批判を願いに変えることによって結婚の対立を解決する

記事上で

• いくつかの問題や競合を回避できます
• 人が防御的になると、状況を悪化させます
• あなたが持っているかもしれない苦情を欲望に変えてみてください
• 自分の気持ちを話すのはとても難しいです
• 私たちの批判の背後に隠れている願いに集中するのは難しいです

私たちが議論しているとき、私たちはしばしば、私たちのより良い半分に言うつもりのない多くのことを言います。物事を争うことなく解決するのではなく、物事をめぐって戦うのは人間の本質です。

または、私たちが自分自身を見回すと思われます。しかし、これは私たちが恩恵を受けないものです。むしろ、戦うことは私たちの利益にはならないことがほとんどです。

私たちが物事を言う方法と私たちの願いを伝える方法は、対立を止めるための鍵です。私たちは言葉を言い換えて、私たちの要求を非常に微妙に願いに変えることしかできませんでした。

いくつかの問題や競合を回避できます

あなたのパートナーが悲しい場合は、単に彼らが悲しいことをやめるべきだとほのめかすのではなく、少し時間を取って彼らの隣に座ってください。彼らを邪魔しているのは何であるかについて、彼らに優しく尋ねてください。

パートナーから十分な注意が払われていない場合は、パートナーが防御的になる可能性があるため、単にそのように述べないでください。むしろ、あなたが彼らともっと時間を過ごしたいと思うことなどを伝える何かにあなたの問題を言い換えてください。

あなたが自分のニーズや欲求を前向きに表現しなければ、あなたは批判的であるかのように見えます。

人が防御的になると、状況を悪化させます

彼らが批判を受けているときに防御的になるのは、人間の生来の反応です。人が防御的になった場合、それは問題の解決に役立ちません。むしろ、それはより長い期間紛争を引きずります。

お互いにどれだけ近づいても、パートナーにどれだけ信頼を置いても、個人的な攻撃に耳を傾け、それでも合理的であり続けることは不可能です。そのような場合、人々は防御的になり、すべての合理的な考えを手放す傾向があります。

これは、一緒にいるときに感じる幸せのレベルではなく、そのような状況に直面したときの人間の行動によって決まります。

あなたが苦情を始めて批判を交えて議論を始めると、あなたの良い半分は、解決策としての中間点を見つけようとするのではなく、防御的になり、彼らの行動を説明し始める可能性が非常に高いです。

あなたが持っているかもしれない苦情を欲望に変えてみてください

本当に問題を解決したいのなら、非常に中立的な方法で感情を表現する必要があります。あなたが持っているかもしれないどんな不満も欲望、願い、前向きな必要性に変えてみてください。あなたのパートナーが勝ってあなたの心を保つと思ったら、あなたのパートナーが何かをする可能性が高くなります。

私たちがパートナーに関して抱く否定的な感情は、多くの場合、私たちの最大の欲求と私たちがパートナーに望んでいることの兆候です。それらは通常、私たちが最も大切にしていることの指標です。あなたがあなたの欲望を表現するならば、それは実現される可能性が高くなります。単に否定的な感情の形でそれを提唱すると、それは批判として取り上げられます。

一例として、あなたが怒りと憤慨を感じている場合、それはあなたが孤独であるという事実の指標かもしれません。これについてパートナーと前向きに話し合うと、家を怒って歩き回って自分自身とパートナーを惨めにする場合に比べて、この問題を解決できる可能性が高くなります。

あなたが本当に成功した関係を持ちたいのなら、あなたの批判をあなたの欲望に変える方法を学びましょう。

自分の気持ちを話すのはとても難しいです

人々が自分の気持ちを話し、他人の前で恐れを出すのは非常に難しいです。非難や批判は簡単ですが、あなたの心を話すことはたくさんの勇気を必要とします。人々はあなたのより良い半分にあなたの最大限の欲望と恐れについて話すことは彼らを無防備にするだろうと思います。これはアイデアが得ることができるのと同じくらい間違っています。あなたが感じていることを言うには多くの勇気が必要であり、それはあなたを強い人にします。保護シールドから出て、疑問、不安、感情について話し合うことができる人はそれほど多くありません。

拒否の恐れは非常に当惑させられます。これは、人々が自分の気持ちを他の人に話さない主な要因です。しかし、真実は、あなたがあなたの恐れと不安を所有し、あなたのパートナーによってそれらを正すことを要求するならば、それはあなたがあなたが本当の自分であるという勇気を持っていることを示しています。あなたがあなたのパートナーとより感情的につながっているならば、あなたはあなたの感情についてオープンである可能性が高くなります。

こちらもご覧ください： 人間関係の対立とは何ですか？

私たちの批判の背後に隠れている願いに集中するのは難しいです

。格闘中に怒り、部屋を出るのではなく、そもそも何がこれらのネガティブな感情を引き起こしたのかを考えるべきです。あなたが自分の感情を所有し、戦いながら自分の良い半分の行動を分析しようとすると、あなたの批判や否定的な感情を、あなたのパートナーによって満たされる可能性が最も高い願いや欲望に変えることができます。

結論

傷つきやすく、感情を露骨に出し、心を話すことは、葛藤を解決し、ニーズを満たし、幸せで健康的な関係を維持するのに役立ちます。あなたはあなたのパートナーと彼らがどのように感じているかに注意を払うべきです。表現力がない場合は、殻から抜け出すために必要な援助の手を保ちます。これは、対立のない、理解のある関係を築くのに役立ちます。

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