幸せなカップルが毎日する一つのこと

幸せなカップルが毎日する一つのこと

多くのカップルの幸せの背後にある秘密は何ですか?彼らはただの幸運なのか、それとも幸せなカップルが一体感を維持するために何か特別なことを練習しているのか?
私はすべての関係には浮き沈みがあると思います。多くのカップルがどれほど楽に幸せそうに見えても、すべてのパートナーシップには努力が必要です。あなたの関係があなたが望むようになるというチャンスにそれを任せることはできません。

この記事は、誰もが彼らの関係の顕著な変化を取り戻すために学ぶことができる幸せなカップルのシンプルで重要な実践について話します。

1.幸せなカップルは毎日和解–許し–を実践します

幸せなカップルが毎日する一つのこと

和解は困難で退屈な慣行になる可能性がありますが、それは長期的な安定性の鍵です 関係 成功したカップルのために。

私たち全員が時々お互いを傷つけていると仮定すると、そして私たちがそうしていると仮定すると、生産的な方法で前進し、カップルが一緒に行うことのリストのトップにそれを維持するのに役立つ許しの実践を実施することが重要です。

  • あなたが怒っているときにタイムアウトを取る

あなたとあなたの最愛の人との状況が怒りの爆発的な発作に寄与する場合は、苛性の状況から少し離れて、あなたの怒りを鎮めましょう。

幸せなカップルのほとんどによると、あなたとあなたのパートナーの間にいくらかのスペースを置くことは、あなたが関係の構造を壊さない方法で怒りを解放するのを助けるでしょう。

  • 再従事する

このステップは明白に聞こえますが、おそらくそれほど明白ではありません。

自分の怒りを処理する時間を与えた後、あなたの愛する人に再び従事することが不可欠です。良好な関係の習慣を意識的に取り入れながら、あなたがつながり、解決、そして健全な方法で関係を前進させることに真剣に取り組んでいることをパートナーに知らせてください。

  • 「IFeel」言語を使用する

「IFeel」言語を使用する

和解と健全な人間関係の習慣のベストプラクティスの1つは、適切な「私が感じる」言語に従事することです。

このパラダイム コミュニケーション あなたのパートナーとの関係についてのあなたの意見とビジョンはあなただけに置かれます。あなたが言うとき、「私は感じます…」あなたはあなたがあなたが言おうとしているすべての所有権を取り、それを彼/彼女に投影しないことをあなたのパートナーに示しています。

多くの場合、「私は感じる」の代わりに、「あなた…」と言います。基本的に、私たちの「あなたの声明」は、私たちのパートナーにすべての罪悪感/非難/責任を負わせます。これは人間関係のキラーです。

  • 新しいビジョンを作成する

和解の輪が動いたら、元の紛争につながった問題に対処する新しいビジョンを投げかけることが重要です。

パートナーが再び関係の安定性に満足している場合は、元の紛争の原因となった「本質的なこと」に取り組むための扉が開かれます。

カップルが一緒にできることの1つは、あなたの最愛の人との問題解決です。

この不快な時代からどうやって前進できるでしょうか。この特定の問題または一連の問題から発生する将来の競合を軽減するために何ができるでしょうか。将来私たちを助けるために私たちが自由に使えるツールは何ですか?

  • 祝う

和解が成功したか、あなたとあなたの最愛の人にとってありふれた慣習に変わったなら、それは祝う時です。あなたのパートナーと自発的で素晴らしいことをしてください。

カップルがするかわいいことをお探しですか?デートに出かけたり、一緒に映画を見たり、旅行したり、夕日を散歩したり。軽薄さがあなたの関係を氾濫させることはとても重要です。

  • すすぎ、繰り返します

しっかりとした慣行ではなく、和解を1回限りの目新しさにしないでください。繰り返しますが、この慣行は関係の健全性と安定性に不可欠です。

和解は、それが関係にとって永続的な価値があるのであれば、毎日の習慣であり、幸せなカップルの重要な習慣の1つでなければなりません。時には「後退」することもあるかもしれませんが、できる限り上記の慣行に固執することが重要です。

2.幸せなカップルはいつも何か新しいことを試みています

幸せなカップルはいつも何か新しいことを試みています

どんな関係も最初の段階ではスリル満点ですが、カップルが新婚旅行の段階を過ぎて揺れると、単調さと退屈が関係の目新しさを食い尽くすことに忍び寄ります。

あなたの関係を強化するためにカップルのための刺激的な趣味のアイデアを探ります。

幸せなカップルは、関係をエキサイティングに保ち、個人としてもカップルとしても成長するための新しい方法を模索しています。エキサイティングで成長している一緒の生活を作成することにより、あなたの関係を繁栄させてください。

冒険好きでアウトドアが好きな人は、スキューバダイビング、​​キャンプ、シュノーケリング、ロードトリップ、ハイキングなどのアクティビティに参加して、アドレナリンラッシュを一緒に楽しみましょう。

「休暇の目標」を達成するのに間に合うように身をかがめるのが難しいと思われる場合は、一緒に運動するのと同じくらい簡単なことをすることもできます。

カップルとして一緒に運動することの利点には、あなたの関係の幸福指数を増やすこと、あなたの配偶者との愛の絆を高めること、そしてあなたの全体的な運動効率を改善することが含まれます。

屋内にいるのが好きなカップルのための趣味の素晴らしいリストもあります。

週末に一緒に料理をしたり、Youtubeでいくつかの興味深いコースを検索して一緒に学んだり、ヨガに参加したり、一緒に瞑想したり、一緒に見たり、配偶者に寄り添ったりして、のんびりと親密な時間を過ごすことができる映画のリストを作成してください。

3.幸せなカップルは許しを練習します

それはそれと同じくらい簡単です。あなたは熱いセックスライフ、たくさんのお金、そして美しい子供を持つことができますが、それでもあなたが和解の仕組みに熟練していない場合はひどい関係を持っています。

正直に言うと、過去に和解がなかった場合、和解をルーチンに浸透させるのは簡単ではありません。

そのため、練習することが重要です。だからこそ、和解の技術にすでに精通しているカップルを観察し、耳を傾けることが重要です。

質問することを恐れないでください。

あなたがあなたの関係の目標を達成するために登る必要がある丘に恐れられないでください。それはすべてとても実行可能です。それが、すべてのカップルの幸せな習慣のリストで目立つようになっている理由です。

友達、あなたの決議に和解を加えなさい。私たちの周りの成功したカップルの習慣に関する非常に多くの良いモデルとアドバイスで、壊れたフェンスを修理し、カップルが一緒に何ができるかについて自分自身を教育することによって、人生と愛を豊かにするよう努めましょう。

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