パートナーと安全にプレイしますか?あなたは何かが欠けているかもしれません

パートナーと安全にプレイしますか?あなたは何かが欠けているかもしれません

あなたはおそらく、直接の経験から、あなたがパートナーと同じページにいるように感じることがどれほど難しいかをすでに知っているでしょう。あなたが今日一緒にいる人は、あなたが恋に落ちたのと同じ人です。人間関係は変化し、最も難しい部分の1つは、時間の経過に直面して最初の火花を生かし続けることです。




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重要な課題の1つは、関連する自己中心性です。私たちはそれぞれ自分の世界で迷子になり、怪我をすることを最も恐れているときに物事を内部に保持します。最初は、危機に瀕していることが少ないため、脆弱になるリスクがあります。しかし、長い間関係が続いていると、ボートを揺さぶるのは怖くなります。私たちはパートナーの意見にもっと依存しており、ただ立ち去るのはそれほど簡単ではないため、怪我をすると負ける可能性が高くなります。そして、私たちは物事をスライドさせ、感情的に安全にプレイし、時々発生する未解決の問題を脇に置き始めます。

しかし、感情的なリスクを冒すことは私たちを近づけるものであり、興奮を生かし続けるには、実際には恐怖と脆弱性が必要です。お互いのより新しくより深い側面を発見することは、長期的な関係にその斬新さと魅力の感覚を与えるものです。安全性と親しみやすさを背景に、新たにつながりを築く必要があります。



一緒にカップルを見てみましょう。

デビッドとキャスリンを連れて行ってください。彼らは50代半ばで、結婚して約25年になります。どちらも忙しい経営者であり、時間は彼らの間に距離を生み出しました。デビッドは再接続を望んでいましたが、キャスリンは彼を押しのけ続けています。

パートナーと安全にプレイしますか?あなたは何かが欠けているかもしれません

デビッドの話は次のとおりです。



言いたくないのですが、現時点ではキャスリンと私は夫婦というよりルームメイトのようです。どちらも仕事で忙しいのですが、旅行やオフィスでの長い日々から家に帰ったら、彼女に会えるのを楽しみにしています。たまに一緒に何か楽しいことができたらいいのにと思います。私たちはそれぞれが自分たちの別々の利益に深く関わり、私たちの関係を見失い、それを優先事項にしているのではないかと心配しています。問題は、キャスリンが私に全く興味がないように見えることです。私が彼女に近づいたり、一緒に出かけて、私たち2人の間で何か社交的なことをしたり、ただ楽しいことをしたりするように頼むたびに、彼女は私を打ちのめします。彼女はこの壁を持ち上げているように感じます。時々、彼女が私に飽きてしまったのか、私がもうわくわくするのを感じなくなってしまうのではないかと心配します。

デビッドはキャスリンに自分の気持ちを話すのを恐れています。彼は拒絶を恐れており、キャスリンの行動についての真実をすでに知っていると信じています。彼女は興味を失っています。彼は自分の恐れを公開することで、自分自身と結婚についての最悪の恐れが確認されるのではないかと恐れています。彼はかつての若くてエキサイティングな男ではなくなったこと、そして彼の妻はもはや彼が望ましいとは思わなくなったこと。キャスリンにもう尋ねないようにするのは、彼の個人的な考えを自分自身に留めておくほうが簡単なようです。

キャスリンには彼女自身の見方があります。ダビデが知らないのは、2人が話し合っていないからです。

キャスリンは言う:

デビッドは外に出て社交をしたいと思っていますが、私が自分自身についてとても気分が悪いことに気づいていません。以前のように外出するのは難しいです。正直なところ、私は自分自身について気分が悪いだけです。朝、仕事に行くときは何を着たらいいのかわからず、一日中気分が悪くなる…夜帰宅したら、自分の快適ゾーンに帰りたいだけで、家に帰る心配はありません。ドレスアップして、クローゼットの中のフィットしなくなったすべての服を見てください。私の母はいつも、自分の見た目が気に入らないと男性に言うのは決して良いことではないと言っていました。あなたはただあなたの顔に大きな笑顔を置き、あなたが美しいと感じるふりをします。しかし、私はまったく美しく感じません。最近鏡を見ると、余分な体重としわだけが見えます。

キャスリンは、ダビデと自分自身についてどのように感じているかについて話すことは、彼女の欠陥に注意を向け、彼女の体に対する彼女の否定的な感情を肯定するだけであることを同様に恐れています。

部外者は、これらのパートナーのそれぞれが自分の恐れを線に乗せて内部で何が起こっているかについて話すことを恐れているときに、これらのパートナーのそれぞれが個人的に物事をとらないことがどれほど難しいかを簡単に理解できますが、DavidとKathrynはそれぞれ自分自身でとても失われていますまったく別の見方があるかもしれないということは彼らには思いもよらないことを頭に入れます。これはまた、このカップルがお互いに再接続し、別のものへの欲求を確認することを困難にします。

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この種の行き詰まりを解決するために、必ずしも結婚カウンセラーは必要ありません(ただし、行き詰まった場合に役立つこともあります)。それは単にリスクを冒して、あなたが知っていることがあなた自身の心の中で真実であると言うことです。恐れることは大丈夫ですが、話すという行為は依然として不可欠です。

私たちが最も脆弱なときに個人的に物事をとることは自然であり、仮定を立ててそれに応じてシャットダウンするのは簡単です。しかし、結婚のチャンスを逃したくないのなら、あなたが逃している親密さの機会を決して知らないかもしれません!

話し始める準備はできていますか?よろしければ嬉しいかも!