あなたが夫婦カウンセリングについて知る必要があるすべて

あなたが夫婦カウンセリングについて知る必要があるすべて

理想的な結婚…

存在しない。理想的には、結婚はあなたが尊敬し愛するパートナーと一緒に長く、至福の人生になるでしょう。しかし、多くのカップルの現実は何か違うものです。

記事上で

すべての関係と結婚は浮き沈みを経ます。これらの隆起は、経済、さまざまな政治、結婚以外のさまざまな友情、仕事やキャリアのストレス、子供や他の親戚など、多くの要因によって引き起こされる可能性があります。

多くの場合、カップルは結婚で必然的に発生する問題を解決することができます。ただし、これらの問題は、夫婦が自分で解決策を考え出すには、深刻すぎる、複雑すぎる、または単純に乱雑に見える場合があります。

それはその時点で、そして時にはその時点の前に、結婚カウンセリングがカップルのための解決策を見つけるために取る非常に前向きなステップになることができます。

結婚カウンセリングや結婚カウンセリングとは正確には何ですか?

結婚または結婚カウンセリング-両方の用語は交換可能です。これらの言葉を聞いたことがあるかもしれませんが、正確にはどういう意味ですか?先に進む前に、これらの用語の意味を明確に理解することが重要です。

尊敬されているメイヨークリニックこのように結婚カウンセリングを定義します:

結婚カウンセリングは、あらゆるタイプのカップルが対立を認識して解決し、彼らの関係を改善するのに役立ちます。結婚カウンセリングを通して、あなたはあなたの関係を再構築して強化すること、またはあなたの別々の道を進むことについて思慮深い決定をすることができます。
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間近で個人的な外観

さて、結婚カウンセリングが定義されたので、結婚カウンセリングが結婚を救うことが証明された特定の例を見てみましょう。

ザックとベニシア 、30代前半の両方の専門家は、次の夏休みをどこで過ごすかについて合意できなかったときに、結婚が問題になっていることを知っていました。この決定はこれまで問題にならなかった。実際、毎年恒例の旅行に行く場所について話し合うことは、いつも楽しい活動でした。

今回は、しかし、不和がありました。ザックはどこかを提案し、ベニシアはそれを否定し、ベニシアは彼女のアイデアを提案し、ザックはそれを却下する理由を見つけるでしょう。明らかに、水面下で何かが起こっていました。

やがて、あらゆる種類の意見の不一致が生じ、小規模な紛争であったものが、結婚生活でこれまで経験したことのない何か、つまりお互いに対する開かれた敵意へとエスカレートしました。

ベニシアは、ザックがそれほど頑固であるとは信じられないと述べました。ザックはベニシアについてほとんど同じことを言っていました、彼女は簡単な決定をすることさえできません。

ベニシアの親友は夫婦療法を提案し、何でも試してみることをいとわず、彼女はこれを研究し始めました。最後に、ベニシアはザックに結婚療法を提案しました、そして幸いにも彼らの結婚のために、彼はそれに同意しました。

しかし、どうやって彼らは良い夫婦のカウンセラーを見つけたのでしょうか?ベニシアは友人に尋ねました、ザックはオンライン調査をしました、そして彼らは一緒に電話をかけ、そして彼らの結婚をコースに戻すのを手伝ったカウンセラーを見つけました。

間近で個人的な外観

どのようにして良い夫婦カウンセラーを見つけますか?次の手順を実行します。

適切な結婚カウンセラーを見つけるには調査が必要です。出会った名だけで予約しないでください。あなたがすべき:

  1. すべての潜在的なセラピストの資格を見てください。 WhatsamattaUの卒業生であるカウンセラーや評判の良い機関に満たない別のカウンセラーは必要ありません。さらに、カウンセラーが対処する必要があると感じる分野に固有のトレーニングを受けていることを確認してください。
  2. 料金がどうなるかを調べてください。多くのカウンセラーはスライディングスケール料金を持っています。
  3. たくさんの質問をしてください。
  • カウンセラーは専門家グループのメンバーですか?
  • どの組織が彼または彼女の実践を認定しましたか?
  • 彼女または彼はどのくらい練習してきましたか?
  • あなたの保険は受け入れられますか?
  • 成功率はありますか?
  • 通常、いくつのセッションが計画されていますか?

夫婦カウンセリングで何が起こるか

夫婦のカウンセラーが利用するアプローチ、戦略、および技術は、個々のカップルのニーズ、およびカウンセラーが持っている特定のトレーニングと背景によって異なります。

カウンセラーがどちらのアプローチを使用する場合でも、両方の個人は、彼らを最大限に活用するために、セッションで率直かつ正直に話す必要があります。

優れたカウンセラーは、正直で思慮深い対話を奨励し、非常に感情的な問題に対処する方法を知っています。カウンセラーは双方に思いやりと共感を示し、不満、傷つき、葛藤について話し合うことができる支援的な安全な環境を提供します。カウンセラーは管理を維持し、側に立つことはありません。

彼または彼女は、中断を許可したり、パートナーの1人が他のパートナーのためにまたは他のパートナーの上で話したりすることを許可しません。

結婚生活の改善に投資しているカップルは、カウンセラーと協力して、両方のパートナーが解決策であることに同意する解決策を見つけます。 この時点で、夫婦カウンセリングは成功と見なすことができ、終わりました。

ザックとベニシアに戻る

ザックとベニシアは、隔週のカウンセリングで問題を解決するのに数か月かかりました。彼らの結婚カウンセラーは彼らと巧みに協力し、一見幸せそうな結婚、つまり休暇の選択が表面に緊張をもたらし、カウンセラーに連れて行くまで静かに解き放たれていた結婚の下で煮えたぎる個々の不満を理解するのを助けました。

ザックとベニシアは最終的に毎年恒例の休暇スポットを選びました。彼らは新婚旅行を過ごした場所であるホノルルに戻ることを選びました。そこでは、誓いを更新することを衝動的に選びました。

ベニシアは熱狂的に言った、それは初めてよりもさらに良かったです!私たちは今、お互いをとてもよく知っています。夫婦間のカウンセリングは、私たちがお互いにオープンになり、より良いコミュニケーションを確立するのに本当に役立ちました。

ザックは微笑んで付け加えた。カウンセリングを始めると、私たちの問題のいくつかがより明確に見えるようになった。そしてハワイ、まあ、どんなより良い休暇の場所が存在しますか?来年はどこに行くのか誰にも分かりませんが、選択肢について話し合うのが待ちきれません!

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