虐待とは何ですか？それが何であるか、そしてどのように助けるかを理解する

虐待を認識して理解することは、ナビゲートするのが難しい道です。 しかし、虐待とは何かを理解することは、誰にとっても同様に不可欠ですか？

虐待とは、被害者に危害を加えることを目的として、残酷、暴力的、または実行されたと見なされる行動または行動のことです。虐待を経験する多くの人は、親密なまたはロマンチックな関係でそうし、関係に非常に近いので、存在する行動のパターンに気づいていない可能性があります。すべてのカップルの約半分は、関係の生活の中で少なくとも1つの暴力的な事件を経験します。これらのカップルの4分の1では、暴力が一般的に発生している、または発生する可能性があります。家庭内暴力や虐待は、1つの人種、性別、または年齢層に限定されるものではありません。誰もが虐待の犠牲になる可能性があります。

虐待の分類

虐待が分類される方法は、あなたが話している専門家によって異なります。カテゴリの最も基本的なリストには、感情的、心理的、言語的、および身体的虐待が含まれます。多くの場合、1つの症状が他の症状と非常に似ているため、これらのいずれもその定義において排他的ではありません。例えば、身体的虐待を経験している人平手打ちや殴打によっても、言葉の軽視、他者とのコミュニケーションの制限を経験し、取るに足らないまたは価値がないと感じさせられる可能性があります。ネグレクトや性的虐待などのサブタイプは、通常、 身体的虐待 どちらも被害者に何らかの身体的危害を加えるものとしてのカテゴリー。

そして、これが虐待のすべてです。

虐待の影響

兆候と種類を知ることに加えて、虐待の短期的および長期的な影響の両方を知ることは重要です。短期的な影響には、打撲傷、切り傷、擦り傷、挫傷、骨折などの身体的損傷が含まれる場合があります。その他の影響には、機能障害（傷害または虐待の感情的影響による）、感情を調整できないこと、他者からの孤立、およびコミュニティ（友人、家族、同僚など）からの切断が含まれます。時々、これらの影響は一時的であり、すぐに解決します。ただし、場合によっては、特に個人が一貫して繰り返されることを経験している場合配偶者またはパートナーからの虐待行為、これらの短期的な影響は根付き始め、より長期的になります。長期的な影響は、定義は似ていますが、個人に影響を与える方法においてより重要です。虐待的な関係からのトラウマ他人への不信、身体的健康問題、不安やうつ病などの心理的問題、異常な食生活や睡眠習慣、コミュニケーション能力の欠如、健全な人間関係の確立につながる可能性があります。

あなたの研究は、虐待が何であるかを理解することで終わるべきではありません。代わりに、虐待的な関係の兆候を特定し、短期的/長期的な影響を理解することに研究を拡大して、治療が単に身体的損傷に取り組むだけでなく、被害者の心理的痛みにも対処できるようにする必要があります。

あなたの愛する人が虐待されているときにあなたがすべきこと

友人、兄弟、親として–あなたの愛する人が虐待されていることを示す可能性のある赤い旗を見たら、あなたはどうしますか？何かを言うことを恐れないでください。その人は自分が虐待の犠牲者であることを否定するかもしれませんが、正しい質問をし、観察を述べることは不健康な関係の習慣より明白。その人が身体的または性的に虐待されていると思われる場合、ほとんどのコミュニティには、安全でないと感じたり、さらなる虐待や暴力の危険にさらされていると感じる男性と女性が利用できるリソースがあります。家庭内暴力シェルター、コミュニティ支援グループ、法律擁護者、およびアウトリーチプログラムは、これらのリソースのいくつかの例です。しかし、前述のように、これらの個人の多くは長い間虐待を経験しており、それは生活の正常な部分になっています。虐待が続く危険性とリスクはあなたには明らかかもしれませんが、それはあなたが愛する人との会話を容易にするものではありません。危険信号を探し、その人と連絡を取り合い、必要に応じて支援するためにそこにいることを繰り返します。コミュニティで利用可能なリソースに注意し、誰かが差し迫った危険にさらされていると本当に信じている場合は、緊急サービスや法執行機関に電話することを恐れないでください。

あなたが虐待的な関係にあるときにあなたがすべきこと

あなたが不健康な人間関係の特徴を経験しているならば、助けを求めることを恐れないでください。信頼できる友人や家族がいることを確認してください。必要なときに助けを求めることは、弱くも恥ずかしいことでもありません。そして、あなたの本能を信頼してください！家に帰るのが不安な場合や、配偶者やパートナーを恐れている場合は、安全を確保するための措置を講じてください。これには、あなたが一人ではないように家に帰るときに友達がいることや、厳しい状況では、家に帰るのではなく、愛する人の家や家庭内暴力の避難所に行くことが含まれます。何よりも、あなたが一人ではないことを知ってください！あなたが虐待の特徴を経験しているなら、あなたを助け、サポートすることができる人々がいます。手を差し伸べることは不可能でおそらく危険な作業のように思えるかもしれませんが、準備ができてあなたを待っている助けがあることを知ってください。

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