離婚後の休暇を生き残るための便利なヒント
離婚と和解を支援する / 2025
紛争や失恋なしに平和的に結婚を離れる方法
記事上で
離婚は完全な嫌悪感と恥の代名詞です。それは眉をひそめるものです。皮肉なことに、そもそも何が離婚につながったのかを半数の人々が知らず、無知なときに社会がそれを嫌うという事実です。
メンタルヘルスに追いつくために結婚を終える時が来たことを最もよく知っているのはカップルです。
醜くて苦いです何年も一緒に過ごしてきた二大政党は、すべてを置き去りにし、かつての大切な人を思い出させるすべてのものを手放すことが期待されています。
かつて作られた思い出、かつて大切にされた時、健康的で高揚する会話だけで、小さな話はありません。それはすべて期待されており、非常に迅速かつ簡単に手放すことを余儀なくされています。紛れもなく、かつてベッドを共有していた当事者は、距離を置き、互いに分離することになっています。
その過程で、損失は無視できません。たとえば、親密な絆の喪失、状況に関係なく誰かを頼りにすることの喪失、経済的安全の喪失、そしていくつか例を挙げると快適さの喪失。
ただし、そうは言っても、離れて独自の方法を選択する方がはるかに優れています。したがって、 離婚を申請する 絶対に適切なことです。
平和的に結婚を辞める方法は次のとおりです-
愛と愛情、それをすべてやりなさい
合理的な決定を下す時が来たら、自分自身に苦しみすぎないでください。
資産の分配、子供または所持品/所持品についての決定は慎重に行う必要があります。座って、深呼吸して、成熟した大人のようにすべてを話します。あなたの関係の否定的な感情を間に入れさせないでください。
あなた自身をコントロールし、脳にあなたの心を引き継がせてください。合理的であり、感情的ではありません。これは、感情的な残骸をあまりかけずに、平和的に結婚を辞める方法についての非常に役立つヒントです。
セルフケアは不可欠です
離婚が2つの当事者のいずれかに損害を与える場合は、 心理学者 またはセラピストは間違いなくすぐに。
それがあなたの集中力を維持し、ストレスや心的外傷後からあなたの心を取り除くならば、運動、瞑想、またはヨガをしてください。
通信を終了する
難しいように聞こえるかもしれませんが、あなたを知っている人から核心まで切り離すことは簡単ではありません。
時間と労力、そしてかなりのエネルギーが必要です。それは問題ありません。
私たちは結局のところ人間であり、人間は完璧で完璧であるとは考えられていません。その人を断ち切るためにできることは何でもしますが、それはあなたが彼らに対して苦い感情を積み重ねるべきだという意味ではありません。そうだとすると、それはあなたに悪影響を及ぼし、健康ではありません。
スレートをきれいに拭き、かつて最愛だった大切な人から距離を置きます。
最善を尽くします
できるだけ気をそらしてください。
あなたが夢中になっていることに夢中になる。昔に会ったことのない古い友達に追いつき、家族との夕食を計画し、結婚式に出席し、あなたに平和を与え、美しい気晴らしになることを証明することは何でもします。
自尊心の問題に取り組む 、オンラインコースに登録し、テレビシリーズを開始し、いつも望んでいた旅行に出かけましょう。気を散らしてそれと和解するためにあなたができることは何百万もあります。
壊れた関係の側面から自分自身を発見し、探索してください。
こちらもご覧ください： 人間関係の対立とは何ですか？
最終的な考え
結婚は美しいですが、それも醜くて厄介になります。平和的に結婚を辞める方法を知ることは、それほど壊れることはありません。
悲しいことに、カップルが意図せずまたは意図的に醜い側面を示すと、社会は嫌悪します。すべての結婚がその後幸せになるわけではなく、それは正常化されるべきです。人々は時間とともに進化するので、必要なスペースと時間を与えてください。
彼らに呼吸させてください。
それらを窒息させたり、使い果たしたりしないでください。結婚生活を終わらせるには、感情的および精神的な労力がかかりすぎるため、離婚した後に自殺を許さないでください。離婚を公然と見てください。平和的に結婚を離れる方法に関するこれらのヒントは、感情的な混乱をあまり起こさずに離婚をナビゲートするのに役立ちます。
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