あなたが関係に何を望んでいるかを知る方法は?

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あなたが関係に何を望んでいるかを理解することは難しいかもしれません。おそらくあなたはいくつかの失敗した関係を持っていて、あなたはあなたがどんな種類の関係を望んでいるのか理解していません。

一方、あなたはデートのシーンに入ったばかりで、パートナーに何を探すべきかを学んでいるのかもしれません。あなたの特定の状況に関係なく、あなたが関係に何を望んでいるかを理解する方法があります。

私は関係に何が欲しいですか?

質問について考えるとき、私は関係に何が欲しいですか?のは大事です 最初 あなたが誰であるかを知っています あなたが答えを決定したい場合。あなたが誰になる必要があるかを知るために 自己認識

あなたは内向きに向きを変え、あなたが本当に大切にし、パートナーにとって不可欠であると感じることが何であるかを考えることができなければなりません。

自己認識の1つの側面は、あなたのことを知ることです 基本的価値観 、これらは人生のあらゆる分野で重要であるため。あなたが誰であるか、そしてあなたが保持しているコアバリューを知るためのいくつかの戦略は次のとおりです。

  • 交渉できない領域を含め、自分にとって重要なことを定義します。
  • 給料を気にする必要がなかったら、どんな仕事をしたいか考えてみてください。これは、あなたが誰であるか、そしてあなたにとって何が最も重要であるかを示すことができます。
  • 希望する子供の数や住んでいる家の種類など、妥協しても構わないと思っている分野を検討してください。

異なる人々は異なるものを望んでいます

あなたが人間関係に何を望んでいるのかを見つける方法に苦労しているなら、それはあなたが他の人々が人間関係に何を望んでいるのかに焦点を合わせすぎているのかもしれません。

おそらく、あなたはあなたの友人やあなたの両親が関係で探しているものにあなたの基準を基にしています。あなたの親友はパートナーの特定の特徴を評価するかもしれませんが、あなたのニーズは完全に異なる可能性があります。

専門家は同意し、ほとんどの人が考える品質の一般的なリストに準拠するべきではないことを警告します 適切なパートナー すべきだった。

他の人はあなたがパートナーに求める本質的な資質に同意しないかもしれません、そしてあなたが彼らの基準に従えば、あなたはあなたが本当にパートナーに求めるものを逃すでしょう。

親やあなたの人生の他の重要な人々からの無意識のうちに受け入れられた信念に基づいてそれらを判断し、関係を通して受動的にあなたの道をナビゲートすることは役に立ちません。

代わりに、あなたはあなた自身のニーズをよく見て、あなたのニーズがあなたの両親やあなたの親友と同じであるかどうかに関係なく、それらを満たすパートナーを見つけなければなりません。

あなたが関係で欲しいものについて話す

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あなたが関係の本質的な資質を決定したら、あなたはあなたが付き合っている人々との関係であなたが望むものについて話し合う必要があるかもしれません。

最善の戦略は、最初から残酷に正直であることです。 リサーチ ロマンチックなパートナーは、正直さに関して強力で理想的な見方をしていることが多いことを示唆しています。

好き嫌いを隠すことを恐れないでください。また、付き合っている人に印象を与えない人になりすまさないように注意してください。

あなたの希望、夢、恐れ、そして未来への希望について率直に話し合ってください。あなたがあなたの中で望むものについて話します 長期的な関係 。これにより、あなたが付き合っている誰かがあなたにぴったりかどうかを早期に判断することができます。

あなたの興味やニーズが公然と表現した後にそれらをオフにする場合、これはあなたが関係で求めているものを満たさない誰かとの関係に入るのを防ぎます。

残酷に正直であることはまたあなたがあなたが付き合っている誰かにあなたの取引破りを伝えることをあなたに要求します。これは、夢のパートナーの資質をすべて持っていない人をリストから外すことを意味するものではありません。

それは単に、交渉不可能なものを知り、それを伝えることができることを意味します。たとえば、子供を望まないことに固執している場合は、関係の早い段階でこれを伝えることが重要になります。

このレベルの透明で本物のコミュニケーションは、私たちが付き合っている人々について学ぶことを可能にします。彼らはおそらく、私たちに正直であると思われます。

このようにコミュニケーションをとるときは、ファサードを付けるのではなく、自分自身を自分自身として表現するので、関係から何を求めているのかが明確になります。

より良いコミュニケーションは、私たちが持つ可能性を高めます 満足のいくパートナーシップ それは私たちのニーズを満たしています。

あなたが関係で探しているものについて潜在的なパートナーと話すとき、あなたがパートナーに不可欠であると思う資質について正直で尊厳を持って伝えることも重要です。

あなたは自分のニーズを快適に伝える必要があり、パートナーがあなたの本質的なニーズを満たさない場合に関係から離れても構わないと思っているかどうかについて自分自身に正直である必要があります。

あなたが関係に望むものを理解するための10のステップ

あなたが関係に何を望んでいるかを知ることは自己認識から始まり、あなたがあなたのコアバリューとそれが何であるかを決定することを要求します、あなたはパートナーで交渉することはできません。これは単純に聞こえるかもしれませんが、非常に難しい場合があります。

プロセスを簡単にするために、あなたが関係に何を望んでいるかを知るためにあなたが従うことができる10のステップがあります:

1.コアバリューを定義し、リストを作成します

これはあなたが内向きに向きを変え、あなたが望むものを本当に評価することを要求するでしょう。交際の専門家は、あなたがあなたの人生のさまざまな時点での関係からあなたが望んでいたもののリストを作成することをお勧めします。

長期にわたって持続している一般的な傾向を探してください。これらは、関係に必要なものを表すコアバリューまたは本質的な性質を明らかにする可能性があります。

2.過去の関係を評価する

過去の人間関係を評価するときは、人間関係で好きなものと嫌いなものを決定するという2つの目標を達成します。過去の関係で何かがうまくいかなかった場合、これは将来避けるべきことを教えてくれます。

一方、古い関係について見逃していることを見ると、関係で何を求めているかを知ることができます。

3.他の領域からの値を使用して、探すべきものを決定します

あなたがあなたのキャリアやあなたの経済的生活の中で大切にしていることは、あなたが関係において何を望んでいるのかを見つけることにあなたを向けることができます。

たとえば、9〜5の職務構造を重視する場合、日常生活でも日常生活を重視し、これに対応できるパートナーが必要になる可能性があります。

4.時間をかけて、関係に何が欲しいかを探求し、理解します

落ち着いてすぐに完璧なパートナーを見つける必要性を感じないでください。あなたは数人とデートするか、数人いる必要があるかもしれません 失敗した関係 あなたが関係で何をし、何を望まないかを学ぶのを助けるために。

5.危険信号に注意してください

ビルディングブロックで作られた意識の言葉

誰かが私たちにふさわしくないとき、私たちは皆、胃の中でその不安感を経験しました。

それが彼らの言うことであろうと、彼らが私たちをどのように感じさせるのかに関わらず、その感情は、私たちが関係に望まないことについての貴重な情報を私たちに教えてくれる危険信号を指し示すことができます。

6.尊敬するカップルに目を向ける

あなたはおそらくあなたが彼らの成功した関係または彼らがお互いを見る方法のためにあなたが賞賛するあなたの人生の少なくとも1つのカップルについて考えることができます。

この関係について、あなたがどのようなものかを考えてみてください。それは彼らのやり方ですか お互いに助け合う 困難な時期を乗り越えますか?彼らがお互いに話す方法は?

これらの手がかりは、あなたがあなたの関係に何を望んでいるかを決めるのに役立ちます。

7.最初に自分を大切にする

あなたが自分自身を大切にせず、あなたが関係で欲しいものを手に入れる価値があると自分自身を見ているなら、あなたはあなたが値するものよりも少なく落ち着くことになるでしょう。

パートナーのニーズや要望に確実に応えられるようにするのは簡単ですが、自分を大切にしないと、自分の目標が失敗する可能性があります。

自分を大切にし、自分を適切なパートナーへの賞品と見なすと、自分が欲しいものを特定できるようになり、パートナーにそれを求めることを恐れることはありません。

8.この自己認識演習を練習します

専門家は、あなたが関係に何を望んでいるかを決定するのを助けることができるこの自己認識の練習をお勧めします。あなたの理想的な関係からあなたが望むものを想像してください。目を閉じて、本当に想像してみてください。

終わったら、目を開けて、気づいたすべての資質のリストを作成します。時間をかけてそれぞれの品質を評価し、それが好きなものなのか、交渉できないものなのかを判断してください。

品質が交渉不可能な場合は、Eでマークして、それが不可欠であることを示します。本質的な資質はあなたが関係に望むものですが、リストの他の資質はあなたが楽しんでいるがなくても生きることができる特徴かもしれません。

また見る:1つの簡単な修正であなたの自己認識を高めます

9.一人で時間を過ごすことを恐れないでください

あなたが関係で何をしたいのかを見つけるために他のステップを踏んだが、それでも答えがわからない場合は、交際から休憩を取ることから利益を得るかもしれません 自分で時間を過ごす

これはあなたに内省のための十分な時間を与えるので、あなたは関係であなたが望むものを理解することができます。あなたが独身である間、あなたが好きなことと嫌いなことを見つけることができるように、あなたが望むことを正確に探求し、実行することも重要です。

これはあなたが関係で必要なものについてあなたに貴重な情報を与えます。

10.あなたが何を望んでいるのかを知らずに関係に入らないでください

専門家は、あなたが何を望んでいるのかについての手がかりなしに関係に入るべきではないと警告します。あなたが何をしているのかメモしてください パートナーに感謝する 、そしてこれらの資質を意識して新しい関係に入ります。

それ以外の場合は、関係全体でパートナーを変更して、ニーズをより適切に満たそうとする場合があります。これが成功につながることはめったにありません。

結論

人間関係で探すべきことについては、誰もが異なる考えを持っています。したがって、答えは、どのような関係が欲しいですか?親しい友人や家族とは違って見えるかもしれません。

人間関係で何を望んでいるのかを理解するには、慎重な内省と、人間関係で絶対に必要なものの分析、そして楽しむがなくても生きることができる資質が必要です。

過去の関係の長所と短所を見て、あなたが尊敬するカップルを観察し、あなたが好きなものを探求するために時間をかけることはすべてあなたが関係であなたが望むものを発見するのを助けることができます。

プロセスを、関係に何が必要かを理解する方法のいくつかのステップに分割すると役立つ場合があります。

  1. 人間関係に何を求めているかを判断し、内省、コアバリュー、人間関係における過去の成功と失敗、他のカップルで高く評価している資質に基づいてリストを作成します。人間関係においてあなたにとって交渉不可能なものを決定します。
  2. そうでない品質を評価するために時間をかけてください ディールブレーカー あなたのために。たとえば、あなたはあなたと同じような分野で働く誰かを好むかもしれませんが、おそらくこれは交渉の余地のない要因ではありません。
    あなたが関係で探すものはあなたが本当に欲しいものでなければならず、他の人が自分自身やあなたのために望むかもしれないものではありません。
  3. 新しい関係に入る オープンで正直 あなたは関係に何を望み、あなたは誰であるかについて。それがあなたのニーズや好みを満たさないときに関係を機能させるためにファサードを置く誘惑を避けてください。

あなたが関係に何を望んでいるのかを理解する方法のステップを通過することは時間と労力を要する可能性があり、このプロセスはあなたが内省に従事するためにあなた自身で時間を費やす必要があるかもしれません。

結局、あなたは本当にあなたのニーズを満たし、あなたを幸せにする関係を見つける準備ができているので、努力は報われるでしょう。

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