十代の若者たちと離婚:彼らがそれをやり遂げるのを助ける方法

十代の若者たちが親を通してそれらを作るのを助ける方法


精神的虐待のサイクルを断ち切る

記事上で



十代は誰にとっても難しい。彼らは精神的にも肉体的にも変化に満ちており、これは多くのことを引き受ける必要があります。ストレスと離婚や別居の変化を加えると、この困難な時期に対処するのがさらに難しくなります。 10代の若者は、元気であるかのように振る舞っていても、根拠がないと感じることがよくあります。彼らが健康な大人に成長しようとしているなら、彼らはあなたのサポートと愛を必要とするでしょう。この困難な時期に10代の若者を助ける方法に関するいくつかのヒントがあります。



  • ゆっくりしていく

あなたのティーンがすでに不安定な地面にいるように感じているとき、あなたがそれを助けることができるならば、彼らの人生にもっと多くの変化を加えないことが最善です。離婚では、変更を回避する方法はありませんが、注意深く変更を加えることで、ティーンエイジャーに調整する時間を与えることができます。新しい家や新しい学校のようないくつかの大きな変化を避けるのは難しいかもしれませんが、あなたのティーンがそれに慣れるのに時間をかけましょう。今後の変化についてお子さんと話すことで、精神的に準備することもできます。これは、物事が機能する新しい方法に慣れるのに役立ちます。
あなたの十代の若者がまだ彼らの古い友人と連絡を取り合うことを確認してください。新しい友達を作ることは追加のストレスであり、彼らがこの困難なプロセスを乗り越えようとするとき、彼らの古い友達は感情的なサポートを提供することができます。新しい学校に移る前に、学年の終わりまで待つようにしてください。年の半ばに切り替えるのははるかに難しく、余分なストレスが発生するだけでなく、成績が落ちる可能性があります。 10代の子供が初日に迷子にならないように、事前に学校に行くように手配できるかどうかを確認してください。

引っ越しをする場合は、自分の部屋を飾ってもらいましょう。それを楽しい体験にして、彼らがそれを飾る方法を通して彼ら自身を表現するようにしてください。



  • 抵抗を期待する

あなたの離婚はあなたのティーンエイジャーにとって非常に困難であり、彼らはおそらく両親の一方または両方に対して怒り、裏切り、そして恨みを感じるでしょう。彼らが実際にあなたに腹を立てていなくても、とにかく彼らはおそらくあなたに彼らの否定的な感情を取り除くでしょう。彼らが失礼、反抗的、または撤退しているかどうかにかかわらず、あなたは彼らの感情に敏感である必要があります。怒りすぎないように心がけてください。しかし、彼らがしたことが容認できる範囲を超えていた場合は、懲戒処分を行ってください。彼らが彼らの行動を不健康なレベルにまで引き上げた場合、それはあなたが専門家の助けを借りて介入する必要があるかもしれないときです。

彼らがあなたに彼らの幸福を心配させるような行動を取り始めたら、彼らをセラピストやカウンセラーに連れて行くことを検討してください。彼らはおそらく最初はそのアイデアを気に入らないので、無理に押し込まないでください。彼らが専門家に会うべき理由について彼らに講義するのではなく、むしろあなたが彼らの幸福を心配している理由を説明してください。 「修正」する必要がないとあなたが考えていることを彼らが理解していることを確認してください。力強くなることはあなたのティーンエイジャーからより大きな反発を得るだけですが、敏感で思いやりがあることはコミュニケーションを開き、彼らの痛みを和らげることができます。彼らは堅実な地盤を探しています。彼らのためにそれである。

  • ルールを曲げないでください

あなたのティーンがあなたに対して行動したり否定的な方法で行動したりするのを見るのは難しいかもしれませんが、ルールを緩めることは彼らの愛情を取り戻すための良い方法ではありません。代わりに、これは彼らが反抗的な行動に対して報酬を受け取ることを彼らに教えます。彼らは健康な大人になるために規律と基盤を必要とします、そして規則を取り除くことはそれらの両方を取り除きます。
彼らが十分に成熟していると感じる自由を彼らに与え、より多くの自由で良い行動に報いる。成績が良く、敬意を払っている場合は、少し遅れて外に出るか、コンピューターで余分な時間を費やしてください。あなたの十代の若者と合理的であり、彼らが若い成人に成長していることを忘れないでください。彼らが年をとるにつれて、彼らはますます自由を切望するでしょう。



  • あなたが親であることを忘れないでください

離婚や別居を経験した後、あなたは自分自身の混乱した感情を乗り越えなければならないでしょう。あなたの気持ちについて彼らと話すことはあなたの絆を強め、あなたが彼らを尊重し信頼していることを彼らに示すのに役立ちますが、あなたはあなたがどれだけ共有するかについて注意しなければなりません。あなたは彼らの親であり、あなたの子供のために強くなければならないことを忘れないでください。また、目の前にいる他の親について否定的なことを言わないでください。大人の友人や信頼できる家族、あるいはセラピストなどの専門家と話し合うために、より苦痛で否定的なトピックを保存します。いくつかのことはあなたの十代の若者を傷つけるだけであり、あなたはあなたが彼らに言うことに注意を払う必要があります。
このプロセスを通じて10代の若者を支援することは、特に彼らがあなたと一緒に仕事をしたくない場合は、非常に難しい場合があります。しかし、あなたや彼らが知っている他の人からの一貫したサポートと愛は、この挑戦​​的な経験を通して、そして成人期に至るまで彼らを助けることができます。