結婚におけるコミュニケーション不足の4つの理由と救済

結婚におけるコミュニケーション不足の救済

結婚の崩壊の主な原因の1つとして、コミュニケーションの問題がよく挙げられます。

確かに、結婚はすべてお互いに関係することであり、あなたがうまくコミュニケーションをとっていない場合、関係は必然的に苦しむでしょう。結婚生活でコミュニケーションがうまくいかない場合、または配偶者とのコミュニケーションを改善したい場合は、結婚生活の質を左右する可能性のあるこれら5つの要素を確認してください。結婚生活におけるコミュニケーション不足のいくつかの理由とその救済策を見てみましょう。



理由1: 互いに競争する

この人生の大部分は、あらゆるレベルで激しい競争です。最高の成績をとるのに苦労している場合でも、スポーツの分野で最初に来ている場合でも、次の人よりも多くのお金を稼いでいる場合でも、仲間よりも若くて美しく見える場合でも。この競争的な態度は、結婚に簡単に浸透し、特にコミュニケーションが関係している場合、多くの問題を引き起こす可能性があります。

配偶者がお互いに競争しなければならないと感じるとき、それは夫婦の団結に有害である結婚の個人主義的な要素を引き出します。

対処法:お互いを完了する

カップルは、競争するのではなく、お互いを1つの単位として見る必要があります。これは、愛、才能、リソースを共有することで完成します。

一緒にいると、一人で苦労している場合よりもはるかに良くなる可能性があります。

あなたがあなたの配偶者をあなたが欠けているところを埋める祝福として見ることができるとき、競争力の必要はありません。お互いに最善を尽くすためにどのように助け合うことができるかをご覧ください。

理由2:批判的であること

あらゆるものの欠陥を見つけるのは非常に簡単です。しばらくすると、それはあなたの結婚に批判的な精神をもたらす厄介な習慣になる可能性があります。批判は、絶え間ない議論や不機嫌で気分を害する沈黙につながるため、結婚におけるコミュニケーション不足の深刻な原因です。

いずれにせよ、それはあなたの配偶者とのコミュニケーションを助けるつもりはありません。

対処法:感謝している

批判の解毒剤は感謝です。毎日少し時間を取って、世界中のすべての人々の中で、あなたの配偶者が結婚することを選んだことを思い出してください 君は 。そもそもあなたを惹きつけた彼または彼女の素晴らしいことをすべて覚えて、あなたが一緒に共有した貴重な思い出のいくつかを駆け抜けてください。

毎日少なくとも1つのことを見つけて、配偶者が行うすべてのことと、彼らがあなたにとって意味することすべてにあなたがどれほど感謝しているかを伝えます。

理由3:怒鳴ったり妨害したりする

これらの2つの行動(叫び声と妨害)は、コミュニケーションの連続体の両端にあります。怒りを解放または表現するために声を上げ始めると、緊張が高まり始め、怒鳴り声が怒りの火を燃え上がらせていることに気付くかもしれません。逆に、撤退してコミュニケーションをまったく拒否する人々は、人間関係におけるコミュニケーションに逆効果で有害な受動的攻撃的戦術を示しています。

対処法:落ち着いて一貫して話し合う

一緒に静かに静かに座り、苦労していることについて話し合うことができる時間をスケジュールすることをお勧めします。公園を散歩したり、お気に入りのコーヒーショップでコーヒーを飲みたいと思うかもしれません。物事が重ならないように注意してください。

未解決の問題があなたの間にぶら下がっているまま、1日または1週間を逃さないでください。これらは、くさびをどんどん深く動かし、関係やコミュニケーションを損なう傾向があります。

理由4:許しがない

あなたが間違いなく発見したように、すべての関係において、遅かれ早かれ、ある種の傷や失望が起こることは確実です。通常、靴の鋭い小さな石のように、多くの痛みや不快感を引き起こす可能性があるのは比較的小さなものです。これらのものが積み重なって未解決になり始めると、それは圧倒的になる可能性があります。

あなたが容赦のない態度を保持することを選択した場合、やがてあなたは怒りと苦味を経験するかもしれません。そしてそれは結婚におけるコミュニケーションの低下につながります。

対処法:許し

許しは、あなたが配偶者の悪い行動を許しているという意味ではありません。むしろ、それはあなたが行われたことが間違っていたことを認めているが、あなたはそれを手放すことを選択していることを意味します。それはあなたがする選択と決定であり、あなたの怒り、傷つけ、または否定的な感情を保持しないことです。

傷ついたり誤解したりしたときに、二人とも自由に許しを授けたり受けたりできる結婚生活では、きっとコミュニケーションが良くなるはずです。