不健康な関係の7つの兆候

記事上で

• 不健康な関係–あなたが1つにいることを示す7つの兆候
• 絶え間ない倦怠感
• 隔離
• 許可が必要
• 常にあなたの足元を見守っています
• 微妙な侮辱
• 不確実性
• 受動的攻撃行動

私たちが愛と人間関係について考えて育ったことの多くは、めったに真実ではありません。ディズニーの漫画、映画、ロマンチックコメディ、10代の番組は、愛と健全な関係とは何かという私たちの認識を歪めています。

私たちは、関係がどうあるべきかという先入観を持っていました。そしてもちろん、アクセス可能なHughesNetインターネットを使用すると、日陰のインターネットコンテンツが独自のフレーバーをミックスに追加します。

不健康な関係–あなたが1つにいることを示す7つの兆候

人間関係にはさまざまなダイナミクスがありますが、1つのコアダイナミックで感情的なサポートと充実感があります。彼らは感情的なつながりを形成するので、人々は主に彼らのパートナーと深刻な関係に入ります。双方向のエモーションストリートが渋滞になり、幸せな気分になります。あなたはあなたを理解している誰かがいて、悪い日にあなたの背中を持っているように感じます。ここまでは順調ですね。

残念ながら、ほとんどの関係では、しばらくすると接続が弱まり始めます。これは、二人が一緒に過ごす時間が長くなるにつれて、外見を維持するためにより多くの努力をしなければならないためです。人は、数週間または数か月後には常に同じであるとは限りません。幸せに始まったが災害に変わった何千もの関係があります。

また、不健康な関係を残すことがなぜそれほど難しいのか疑問に思われるかもしれません。カップルが難しいと感じる理由はたくさんあります 不健康な関係から抜け出す そして、そのようなことはしばしば個人的な不安と関連している可能性があります。

不健康な人間関係には、スローバーナーになるという厄介な習慣があります。関係は間違いなく挑戦的です。しかし、ストレスの多い関係は、仕事、友人、家族など、あなたの人生の他の側面にも波及し始めます。ストレスの多い人間関係は、肉体的または精神的な病気のリスクを高めることさえあります。心痛を避けるために、あなたが不健康な関係にある手がかりを探してください。

無視できない不健康な関係の特定の警告サインがあります。あなたがあなたの関係のこれらの7つの兆候を目撃するならば、あなたが再評価する時であるかもしれません：

1. 絶え間ない倦怠感
2. 隔離
3. 許可が必要
4. 常にあなたの足元を見守っています
5. 微妙な侮辱
6. 不確実性
7. 受動的攻撃行動

あなたが客観的にあなたの関係を判断できるように、これらの兆候のそれぞれを調べてみましょう。

1.絶え間ない倦怠感

あなたが有毒な関係にあることを示す最大の指標の1つは、ほぼ一定の倦怠感です。ほとんどの場合、一方のパートナーは、対立を避けるために、他方の気分や行動を常に予測しようとしています。これは非常に疲れ、ストレスを感じる可能性があります。特に数ヶ月または数年の期間にわたって。

健全な関係には浮き沈みがありますが、ほとんどの場合、両方のパートナーは幸せでリラックスしています。有毒なものでは、良い感情は縮小し始め、悪い感情は頻繁に増加します。あなたの関係がひどく消耗し、疲れ果てているならば、多分それは出口を考慮する時です。

2.分離

隔離は、あなたが健全な関係にないことを示すもう1つの巨大で明白な指標です。発生する可能性のある分離には2つのタイプがあります。まず、あなたのパートナーはあなたがあなたの近くの友人や家族に会うことを禁じています。彼または彼女はあなたが仕事の後に同僚に会うことを許しません。これは大きな危険信号であり、その人を離れることを検討する必要があります。

2番目のタイプの分離は、上記で説明した絶え間ない消耗の結果です。倦怠感は、外に出て愛する人に会うというあなたのモチベーションを失います。ポイントが過ぎると、近くにいる人に会うための努力をやめることができます。あなたを介してオンラインで人々に会うことを忘れないでください インターネットプラン 助けにはならず、実際の人間のつながりの代わりにもなりません。

3.許可が必要

ほとんどの関係では、これは、付き合いたい人に会うために他のパートナーの許可を必要とする一方のパートナーに適用されます。大人の関係は2人の大人で構成されます。つまり、どちらも自分の上司です。もちろん、人生の重要な決定は一緒に行われる必要があります。

しかし、あなたが外出して友達に会う前にあなたのパートナーがあなたに許可を求める必要があるなら、それは問題です。特定の服を着ることや特定の場所に行くことを許可されているかどうかをパートナーに尋ねる必要がある場合、それは問題です。

4.常に足元を監視する

不健康な人間関係は、いつも卵殻の上を歩いているような気分にさせます。あなたは常にパートナーの行動、気分、物事への反応を予測しようとしています。

あなたは物事がどのように反応するかを恐れているので、物事を隠し始めます。このような状況が頻繁に発生する場合は、よりオープンでコミュニケーションの取れた関係が必要になる場合があります。

5.微妙な侮辱

不健康な人間関係はしばしば虐​​待によって特徴付けられ、虐待の形態の1つは、冗談を装った微妙な侮辱です。

虐待的なパートナーはしばしばあなたについて軽蔑的なコメントをし、あなたが彼らに反応するとき彼らをジョークと呼びます。彼らはあなたが過剰反応したと非難するでしょう。彼らの「冗談」があなたを無力、怒り、または小さく感じさせるなら、それは虐待です。

6.不確実性

不健康な関係は、安定しているのではなく、非常に不安定です。それらには極端な高値と安値があり、そのタイミングを予測することは非常に困難です。良い気持ちがもう1日続くのか、悪い日が来週止まるのかはわかりません。

この不確実性はあなたのストレスホルモンレベルを急上昇させます、それが常に起こっているならば、それは非常に不健康な結果です。対立は健全な関係でも起こりますが、常にではなく、これほど深刻ではありません。

7.受動的攻撃行動

不健康な関係における最も初期の警告サインの1つは、受動的攻撃行動です。紛争解決の余地はほとんどありません。

あなたは何かがおかしいと感じます。あなたはあなたのパートナーに尋ねますが、彼らはあなたに何も悪いことはないと言います。それでも、彼らはあなたが何か間違ったことをしたようにあなたに静かな扱いをします。多くの場合、ガス灯を伴い、あなたの努力をシャットダウンします。あなたはあなたの関係が有毒である可能性に同意する必要があるかもしれません。

関係は必ずしも簡単ではありません。それらは挑戦的である可能性があり、関係する両方の人々の作業が必要です。ただし、話しやすいと感じた場合は、 HughesNetカスタマーサービス番号 あなたの大切な人、あなたは有毒な関係を持っているかもしれません。気をつけて、気をつけてください。感情的な助けが必要な場合は、遠慮なく頼んでください。

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