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メンタルヘルス / 2025
記事上で
人間関係の乱用は、明示的に造られた一般的な用語です 脅威を参照し、言葉によるいじめ、孤立、脅迫、身体的/セクハラ、精神的/心理的苦痛 など、いわゆるロマンチックな関係の領域内で犠牲者に会いました。
それでも、あらゆる種類のロマンチックな関係は、快適さ、暖かさ、愛情、ケア、そして安全の場所であることを意味します。
ロマンチックなパートナーは、お互いをサポートし、一緒に成長し、お互いに寄りかかることができるはずです。関係が完璧になることはめったにありませんが、これらの基本的な機能を期待することはそれほど多くありません。
それでも、非常に多くの虐待者とその犠牲者は、この基本的な真実と矛盾する方法で彼らの共有生活を送っています。そして、非常に多くの人がその事実に完全に気づいていません。
その理由は、虐待された人と攻撃者の間のダイナミクス、それらを完全に適合させるダイナミクスにありますが、矛盾しているように聞こえるかもしれません。
それで、親密な関係における虐待の原因は何ですか?すべての虐待は 犠牲者をコントロールする試み。
すべての被害者と同じように、すべての虐待者は圧倒的な不安に苦しんでいます。 根深い不安、資格の誤った感覚、児童虐待とネグレクト、薬物乱用と非現実的な期待 人間関係における虐待の原因のいくつかです。
虐待者は常に、身体的または精神的虐待を引き起こしたものとして非難する何かを見つけるでしょう。この間ずっと、犠牲者を虐待して失ったままにする。
虐待者と被害者の心を探るには、まず、驚異的な数の人々が虐待の餌食になっていることを認める必要があります。
平均してほぼ毎分20人がパートナーに身体的に虐待されています、ここにいくつかの他の明るい事実があります身体的虐待の原因何が人間関係の乱用を生むのかを理解するのに役立ちます。
しかし、その可能性は説明の網であり、関係の乱用に関する合理化は非常に複雑であるため、それを解きほぐすことはほぼ不可能になります。
これはまた、関係の虐待の非常に多くの犠牲者が彼らが本当に虐待的な関係にあるかどうかを自問する理由です-通常、外部の観察者には完全にばかげているように聞こえます。
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のせいにするのはかなり簡単です虐待行為の実行者関係で。
また、被害者を判断することも非常に簡単です。侵略者は、同情に値しない虐待的な傾向を持つ単なる邪悪な人です。そして、犠牲者はより強く、より積極的であるべきであり、決してそれを彼らに起こさせてはなりませんでした。しかし、虐待を許すことはできませんが、問題はもう少し心理的に複雑です。
虐待者は、特に虐待が純粋に感情的なものである場合、彼らがしていることを虐待としてまったく認識しないことがよくあります。
そんなことがあるものか?さて、彼らの行動を説明するように頼まれたとき、 人間関係の侵略者のほとんどは、彼らがちょうど彼らのパートナーをまっすぐに設定していると非常に強く感じています 、彼らに正しいことをさせようとする–彼らが考えるものは何でも正しいことです。
たとえば、彼らのパートナーが彼らをだましていたのではないかと疑っています、その後の虐待は、詐欺師に敬意と名誉を与える手段としてもたらされました。
被害者を友人や家族から引き離し、彼らをより簡単にコントロールできるようにするために彼らが本当に一生懸命働いた場合、彼らはしばしば彼らの側から来ていた悪影響のために彼らがそれをしたと正直に信じます。
彼らが感じる自信の欠如は、とらえどころのないことが証明されています。 多くの侵略者は、怒り以外のさまざまな感情を体験する方法を知りません。
加害者の真の反応は恐怖と感情的な苦痛であるにもかかわらず、彼らのパートナーがよそよそしいように見える場合、彼らの心は固定されているので、彼らはそのように感じることができません。
不安を経験するそして、私たちが愛する人に見捨てられるという見通しに直面した絶望は、ただ怒ってその怒りの中で行動するよりも難しいのです。
したがって、攻撃者の心は、一連の否定的な感情から攻撃者を保護し、安全な代替手段である怒りを与えます。
人間関係における虐待とは何かを認識することは、時には困難な場合があります。虐待行為について虐待者と対峙するこのビデオをご覧ください。
虐待者が弱く、壊れやすく、脆弱なものを捕食するという一般的で明白な信念とは異なり、 虐待者はしばしば、共感と思いやりの深い感覚を持った一見強くて成功した人々に引き寄せられます 。愛着が深まった後で初めて、彼らは彼らの虐待的な行動で彼らのターゲットのダイナミズムと自信を壊すことができます。
人間関係の虐待の犠牲者は また、物事が実際にどのように立っているかについても一般的に気づいていません。
多くの場合、彼らは通常、彼らがどれほど不十分であるか、どれほど愛らしくなく、ふさわしくないかを教えられた家族から来ていると外見的に確信しています。
それで、彼らはしばしば無意識のうちに彼らにそのような信念を確認する人々と状況を探して彼らの人生を過ごします。そして、彼らが攻撃者に会うと、ゲームが始まり、外部の、できれば専門家の助けがなければ、ゲームから逃れるチャンスはほとんどありません。
犠牲者はいつも傷つき、ますます彼らのように感じます 罪悪感、自己非難、自己嫌悪、悲しみの海に溺れる 。しかし、彼らにはそれを終わらせる力がありません(もはや、その卑劣な話を何ヶ月も何年も聞いていません)。それが関係を虐待的で悪循環にするものです。
虐待は、多くの生命を破壊する不気味な可能性を秘めた、有害な行動と思考のパターンです。心理的虐待や家庭内暴力は学んだ行動です。虐待者は、自分の家族、友人の周り、または親密な社会的交流の中でそれを見て成長しました。
そして、関係はそのようなことが起こり得ない場所であるべきです。しかし、そうです。人間関係の乱用は、認識できるパターンで発生します。被害者が虐待的な関係にあることを認識し、攻撃者を離れることを真剣に考え始めると、まったくの虐待行為は一時的に停止します。彼らはしばしば、善意のあるパートナーの別の見方で彼らを投影する虐待の理由を与えようとします。
虐待者は、被害者がそもそも恋に落ちた親切で愛情深い人になります。
古いロマンスがすべて戻ってきて、新婚旅行が最初から始まります。
それでも、虐待的な配偶者の行動の犠牲者が彼らの決定を二度と推測し始め、彼らの警戒を緩めるとすぐに、虐待者は再び支配を引き継ぎ、2人のうちの1人がサイクルを壊すまで虐待的な行動全体が繰り返されます。そして、これには勇気と信仰が必要であり、ほとんどの場合、助けが必要です。
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