関係におけるマッサージのトップ3の利点

関係におけるマッサージの利点

記事上で

ターゲットを絞ったマッサージは、ストレスを軽減し、痛みを取り除き、筋肉の緊張を和らげることができます。実際、特定の種類のマッサージは、統合医療および/または代替医療の一部と広く見なされています。よくこねることで、ほとんどの人は安心し、世話をし、他の人とつながっていると感じます。切り離された世界では、私たちが得ることができるすべての助けが必要です。

3つの方法のマッサージはあなたの関係に直接影響します

良いマッサージは、投薬なしで痛み、ストレス、関節のこわばりを和らげるのに役立ちます。

これにより、一部の医薬品の副作用に悩まされることなく、パートナーとの肉体的な親密さなど、本当に楽しんでいることに簡単に取り組むことができます。

さらに、ターゲットを絞ったマッサージは、興味深いことに、人間関係を維持する能力に直接影響を与える次の健康上の利点を提供します。

  • リラクゼーションを誘発します
  • 血圧を下げます
  • 睡眠パターンの調整に役立ちます

ほとんどの人が同意するように、現代の人間関係の問題の3つの一般的な原因は次のとおりです。

  • 睡眠不足
  • 不安や緊張
  • 管理されていないストレス

結局のところ、健康な人々はより長く、より健康的な組合を維持する傾向があります。だから、マッサージはあなたの健康に有益であるだけでなく、あなたの関係にも有利かもしれません。

健康と幸福はどのように関連しているか

健康と幸福の間には直接的な相関関係があり、マッサージと人間関係の間にはるかに明確な線を作ります。マッサージに参加したり受けたりする人は、全体的にフィットネスと満足感が向上することがよくあります。したがって、より最適に機能する個人の結果として、人間関係のダイナミクスが大幅に改善されます。

カイロプラクターによるマッサージを定期的に楽しむ人々は、その組み込みの利点のために、通常、次の特徴を示します。

1.彼らは夜により生産的な睡眠をとります：それは：

  • ムードスイングが少なくなります
  • 彼らの記憶をより明確でより鮮やかにします
  • 彼らの基本的な認知機能を劇的に改善します
  • 彼らの免疫力を強化する
  • 彼らが愛するもののためにより多くのエネルギーを彼らに与えます

2.血圧が低く、次のようになります。

  • 激しい運動をより簡単に楽しむことができます
  • 心臓発作や脳卒中のリスクを低下させます
  • 勃起、オルガスム、スタミナを強化します
  • 食事の選択肢を広げる
  • 彼らが体重を減らすのを助けます

3.それらはより少ない酸化ストレスを持っています、それは：

  • 彼らがより簡単にリラックスした状態に入ることができます
  • 紛争解決の支援
  • 性欲を大幅に高める
  • 外観の改善に役立ちます

興味深いことに、スタンフォード大学の睡眠医学センターでの研究によると、ストレスがたまって睡眠不足の人は、リラックスしてよく休んでいる人よりも寝室で多くの問題を報告しました。残念ながら、 肉体的親密さ カップルの間で災害につながる可能性があります。

接続する：カイロプラクティックマッサージとは何ですか？

彼らは医師ではありませんが、カイロプラクターなら誰でも、健康と満足のいく肉体的親密さは、セルフケアとパートナーの幸福への配慮から始まると言うでしょう。カップルのカイロプラクティックマッサージに参加することで、両方の個人が恩恵を受け、したがって、生産的で励みになる方法でパートナーをより積極的に関与させることができます。

カイロプラクティックマッサージは、一連の穏やかで効果的なセラピーとリラクゼーションテクニックを使用して、所定の目標を達成します。物理的なものと同じように あなたの関係の中での親密さ 、資格のあるカイロプラクターは、あなたやあなたのパートナーに不快感を与えたり、痛みを感じさせたりすることは決してありません。

カイロプラクティックは、睡眠の不規則性、筋肉の緊張、高血圧から神経の圧迫、激しい痛み、頭痛まで、さまざまな健康と親密さに関する問題について患者に実践的な治療を提供します。

カイロプラクティックマッサージが親密さを助ける10の方法

カイロプラクティックマッサージが人の健康を改善する（そしてその後彼らの関係を強化する）理由は単純です：

  1. 捻挫や怪我からの回復をスピードアップします
  2. 患者の可動域を広げます
  3. 筋肉痛や筋骨格痛を治療します
  4. それは、潜在的に有害で、時には失敗する薬とは対照的に、穏やかで効果的なリハビリテーション運動とツボを使用します
  5. それはほとんどすぐに痛みと不安を和らげることができ、結果は通常予約から12から48時間以内に気づかれます
  6. パートナーと一緒に行うのは楽しくリラックスできるアクティビティです
  7. 頭痛や吐き気を和らげるのに役立ちます
  8. 一般的に、従来の医師の診察よりも手頃な価格であり、保険が予約をカバーすることもあります
  9. 通常、ライフスタイルやルーチンを大幅に調整する必要はありません。
  10. それは気分を改善し、ホルモンのバランスをとり、そして患者が外交的に将来のストレスを管理するのを助けます

カイロプラクティックマッサージのすべての副作用は、あなたの関係の質と密接に関係していますが、次の場合にのみ意図したとおりに機能します。

  • 熟練した資格のあるカイロプラクターとの約束をする
  • マッサージ中に何を期待するかを知る
  • 結果は通常永続的ではないことを理解する

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