遠距離恋愛を手放すとき

記事上で

• 距離は人間関係を台無しにしますか？
• 失敗した遠距離恋愛の割合はどれくらいですか？
• 遠距離恋愛はなぜ失敗するのですか？
• 遠距離恋愛をあきらめるとき
• 遠距離恋愛を手放すために必要な15の兆候
• 遠距離恋愛を手放す方法

関係の距離は難しい場合があります。物理的な接触と一緒に過ごす時間がなければ、親密さを作り、強い絆を維持することは難しいかもしれません。これらの課題にもかかわらず、多くの人が滞在する可能性があります遠距離恋愛に取り組んでいます、将来のある時点でパートナーと一緒に、またはパートナーの近くに住むことを望んでいます。

あなたがしばらくの間関係で距離を持っていたならば、あなたは不思議に思うかもしれません 遠距離恋愛をいつ手放すか 。あなたはあなたとあなたのパートナーがいつか団結するだろうと信じて、関係に固執したいかもしれません。

また、どこにも行かない関係に時間を無駄にしているように感じ始める可能性もあります。

混乱を解消するために、15の兆候を学ぶために読んでください 遠距離恋愛をいつ手放すか。

距離は人間関係を台無しにしますか？

残念ながら、距離はいくつかの関係を台無しにする可能性があります。特に一方のパートナーが肉体的な愛情を強く必要としている場合、パートナーは一緒に肉体的な時間を必要とします。関係が一方または両方のパートナーのニーズを満たしていない場合、それらはすぐに失敗する可能性があります。

肉体的な愛情を大切にする人は、関係に距離があると愛されないと感じるかもしれません。

失敗した遠距離恋愛の割合はどれくらいですか？

遠距離恋愛を維持することは困難であり、関係の失敗につながる可能性がありますが、すべての遠距離恋愛が運命づけられているわけではありません。

実際、ニューヨークポストによると、最近 勉強 遠距離恋愛の60％が成功していることがわかりました。調査対象のカップルにとって、4か月のマークは特に困難なポイントでしたが、遠距離恋愛で8か月のマークに到達した人は成功する可能性が高くなりました。

1,000人の参加者を含むこの調査に基づくと、そのような関係の約40％が分裂につながります。

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遠距離恋愛はなぜ失敗するのですか？

上で説明したように、距離はさまざまな要因によって関係を台無しにする可能性があります。それらを詳しく見てみましょう。

• 性的親密さの欠如

ザ 性的親密さの欠如 関係に距離があるときも挑戦することができます。カップルがお互いに親密でないとき、火花が消えるのは簡単です。

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• 社会的相互作用とロマンスの欠如

距離はまた、関係のために関係を殺すことができます 社会的相互作用とロマンスの欠如。 人間は本質的に社会的であり、電話やビデオチャットは、対面でのやり取りの代わりにならない場合があります。電話やビデオチャットで恋愛を作ることも難しい。

• 信頼性の問題

最後に、 リサーチ を示す 距離が作成できます 信頼性の問題 。 関係に不安がある場合、一方または両方のパートナーが、電話の合間にもう一方が忠実であると疑う可能性があります。

また、一方のパートナーは、もう一方のパートナーから離れていると幸せであることに気付く場合があり、最終的には距離があると関係が崩壊します。

人間関係の距離はまた、人々をバラバラにし、お互いがいなくても幸せであることに気付く可能性があります。一方または両方のパートナーは、家の近くにいる誰かとのロマンチックなまたは性的なつながりを求めたくなるかもしれません。

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• 努力の欠如

さらに、遠距離恋愛は、一方または両方が失敗すると失敗します パートナーは努力をやめる 関係に。

たとえば、パートナーに定期的に電話をかけるのをやめたり、週末にビデオチャットをしたり、お互いに会うために旅行したりすることが少なくなる場合があります。この状況は当然のことながら、関係の失敗につながる可能性があります。

• 将来の目標が一致しない

遠距離恋愛が生き残るために必要な努力をしたいと思うことも難しいかもしれません、特にあなたがあなたの目標を実現し、 将来の計画は調整されていません。

たとえば、遠距離恋愛の問題パートナーシップの一方のメンバーは近い将来一緒に住みたいと思うかもしれませんが、もう一方のパートナーは一緒にいる予定はありません。共有された未来につながっていないように見える関係に努力を注ぐことは、疲れ果てている可能性があります。

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遠距離恋愛をあきらめるとき

パートナーシップの両方のメンバーがあれば、そのような関係は成功する可能性がありますが 努力する それらを機能させるために、それらが成功しない場合があり、あなたは知る必要があります 遠距離恋愛をいつ手放すか 。

遠距離恋愛を手放す時が来たことを示唆するいくつかの兆候が以下にリストされています。

遠距離恋愛を手放すために必要な15の兆候

あなたが疑問に思っているなら、以下は役に立つかもしれません 遠距離恋愛をいつ手放すか：

1.恋愛ではない

あなたは ロマンスはなくなった あなたとあなたのパートナーの間。たとえば、大切な人からテキストを受け取ったときに興奮したり、ビデオ通話中にFaceTimeでそれらを表示したときに心臓がビートをスキップしたりすることはなくなりました。

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2.絶え間ない疑惑

一緒に電話をしていないときは、パートナーが何をしているかについて常に疑念を抱いています。

パートナーと何度も話し合った後でも、これらの疑惑を克服できない場合、またはパートナーが不誠実な行動をとっている可能性があるという証拠がある場合は、次に進む時期です。

遠距離恋愛に疑念を抱くのは当然ですが、それがあなたを食い尽くし始めると、その関係はもはやあなたにとって健康的ではなくなるか、あなたは自分の考えをよく見る必要があります。

3.コミュニケーションの欠如

がある 二人の間のコミュニケーションはありません 。遠距離恋愛相手と話すことが何もないことに気付くかもしれません。あるいは、遠距離恋愛相手に電話をかけたり、ビデオチャットをしたりするのが面倒になっていることに気付くかもしれません。

また、話をせずに数日行くこともありますが、最終的にパートナーに電話をかけると、回線の反対側に沈黙があります。

質問をすることによっても、素晴らしいコミュニケーションを維持することができます。本をチェックしてください 401素晴らしいディスカッションの質問 心理学者で作家のリサ・マッケイによる遠距離恋愛のカップルのために、あなたが関係に別のチャンスを与えたいのであれば、より良い親密さを築くために。

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また、インスピレーションを与えるスピーカーのジェイ・シェティが、あなたの関係に違いをもたらす5つの実証済みのヒントについて語るのをご覧ください。

4.変更が多すぎます

あなたまたはあなたのパートナーは、あなたの2人がバラバラになるような方法で変化しました。新しい都市に引っ越したり、誰かから離れたりすると、一方または両方のパートナーが変わる可能性があります。

あなたやあなたのパートナーが離れてから変わっていることに気付いた場合、あなたはもはや互換性がないかもしれません。変化が大きい場合は、遠距離恋愛を手放す時期かもしれません。

5.努力なし

関係の距離は一緒にいるのを難しくする可能性があるので、両方のパートナーは物事をうまく機能させるように努めなければなりません。パートナーがもう試みていない、または あなたを優先させる 、これはの兆候です 遠距離恋愛をいつ手放すか。

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6.関係は人生を引き継いでいます

あなたの遠距離恋愛が終わっている兆候のもう一つは、あなたがあなたの人生全体を消費している関係を見つけることです。電話をチェックしたり、パートナーからFaceTimeの呼び出しが来るのを待ったりして、自分の趣味、興味、友情を忘れさせている可能性があります。

これが事実である場合、関係の距離はおそらくあなたにとってもはや健康ではありません。

7.手放すことへの恐れ

あなたは自分だけだと気づきます 関係を維持する 頑固さから。あなたはこの関係を試すことに同意したとあなた自身に言うかもしれません、それであなたはそれをどんな犠牲を払っても機能させなければなりません。

諦めるのが怖いからといって滞在しているのに、実際には幸せではない、または関係に満足していないのですか？それなら、おそらく遠距離恋愛を終わらせる時です。

8.未来はありません

あなたとあなたのパートナーが一緒に未来を持っていないことに気付いた場合、遠距離恋愛が迫っている可能性があります。最終的には、誰もがパートナーと人生を共有したいと考えています。

あなたとあなたの遠距離恋愛者が再会し、家族や家を一緒に持つのを見ないのであれば、これはあなたにとっての関係ではないかもしれません。

9.誘惑が多すぎる

関係の距離はあなたにとってとても難しいので、あなたは他の人に誘惑されていると感じます。あなたが性的または性的行為に従事するように誘惑されていることに気付いた場合 感情的なつながり 家の近くにいる誰かとの関係は、あなたとの関係がうまく機能しておらず、終わっている可能性があります。

10.追跡のゲーム

あなたはあなたがあなたのパートナーを追いかけているように感じ始めます。パートナーに1日に数回電話をかけても応答がない場合や、パートナーが電話を返さない場合があります。そのような関係は困難であり、努力と 両方のパートナーからのコミットメント 。

あなたがあなたの大切な人を追いかけなければならないなら、彼らはおそらくあなたほどコミットされていません、そしてそれは物事を終わらせる時です。

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11.違いが多すぎる

あなたとあなたのパートナーが異なるページにいる場合、遠距離恋愛は地平線上にある可能性があります。あなたはお互いに近くに住むことを切望しているかもしれませんが、これを持ち出すと、あなたのパートナーは主題を変えたり、あなたが近くに移動してはいけない理由について言い訳をしたりします。

これは 関係が終わったことに署名する 特に、あなたとあなたの大切な人が関係について別のページにいることに腹を立てている場合。

12.息苦しい感じ

関係はあなたを妨げ始めています。パートナーとの電話に多くの時間を費やしているため、仕事に費やす時間が減っている可能性があります。

あるいは、ジムでのトレーニングをスキップしたり、余分な労力を費やしているために友情を失墜させたりしているのかもしれません。 関係を機能させる 。関係を維持できず、自分の人生を送ることができない場合は、長距離のパートナーシップから移行する時が来ました。

いつ手放すかを知ることは、いつ手放すかを知ることと同じくらい重要です。

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13.不安と悩み

人間関係における距離は、幸福よりも不安や感情的な苦痛を引き起こしています。時にはこれはすべての電話が喧嘩であることに関係します、あるいはあなたは実際にあなたの大切な人からの電話を受けることを恐れるかもしれません。

これが事実である場合、それはかなり良い兆候です 遠距離恋愛をいつ手放すか。

14.訪問はほとんどありません

顔を合わせることは決してなく、集まる計画もありません。

遠距離恋愛の初めに月に2回集まる計画を立てたのかもしれませんが、大切な人に会わずに月が過ぎていることに気づき始め、どちらも対面する努力をしていません。顔の訪問。

これは、関係が崩壊しつつあることの明らかな兆候であり、それを手放す時が来ました。

15.毒性が忍び寄る

ザ 関係は有毒になりました またはあなたに悪い腸の感覚を与えます。関係がもはや自分に合っていないと本能的に感じるかもしれません。あるいは、あなたとあなたのパートナーが絶えず戦っているほど有毒になっているかもしれません。 関係のステータス。

これは、遠距離恋愛から移行する時が来たことを示すもう1つの良い兆候です。

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遠距離恋愛を手放す方法

遠距離恋愛がうまくいかない理由はいくつかあります。別れが近づいているときは、かなり明確な兆候が見られます。 遠距離恋愛をいつ手放すか。

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遠距離恋愛が難しくなり、上記の兆候のいくつかを経験しているとき、あなたはおそらく 人間関係を手放す最良の方法 。

• 話

あなたはあなたの遠距離恋愛相手と会話することによって手放すプロセスを始めることができます。あなたの気持ち、疑問、懸念について正直に話し合い、あなたのパートナーが何を言っているかを見てください。

• おそらくあなたのパートナーは同じことを感じているでしょう、そしてあなたは別れるという相互の決定に達するでしょう。一方、あなたのパートナーは問題に気づいておらず、次のような措置を講じることができるかもしれません。 関係を修正する 。
  
• あなたとあなたのパートナーが関係を継続するかどうかについて合意できない場合は、 関係カウンセラーに相談する 最善の行動方針を見つけるために。

• 彼らに敬意を表して行かせてください

関係を修正できないと判断した場合、またはあなたとあなたのパートナーが分割することに同意した場合は、 手放すプロセス 。可能であれば、通常は 直接別れる 、特にあなたが長い間一緒にいた場合。

これが不可能な場合は、 電話またはビデオチャットをスケジュールし、 そして、単にテキストメッセージを送信するのではなく、この方法で別れについて話し合います。

• あなたが言うことを練習する

遠距離恋愛をするときに何を言うかを事前に計画しておくと役に立ちます。 A 友人や家族はあなたがロールプレイをするのを手伝うことができます あなたがあなたのパートナーに言うこと。練習することで、特に感情的になった場合に、会話中に軌道に乗ることができます。

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解散会話中、 あなたのパートナーを非難することを避けてください またはそれらを批判する 。彼らを下に置いたり、非難したりせずに、あなたがどのように感じているかについて正直に言ってください。関係が機能していない理由を明確にするのは公平です。優しくてしっかりすることも可能です。

たとえば、私はあなたのことを気にかけていると言うかもしれませんが、私たちの関係の長距離の側面は私を孤独に感じさせ、それは私にとってもううまくいかないでしょう。それは私に幸福よりも悲しみをもたらしています。

遠距離恋愛を解散するのは難しいですが、それがあなたにとって最良の選択であったとしても、後で悲しむかもしれません。あなたはあなたが手放すのを助けるためにサポートのために友人や家族に手を差し伸べなければならないかもしれません。

それも 自分の世話をすることが重要です、 時間をかけて楽しんでいる活動に参加し、友人との集まりをスケジュールして、社会的なつながりを維持できるようにします。

手放すのに苦労していることに気付いた場合は、セラピストに相談して感情を処理し、関係の喪失に対する悲しみを処理することで恩恵を受けることができます。

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先に進むプロセス

関係の距離は難しいですが、それはすべての遠距離恋愛が失敗する運命にあるという意味ではありません。 これらの関係は、両方のパートナーが効果的にコミュニケーションを取り、親密さを維持し、関係に力を注ぐことに取り組んでいる場合に機能します。

そうは言っても、課題は 親密さの欠如 、物理的な接続が制限されており、パートナー間のコミュニケーションが不十分です。

あなたがの兆候に気づき始めたら 遠距離恋愛をいつ手放すか 悪い腸の感覚や、関係があなたを消費し、あなたに苦痛を引き起こしているという認識など、それは関係から移動する時かもしれません。

遠距離恋愛は難しいかもしれませんが、最終的には、関係に未来がないか、パートナーがあなたを優先しない場合、関係を残しておくと、長期的には幸せになります。

あなたの懸念についてあなたのパートナーと話し合うことは助けになるかもしれません。それでも関係が機能しない場合は、次に進む時期である理由と、関係が機能しなくなる理由について正直に話し合うことができます。

時間が経つにつれて、特にセルフケアを実践し、友人や家族に支援を求める場合は、先に進み始めます。関係が失われたことに対する悲しみの気持ちを克服できないことに気付いた場合は、 カウンセリングの恩恵を受ける あなたが対処するのを助けるために。

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