関係におけるコミュニケーションのオープンまたは好奇心の強いアプローチ

関係におけるコミュニケーションの最大の難しさを超えた方法

コミュニケーションで生じる最大の困難は、パートナーがお互いに自分の視点を話していることです。彼らはパートナーの視点に耳を傾けながら、放送時間を取得したり、自分の視点を伝えたり、聞いたばかりのことに穴を開けたりするチャンスを待っています。好奇心を強めたり、会話の進め方についての選択肢を広げたりすることはないため、これはしばしば論争的で価値の低いものとして出くわします。好奇心旺盛な発言や好奇心旺盛な質問は、他の人が言われる前に何を言おうとしているのかを評価します。

カウンセラーがセラピスト、そして心理学者はおそらく最も多くの質問をし、最も少なく答えるのは、好奇心をそそるのが彼らの仕事だからです。その上、特定の種類の質問をすることは、ほとんどの人と前向きな関係を築くために非常に重要です。質問は自由形式で、検証し、招待します。子供たちに好奇心を抱くことがどのように役立つかについて話している間、私は大人の人間関係の文脈で好奇心をそそる質問をすることの利点について話したいと思います。

会ったばかりの見知らぬ人は、お互いの情報を見つけようとしているので、おそらく奇妙な質問をします。会ったばかりの会話相手がお互いに性的に引き付けられる、彼らはお互いの性的嗜好について好奇心の質問をし始めるかもしれません。しかし、好奇心の質問がなかった場合（そして、一方の人がもう一方の人に惹かれなかった場合、またはセックスには興味がなかった）そしてどちらのパートナーもベッドに飛び込もうとする前に主題を開いた。例えば、

ジョージ：私は本当にあなたと一緒に寝たいです。

サンディ：いいえ、そうは思いません。

G：さあ。なぜだめですか？

S：いいえと言いました。

G：あなたは同性愛者ですか？

S：終わりました。

これがより生産的になる方法をよりよく理解するために、会話のこれらの部分を比較してください。

クローズドアプローチ

オープンまたは好奇心の強いアプローチ

あなたの所か私の所？私はあなたが好き。あなたも私が好きですか？

会えてよかったです。あなたではないですか？

金曜日にコンサートに行きます。来ませんか？

それを言うことを止めなさい。役に立たない。

これで大丈夫ですか？

あなたは覚えていませんか …。？

話したいですか…？

私は同性愛者ですよね？

これまで一緒に過ごした時間についてどう思いますか？今何がしたいですか？

なぜ私たちの過去の見方がこんなに違うのだろうか。あなたがそれをどのように見るかについてもっと言ってください。

いつかまたお話ししたいと思います。あなたがそれにオープンであるかもしれない可能性は何ですか？

話しているアイデアをどのように保存できるでしょうか。

これはどのように機能していますか？それが私たち両方にとってより良く機能するために、私たちは何を変えることができますか？

ますます多くの人々が彼らがゲイまたはトランスであることを発見しています。どう思いますか？

閉じた質問よりも開いた質問

オープンな質問がクローズドな質問よりも必ずしも優れているわけではありません。閉じた質問をしてはいけないと言っているのではありません。ただし、未解決の質問は、より好奇心が強く、対立が少なく、より協調的であり、もちろん、よりオープンで継続的な関係に魅力的であることを理解することが重要です。次のような質問で、これが私たちの間でより良く機能するために、私たちは何を変えることができますか？オープンクエスチョニングは、誤解や対立を修復するためのツールとして使用できます。それだけでなく、オープンな質問とクローズドな質問の両方を組み合わせて、いくつかを刺激することができます効果的なコミュニケーション。これは、閉じた質問には特定の種類の情報に注意を向ける方法があるためです。一方、未解決の質問は、会話相手に強力な検証の影響を与えると同時に、口に出さないオプションへの競争の場を開きます。たとえば、開いている質問と閉じている質問の両方を組み合わせると、次のようになります。

これまでの今日の出来事について、あなたはどのように感じているのだろうか（奇妙な声明）。今日はどうでしたか？（視点を明示的に認める奇妙な質問）。誰と一緒に過ごし、楽しんでいましたか？（可能な回答の数が非常に限られているクローズド質問）。それらの関係はどのように発展してきましたか？（未解決の質問）。

あなたがする機会に触発された場合、試してみる練習パートナーの考えや気持ちを大切にするは、多くのことを話すのをやめ、次のような好奇心の質問を（あなた自身の言葉を使って）行うことを強調することです。

どうしたの？
それについてどう思いますか？
他の人はどう思いますか？
この問題を解決するには、どのようなアイデアが必要ですか？

オープンな質問を紹介する方法と方法を必ず使用してください。ただし、クローズドな質問を含むことがある一般的な会話の流れの一部として使用されることを忘れないでください。これは、会話の焦点や方向性を維持する上で重要になる可能性があります。

次の表は、オープンアプローチとクローズドアプローチのいくつかの利点と図をまとめたものです。

閉まっている	開ける
目的：意見を表明したり、伝えたりする	目的：好奇心を表現する
開始–話せますか？	移行–今何をしたいですか？
維持–もっと話せますか？	育成–これはあなたにとってどのように機能していますか？
意見を言う–私はゲイの男性が好きではありません。	コラボレーション–これをどのように解決できますか？
限られた選択肢を述べる–あなたの場所または私のもの？	検証–詳細を教えてください。
ステータスの確立–実行しますか？	情報収集–どのように感じますか？