結婚生活が崩壊するのを防ぐ方法

記事上で

• あなたの小さな対立は常に大きな議論にエスカレートするようです
• あなたがあなたのパートナーについて考えるとき、それは愛や幸福の感覚ではありません
• あなたはあなたのパートナーを幸せにするために努力することを望んでいません
• あなたはつながりを感じません

あなたはあなたの結婚が崩壊していると感じたことはありますか？あなたの関係を軌道に戻すためにあなたがしている努力は無駄だと感じますか？あなたはすべてを試したと思いますか？

たぶん、あなたはあなたのカップルが軌道に戻るのを助けるために何をすべきかわからないでしょう。

脆弱な状況を修正するためのヒントをいくつか紹介します。 あなたの結婚が崩壊しているとき 。

しかし、最初に、あなたの結婚が節約する価値があることを確認してください。

結婚生活を救おうとしないほうがよいシナリオがいくつかあります。これらには、次の2つの大きな危険信号が含まれています。

• あなたの配偶者はあなたや子供たちに肉体的または感情的に虐待しています。
• あなたの配偶者は嘘をついたり、騙したり、非倫理的な行動をとったりします。

それが邪魔にならないように、衰退している結婚で発生するいくつかの一般的な状況とそれらを修正するためのいくつかの方法を調べてみましょう

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あなたの小さな対立は常に大きな議論にエスカレートするようです

あなたは両方とも、すべての議論が戦いに終わっているように見える時点にいます。あなたは市民的で礼儀正しい会話をしようとして疲れ果てています。

ここで起こっていることは、根深い恨みと表現されていない怒りがあるということです。二人が従事するとき（それが必ずしも不快な主題についてでなくても）、物事はすぐに熱くなります。

これは、表現されていない「本当の」恨みを隠すのに役立ちます。絶え間ない戦いは、その下にある実際の問題から逸れています。

解決

優れたコミュニケーションスキルの開発に関する深い取り組み。

結婚カウンセラーの指導でこれをしてください、そしてあなたは本当にあなたの状況を好転させるのを助けることができます。

あなたは自分が抱いている怒りを自由にそして丁重に表現できる必要があり、あなたのパートナーはハンドルから飛び出さずにこれを聞くことができる必要があります。 （あなたも同じです。）

関係の中で問題を提起することは、あなたがそれらの他のものを非難したり非難したりしていることを意味する必要はありません。

カウンセラーの助けを借りて、あなたはこれらのデリケートな問題に、全面的な対立ではなく解決に向けてあなたを動かす方法を学ぶことができます。

こちらもご覧ください： あなたの結婚が崩壊する理由のトップ6

あなたがあなたのパートナーについて考えるとき、それは愛や幸福の感覚ではありません

結婚生活が崩壊しているとき、あなたのパートナーを愛情のこもった言葉で考えるのは難しいです。彼らとの会話を再生すると、愛ではなく怒りを感じる可能性が高くなります。

あなたは彼を去るのがどんなものか、あなたがどれだけ良くなるかを想像します。あなたは彼に対して素敵で愛情深い考えを思いつくのに苦労しています。あなたのパートナーについてのうっとうしい空想の時代はずっと過ぎ去りました。

解決

この時点で、2人が一緒にいるためには変更を加える必要があることは明らかです。

あなたはいつもあなたのパートナーについて空想にふけるセクシーな考えである必要はありませんが、彼が家に帰ったときに彼を見て怒っているか、週末を一緒に過ごすことを楽しみにしていないことはあなたが専門家の助けをもたらす必要がある兆候ですこれをあなたとあなたの両方を育む愛情のある関係に戻してください。

結婚カウンセラーとの約束を予約し、いくつかの重要な仕事をする準備をしてください。最初はあなたの問題が和解できるかどうかを決定することです。

あなたはあなたのパートナーを幸せにするために努力することを望んでいません

配偶者と一緒に外出するためにドレスアップして口紅をつけるという考えはあなたを冷たくしますか？

彼と一緒に着る服を決めるのに1時間費やした後、今は夜と週末をスウェットパンツと古い大学のパーカーで過ごしていますか？

朝にコーヒーを持ってきたり、ランチにお気に入りのサンドイッチを用意したりするなど、彼をどれだけ愛しているかを示すちょっとした素敵なことはもうしませんか？

あなたのパートナーに対して寛大であるという欠如は、あなたが彼に腹を立てており、彼を喜ばせたくないというサインです。彼があなたを苛立たせたり失望させたりしているので、あなたは控えています。

解決

単にあなたのパートナーを無視するという画面の後ろに隠れるのではなく、この行動のすべての下で実際に何が起こっているのかについて会話を始めてみませんか？

繰り返しになりますが、結婚カウンセラーのオフィスでは、なぜ彼のために何か良いことをしたくないのかについて、ガイド付きのディスカッションを行うことができます。 。

「彼がありがとうとさえ言わないのに、なぜ私たちのために素晴らしい夕食を準備することによって自分自身をノックアウトする必要があるのですか」は良い出発点です。 （あなたとあなたの努力に感謝の気持ちを表すことは良い結婚の重要な部分であることを彼に思い出させるかもしれません。）

あなたはつながりを感じません

あなたとあなたのパートナーは恋人よりもルームメイトのように見えますか？

あなたはそれぞれ別々の趣味、友達のグループ、家の外で他の人を巻き込まない活動を開発しましたか？

さらに悪いことに、一緒にいないときに自分がしていることを共有するために一緒に戻ってくることはありませんか？あなたのパートナーは、あなたと同じ部屋にいるだけで、彼のコンピューター（またはプレイステーション）にいるということは、あなたがつながっていることを意味すると思いますか？あなたは毎晩一緒に話す日を待ち望んでいますか？

解決

ここではコミュニケーションが必要です。 「私たちは意味のある方法で接続していないように感じます」は、この議論を開くための良いフレーズです。 （繰り返しになりますが、結婚カウンセラーのオフィスの安全な場所で行うのが最善です。）

以下は、この結婚が救う価値があるかどうかのアイデアをあなたに与えるでしょう。

あなたの配偶者がすべてが大丈夫だと思っていて、あなたともっと一緒にいるために物事を変えたくないのなら、この結婚を手放す時かもしれません。

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