結婚はあなたの幸せではなく妥協です
関係のアドバイスとヒント / 2025
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あなたが ナルシストとの個人的な関係 、それが結婚、友情、または同僚の関係であるかどうかにかかわらず、麻薬性傷害に注意することが重要です。
意図的かどうかにかかわらず、ナルシシストに1つを与えると、怒りを含む強いナルシシズム反応の犠牲者になる可能性があります。ここでは、麻薬性傷害の兆候と麻薬性傷害の原因、およびこの状況で最善の対応方法について学びます。
麻薬性傷害は、 ナルシシズム性人格障害、 これは診断可能なメンタルヘルス状態です。この障害を抱えて生活している人は、次の症状を示します。
自己愛性パーソナリティ障害のある人が、劣等または無能であるかのように感じさせる出来事または何らかの治療を経験すると、自己愛性損傷が発生します。
この怪我は、ナルシシズムを患っている人にとって非常に壊滅的なものです。なぜなら、彼らは他の人よりもユニークで優れているという彼らの信念を打ち砕くからです。
自己愛性パーソナリティ障害のある人は、外見上傲慢な行動のために非常に自信を持って出くわすかもしれませんが、 低い自己評価 このファサードの下。
リサーチ ナルシシズムへの移行は、この障害を持つ個人が根底にある不安に苦しんでいることを示唆しており、彼らは自尊心を維持するために他人からの承認に依存しています。
彼らの根底にある不安に基づいて、ナルシシストは彼らを劣っているように見えるものにかなり敏感であり、彼らが恥ずかしいと感じたり他の人よりも少ないと感じたときにナルシシズムの傷害をもたらします。
ナルシシズムの傷害は、ナルシシストが自分自身の中で経験するものです。時々人々は麻薬性傷害という用語を聞いて、これはある種の痛みであると思います 自己愛性パーソナリティ 彼らの資格のある、傲慢な行動で他の人に。
代わりに、ナルシシズムの傷は、ナルシシストが何かに失敗したり、劣っていると感じさせられたときに、ナルシシストが内部に感じる傷です。
奥深くで、ナルシシストはナルシシズムの怪我を負ったときに恥と屈辱を感じますが、おそらくこれを示さないでしょう。代わりに、彼らはおそらく怒ってあなたと議論するでしょう、あるいは彼らはかなり反抗的になるかもしれません。
麻薬性傷害と 麻薬の怒り また、手をつないで行くので、あなたがナルシシズムの怪我を負わせた場合、ナルシシストは怒り狂って行動するかもしれません。
ナルシシズムの怪我と怒りは、ナルシシストが叫んだり、物を投げたり、屈辱に応じてあなたを激しく攻撃したりするように見えることがあります。
彼らはまた、あなたを脅したり、あなたが醜い、価値がない、または何らかの形で欠陥があるとあなたに言うなど、あなたの道に極端な侮辱を投げかけるかもしれません。
それで、麻薬性傷害を正確に構成するものは何ですか?いくつかの特定の麻薬性傷害の例は、この質問に答えるのに役立ちます:
上記のシナリオ例はすべて、ナルシシストが劣悪または屈辱を感じるようになる可能性があります。そのため、ナルシシズムの怪我を引き起こします。
残念ながら、麻薬性の傷害と復讐は一般的です。ナルシシストは最終的にナルシシズムの怪我を乗り越えるかもしれません。それでも、彼らはおそらく復讐を求めるか、麻薬性の怪我で自尊心を傷つけたことに対してあなたにいくらかの罰を与えるでしょう。
ない人 パーソナリティ障害 彼らの生活の中で誰かと意見が合わないか、落ちるかもしれません。それでも、適切な謝罪と後悔により、彼らは先に進み、比較的迅速に許すことができます。
一方、ナルシストは 恨みを抱く 、そして彼らは麻薬性の怪我を乗り越える前にいくらかの復讐をする可能性があります。
場合によっては、ナルシシストはかなり長い間恨みを持ち続け、あなたを罰し続けるかもしれません。彼らが先に進んだ後でも、彼らは麻薬性傷害につながった事件を引き起こし、何年も先にそれについてあなたに気分を害させるかもしれません。
彼らが最終的にナルシシズムの怪我から怒りを乗り越えたとしても、ナルシシストは彼らが怪我をした後ずっとあなたが虐待を受けるに値すると自分自身に言うかもしれません。
ナルシシズムの怪我に対する罰は、ナルシシストからの短期間のサイレントトリートメントを伴う場合があります。あるいは、彼らはあなたの雇用主に電話してあなたについての話をするのと同じくらい極端なことをするかもしれません。
彼らはあなたの問題について投稿することであなたを公に恥ずかしく思うことができます ソーシャルメディア または、送信した自分の挑発的な写真を渡します。
時には、ナルシシズムの怪我が深刻で、ナルシシストの評判に十分なダメージを与える場合、あなたが怪我を負った後、彼らはあなたを彼らの人生から完全に切り離すかもしれません。
彼らはあなたを彼らの生活の中で維持するかもしれませんが、浮気をするなどしてあなたをひどく虐待します(あなたが 献身的な関係 )、絶えずあなたを軽蔑するか、またはあなたが彼らに怪我の返済のために贈り物や好意を浴びせるためにあなたの邪魔にならないようにします。
ナルシシストと彼らのサイレントトリートメントについてのこの洞察に満ちたビデオを見てください:
核心では、麻薬性傷害は 根本的な脆弱性 自己愛性パーソナリティ障害で発生します。
誰かが障害のある人にナルシシズムの怪我を負わせると、ナルシシストは彼らが彼らの根底にあるものと向かい合って来るので激怒します 劣等感と恥ずかしさ 、これは厳しすぎて苦痛に立ち向かうことができません。
これらの感情に対処する代わりに、ナルシシストは信じられないほど怒り、ナルシシズムの怒りをもたらします。
ナルシシストが攻撃的であると見なしているコメントであろうと、彼らの要求に完全に準拠していないことであろうと、わずかに知覚されると、ナルシシストは彼らがユニークで賞賛に値するという彼らの信念と矛盾するため、脅迫されていると感じます。
もちろん、これらの信念は根底にあるものを隠すために存在します 不安 、ナルシシストは代わりに対処しません。これが麻薬性傷害と怒りが同時に起こる理由です。
ナルシシズムの怪我に対するナルシシストの反応は激しくなる可能性があり、それはあなたが犯した不正行為の深刻さに比例していないように見えることがよくあります。
たとえば、不快感を与えることを意図していない冗談のコメントや、少し違うことをしているという単なる提案は、麻薬性の傷害を引き起こす可能性があります。
また、ゲームでナルシストを殴るなど、一見無害に見える何かでナルシストを傷つける可能性があります。
ナルシシストがナルシシズムの怪我を負った後に怒りに陥ったとき、あなたの最初の反応は反撃するか、自分自身を守ることかもしれません。
ナルシストからの反応は非常に激しいので、それに応じて口頭で攻撃する義務があると感じるかもしれませんが、深呼吸をして怒りに反応することは控えなければなりません。
状況を悪化させ、怒りが悪化するのを防ぎたいのであれば、落ち着いておかなければなりません。その人の行動は痛みと屈辱の場所から来ていることを認識してください。
次のような声明で彼らの気持ちを検証してみてください。あなたが非常に動揺していることがわかります。私はあなたを傷つけるつもりはありませんでした。申し訳ありません。
また、ナルシシズムの怪我に激怒した後、ナルシシストから物理的に距離を置く必要があるかもしれません。少なくとも、特に彼らが危機に瀕しているように見える場合は、彼らの個人的なスペースを尊重するようにしてください 身体的暴力 。
特に安全のために必要な場合は、謝罪して部屋を出ることができます。
ナルシシストと会話を続けて安全で快適に感じる場合は、通常、ナルシシストの気持ちを理解するために可能な限り耳を傾けることが役立ちます。
彼らは、知覚されたわずかなものに対する彼らの反応が過剰であることに気付かないかもしれませんが、おそらく彼らの恥、恥ずかしさ、そして 感情的な痛み 彼らにとって本物です。自分を守る代わりに、彼らの言うことを聞くことで状況を拡散させることができます。
要約すると、麻薬の怒りの後に起こることから身を守るための最良の方法は、次のヒントに従うことです。
麻薬性の怪我や怒りに対処する方法を知ることは必ずしも簡単ではありません。気分を害したことに対するナルシシストの反応は極端かもしれませんが、これは人格障害によるものであり、あなたが何か不快なことをしたか、何らかの形でひどく欠陥があるためではありません。
麻薬性の怪我を負った場合は、落ち着いてください。ナルシシストは知覚されるわずかなものに非常に敏感であることに注意してください。そのため、自己愛性パーソナリティ障害のある人と対話するときは、自分の言うことや行うことに注意する必要があります。
デートなどのナルシシストと親密な関係にある、または親や子のような親戚がナルシシズムを持っているとします。
その場合、自己愛的傷害や復讐などの自己愛的行動に対処するのが難しい場合は、カウンセラーと協力することで恩恵を受けることができます。
カウンセラーは、あなたがあなたの感情を処理し、自己愛性パーソナリティ障害のような精神的健康状態で生きている人をサポートする方法を学ぶのを手伝うことができます。
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