従わせるために彼らの力ですべてをします。

否定的な関係では、彼らはあなたを彼らの規則に従って生きさせるためにあらゆる種類の操作方法を使用します。 それは性的制限、感情的な引きこもり、罰などかもしれません。

結婚生活を台無しにするのは、ネガティブな人と一緒に暮らすことです。ネガティブな人は、常にあなたを片付けようとしたり、あなたがしたくないことをするようにひねったりします。

何をすべきか：

あなたの気持ちを表現することは、否定的な関係を修復するための最良の答えです。

あなたがどのように感じているかを認めることによってあなたの防御を始めてください。操作されていると感じたときの良い答えは、「あなたがしていることが好きではないので、それをやめる必要がある」です。

ネガティブな夫への対処法について もう苦痛を感じないことを説明する そのような治療が続けば、あなたは立ち去ります。彼らがあなたがブラフしていると思ったら、あなたはあなたが真剣に死んでいることを彼らに示さなければなりません。

不平等

外観：

不平等とは、あなたがいくらか無関係である一方で、あなたの配偶者は常に台座に置かれる必要があることを意味します。

公平性はすべての健全な関係において非常に重要です。

否定性を避けるために、 両方のパートナーは平等に感じ、パートナーから平等な待遇を受ける必要があります。

パートナーのために嫌いなことを常にしているように感じ、パートナーがあなたに与えないことをしたい場合、その関係は不平等です。

関係の積極性を促進したい場合は、否定的な関係の不平等を指摘してください。

あなたの関係は公平ではなく、あなたは彼らと同じくらいの注目を集めていないことを彼らに理解させるようにしてください。彼らが気づき、変化したくないのであれば、治療は良い選択肢です。そこで、専門家は彼らが状況をよりよく見るのを手伝います。

治療が選択肢にない場合、合理的な話し合いは結婚や人間関係の否定性を解決するのに役立つかもしれませんが、不公平な関係にとどまることは決して許されるべきではありません。

不安

見た目：

関係に不安があるとき、あなたは関係におけるあなたのスタンスを知りません。あなたは関係に立っているか、所属しています。非常に多くの不快感、不安、不確実性があります。

何をすべきか：

あなたが不安な関係を経験し始めたら、あなたのパートナーとオープンな会話をして、あなたの2人の間の関係がどこに向かっているのか尋ねてください。安全でないパートナーは通常、不安な愛着スタイルを持っている人です。

不安の原因を特定してみてください パートナーの過去の経験を深く掘り下げ、パートナーの必要性と不安が以前の悪い関係に起因しているかどうかを理解します 。友人、家族、同僚との関係の外で強い絆を形成することであなたのパートナーをサポートします。それらの感情的な独立を促進します。

あなたのパートナーとの前向きな関係を構築するためのヒント

否定性に対処し、健全な関係を築こうとしている間、何をしますか？

愛情のこもった、長続きするパートナーシップは、空からは見えません。 幸せで健康なのは、相互の受け入れ、確固たるコミットメント、関係の伝統や儀式に従い、共感を実践することの累積です。

配偶者との健全な絆を築くためのヒントをいくつか紹介します。

  • あなたの期待を管理する そして、時間の経過とともに感情的なニーズの変化を受け入れます。
  • お互いに付き合うのをやめないでください 。情熱と興奮を維持するために、一緒にいる時間を取ってください。
  • 真の交際を育む そしてお互いの健全な友情。
  • 関係は常に維持されるので、 関係を健康で機能的に保つために必要なことに取り組む 。
  • 常に明確で、正直で、頻繁なコミュニケーションを維持します。 頻繁に電話をかけ、ラブノートをドロップし、イブニングティー/ディナーに追いつくのに時間を費やします 。これは、関係の脈動を取るのに役立ちます。
  • 世帯を経営することは、両方のパートナーの一部で仕事をします。負荷を均等に分割します。
  • お互いにスペースを与える 趣味を追求し、友人や家族に会い、彼らがあなたに戻ってきたときに若返りを感じるために、すべて充電されます。

あなたの関係の幸福と積極性を育むためにこれらのヒントに従ってください。忙しいスケジュールの中で関係を見失わないでください。絶え間ない注意と育成なしには、人間関係は繁栄できません。

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