女性の月経周期が親密な関係にどのように影響するか

記事上で

• 月経周期
• 月経と配偶者選択
• 月経と親密な関係
• 月経についての誤解
• ギャップを埋める

十分に文書化されています男性と女性のコミュニケーションは異なります、これはしばしば誤解につながります。

ただし、これらの違いの中には、共通のニーズが存在します。競合する状況に関係なく、私たちは皆、耳を傾け、理解し、検証することを望んでいます。

この記事では、男性がパートナーの月経周期と一致してコミュニケーションを改善する方法に焦点を当てています。

しかし、あなたのパートナーの月経周期があなたの関係にどのように影響するか、そしてあなたがそれについて何ができるかを議論する前に、月経周期が何であるかを理解しましょう。

月経周期

The月経周期妊娠を可能にする女性に起こる自然なプロセスです。エストロゲンレベルの上昇と下降は、月経周期を引き起こす原因です。

月経周期ホルモンは、女性の感情的、精神的、肉体的な健康に強い影響を及ぼします。

月経に関連するいくつかの一般的な問題は、けいれん、倦怠感、気分のむら、食事行動の変化、さらには薬物乱用です。

さらに、月経周期の期間中に、あなたの体は多かれ少なかれ他の健康問題の影響を受けやすくなるかもしれません。貧血、喘息、うつ病、糖尿病、片頭痛、骨粗鬆症、心臓病や脳卒中など。

月経と配偶者選択

月経が親密な関係に与える影響を理解するために、月経周期中に女性の好みがどのように異なるかを考えてみましょう。

性的に好まれる配偶者への肉体的な魅力の増加は別として、女性が引き付けられる可能性のある程度は、月経周期のさまざまな段階で異なる可能性があります。

出生期のピーク時には、女性はより男性的であるか、優勢で高いスコアを獲得しているパートナーを探す傾向があります。

声、体臭、身体的特徴、さらには性格の好みは、特に短期間の肉体関係を求める女性にとっては、大きく異なる可能性があります。

月経と親密な関係

月経周期の前に説明したように、適切な配偶者に対する女性の好みは、ホルモンのレベルの変化によって決まります。

PMSと関係

月経前症候群またはPMS月経周期中の女性の感情的および肉体的健康に影響を与える状態です。

月経が親密な関係で女性の行動をどのように変えることができるかについてのいくつかの指針がここにあります。

• より高いレベルのエストロゲンは、ロマンスに対する女性の欲求を高める可能性があります。
• 月経作物は女性を苛立たせ、短気にする可能性があります。
• ホルモンのレベルが上がると、女性はより外向的で、エネルギッシュで、おしゃべりで、冒険的になります。
• あなたの関係におけるロマンスと魅力のレベルは、あなたのパートナーがあなたに対して感じる情熱のレベルに影響を与える可能性があります。
• プロゲステロンのレベルが上がると、彼女の性欲は冷め、彼女は肉体的な親密さよりも感情的な親密さへの傾向を感じるかもしれません。

月経についての誤解

残念ながら、男性は月経を社会的にタブーなトピックと見なすことがよくあります。彼らはしばしば彼らがほとんど実践的な知識を持っていない何かであり、それで彼らは彼らのパートナーとそれについて話すのに苦労することができます。

これは、彼らが直接体験することができない生物学的プロセスであるため、最終的には主題についての理解、共感、思いやりの欠如につながります。

一方、女性は、人気のあるメディアによって永続化されているステレオタイプである「ホルモン」のために、男性が女性を合理的な思考ができないと見なしているとすぐに思い込むことがよくあります。

これは、女性を防御的にし、特定の時間に自分のサイクルについての議論を受け入れないようにする可能性があります。

このような信念が、進行中の問題に対処できない、または対処する意思がないことと組み合わされた場合、通信障害が発生します。

誤解は、変動する感情や身体的状態と組み合わさって、劇的で破壊的な複合効果をもたらす可能性があります。

男性が月経に関して持っている一般的な誤解のいくつかはここにあります：

• 生理中にセックスをすると妊娠できません。
• 月経中の運動は不健康であり、子宮に損傷を与える可能性があります。
• 月経中の水泳や入浴は安全でも健康でもありません。
• 月経血は尿のように保持することができます。
• ホルモンは女性を定義します。
• 継続的なホルモン避妊薬を使用している間、長期間無期間で行くことは安全ではありません。

また、見てください：医者は生理についての一般的な神話を破ります。

ギャップを埋める

月経周期の間にパートナーをサポートできるようにするために実行できるいくつかの手順を次に示します。

1.より自己認識するようになる

男性の観点から、私たちは女性よりもセックスを切望する。コミュニケーションの崩壊は通常、女性のサイクル中に変動する気分に男性がどのように対応すべきかについて混乱がある場合に発生します。

他人の行動を変えようとすることは決して良い考えではありませんが、自分の視点を変えることで、より多くの環境を作り出すことができます効果的なコミュニケーション。

時々、あなたは一歩下がって、彼女の言葉の真の背後にあるものを評価する必要があります。 時々、彼女はあなたに彼女の問題を解決しようとするのではなく、聞いて認めてもらう必要があります。

時々、彼女はあなたに言わずに、あなたにたるみを拾って欲しいと思っています。時々、彼女は彼女のスペースを必要とします、そしてあなたはそれがいつであるかを知らなければなりません。

他の人の視点から実際に耳を傾け、その理解を振り返ると、それは彼らに感情的な酸素を与えるようなものです。 スティーブン・コビー

2.あなたのアプローチを彼女のアプローチに合わせます

サイクル全体を通して女性の高められたスキルと考え方にアプローチを合わせると、評判が良くなるだけでなく、驚くべきレベルの行動、コミットメント、問題解決、創造性、サポート、または理解が得られます。応答。

男性として、これをいつどのように行うかを常に思い出させる必要があります。幸いなことに、一部のアプリはヘルプ。

気分のスプレッドシートを開始したり、カレンダーにリマインダーを入れたりすることもできますが、アプリもあります パートナーのサイクルに基づいたプッシュ通知を介してタイムリーなアドバイスを送信します。

また、最も成功する可能性のある親密な時間がいつであるかを知らせ、会話の追跡とコミュニケーションを支援します。

取り除く

アプリやクイックフィックスはありませんすべての関係の問題を解決します。そのためには、仕事をする必要があります。

しかし、女性のサイクルが、共感的またはオープンマインド、脆弱または自信、活力または消耗、内向的または集団的、集中的または圧倒される可能性にどのように影響するかをよりよく理解することで、コミュニケーションに最適な時間を選ぶのが簡単になります。そして、あなたとあなたの両方にとってより良い結果を達成するためにあなたの視点を調整すること。

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