あなたの関係にいくらかのスペースがあるようにしましょう

ゲーリーチャップマンを撮ったとき、5 愛の言葉 公式の評価では、私の主な愛を伝える言語はタッチであり、私の二次的な愛を伝える言語は質の高い時間であることがわかりました。私は夫と一緒にいるのが好きで、旅行、骨董品、ハイキング、食事を一緒に過ごすのが好きです。

しかし、私が結婚について学んだ一つの教訓は、私たちの配偶者をよく愛するためには、私たちも自分自身を愛する旅に出なければならないという真実です。セルフケアに時間を割くと、夫や他の人に人生で提供できるものがたくさんあります。

2つのハートが本当に1つになるので、ユニティキャンドルは結婚式の日の美しいシンボルです。私が夫と結婚したとき、私たちは祭壇にユニティキャンドルを持っていましたが、ユニティキャンドルの両側に2つの別々のキャンドルもありました。これらの2つのキャンドルは、私たちの個人的な生活、出身の家族、ユニークな趣味、そして異なる友達の集まりを表しています。私たちのユニティキャンドルを囲む2つのキャンドルは、私たちが一緒に旅を選んだことを常に思い出させてくれますが、誰も私たちを完成させることはできません。私たちは1人ですが、独特のニーズを持つ2人の個人でもあります。

お互いに離れて時間を過ごすことが重要です

夫と私は、本を読んだり、趣味を探求したり、愛する人と一緒に過ごしたりするために、時間を空ける必要があります。そして、一緒に時間を過ごすとき、私たちはもっと与え、話し合うことがあります。私たちが腰に執着しているとき、人生はより停滞し、暗く、つやがありませんが、私たちが自分のニーズに合わせる時間を見つけるとき、私たちは結婚に活気、色、そして喜びを見つけます。

ジョン・ゴットマン博士の本では、 結婚を成功させるための7つの原則 、彼は共有します、「あなたがあなたの愛する人に引き付けられていると感じる時とあなたが引き戻してあなたの自律性の感覚を補充する必要を感じる時があります。」つながりと自由のバランスを見つけることは、私の夫と私がまだ学んでいるダンスです。私たちの関係では、私は間違いなく、より親密で時間を一緒に切望するパートナーです。私の夫は私より少し独立していますが。

何年も前に、ヨガは私の人生の中で、それなしでは生きたくないセルフケアの習慣になりました。私が最初にヨガの練習を始めたとき、私は夫に私と一緒にそれをしてもらいたかったのです。私は彼と一緒にいるのが大好きで、私たちにとって非常につながりのある経験になると感じたので、彼にこの精神的および肉体的な実践に従事することを望みました。そして彼の功績を称えるために、彼は私と一緒に何度かそれを試しました、そして彼はヨガを嫌いではありません、しかしそれは彼のものではありません。

関心のある別々の領域を持つ

正直なところ、私たちが一緒にヨガをしているというロマンチックな考えをあきらめるのに少し時間がかかりました。これが私のカップを満たすのに役立つ習慣であるという事実に目覚めなければなりませんでしたが、それは私の夫の理想的な1時間の過ごし方ではありません。彼はむしろ散歩に出かけたり、ドラムを演奏したり、自転車に乗ったり、庭仕事をしたり、ボランティアに時間を費やしたりします。彼が庭仕事を愛しているという事実は、私が絶対にそれを嘆いているので、私の利点です！ヨガは彼の魂を養うものではないことを私が理解することは私たちの関係の幸福にとって重要でしたが、それは私の栄養を与え、私が彼なしでこの時間を過ごすことは重要です。私がこの時間を自分自身のために取ったならば、私は私たちの関係を提供するためにもっとあります。

私が大切な愛する人と時間を過ごすとき、私と私の関係にはより多くの人生があります。私の姪と甥を映画に連れて行ったり、ガールフレンドと散歩したり、友達と電話で会話したりするのは命を与えるものです。ジョン・ダンは、「人は島ではない」と言ったことで最も有名です。同様に、結婚は島ではありません。私たちは人生の充実を見つけるために多くの人々を必要としています。

これらの重要な質問を検討してください。

• • カップを満たすために何をしますか？
  • パートナーのセルフケアの必要性を尊重していますか？
  • 配偶者以外の誰かと人生を肯定する何かをするのに最後に充実した時間を過ごしたのはいつですか。
  • 自分用に十分なスペースを確保していますか？

私は質の高い時間と感触を最も重視するパートナーであるため、夫との時間をもっと必要としていることを夫に知らせることがあります。そして同様の方法で、彼は私たちが接続する前に彼が若返るのに少し時間が必要なときも私に知らせます。親密さと自律性の完璧なバランスを見つけることが常に可能であるとは限りません。しかし、最も重要なのは、これらの成分の両方が結婚において重要であるという認識です。そのため、私たちは毎日スケジュールを交渉しようとしているので、私たちは自分の欲望と集合的なニーズのためのスペースを作っています。

続きを読む： 結婚を成功させるための15の秘訣

おそらく、あなたは自分の家に、一緒に生活を表す1つの大きなキャンドルでスペースを作り、次に大きなキャンドルを囲む2つの小さなキャンドルを置いて、個人の生活の重要性を示すことによって、独立とつながりの両方の重要性を思い出す必要があります。 。私たちが自分自身とサポートシステムとつながることができるスペースが多ければ多いほど、私たちが死ぬまで一緒にいる可能性が高くなると私は信じています。それで、あなた自身のためのスペースを見つけ始めてください、そして、それがあなたの結婚により多くの生命と喜びをもたらすと私は信じます。

共有: