結婚カウンセリングとカップルセラピー:違いは何ですか?

結婚カウンセリング対カップルセラピー

結婚 カウンセリング とカップル 治療 困難な時期を経験しているカップルのための2つの人気のある提案です。多くの人がそれらを2つの非常に類似したプロセスと見なしていますが、実際にはまったく異なります。



私たちの多くは、結婚カウンセリングとカップルセラピーを同じ意味で使用する傾向があり、この混乱には理由があります。



結婚カウンセリングとカップルセラピーはどちらも、人間関係のストレスに対処している人々に提供されるサービスです。

その過程で、あなたはカップルとして座る必要があり、 専門家に相談する または一般的な結婚や人間関係についての正式な学術訓練を受けている資格のある専門家。少し同じように聞こえるかもしれませんが、そうではありません。



辞書で「カップルカウンセリング」と「結婚療法」という言葉を調べると、それらが異なる定義に分類されていることがわかります。

しかし、この質問に焦点を当てましょう:結婚カウンセリングとカップルセラピーの違いは本当に何ですか?カップルセラピーと結婚カウンセリングの質問に対するあなたの答えを入手してください–違いは何ですか?

結婚カウンセリングまたはカップルカウンセリング?

女性心理学者との心理カウンセリング中の同性愛者のカップル



結婚カウンセリングは何で構成されていますか?

結婚カウンセリングは、カップルが 結婚生活の課題 。目標は、関係を軌道に戻すことです。それは「今」とカップルが繰り返し直面する問題に焦点を当てています。結婚カウンセリングはあなたがあなたの違いと妥協について話す機会を提供します。

何よりも、カウンセリングが行うことは、より強く、より幸せな関係のためにあなたの両方があなたの問題に取り組むのを助けることです。

結婚カウンセリングは、カップルが芸術を習得するのを助けることでもあります コミュニケーション 。カウンセリングは助けることができます 信頼を修復する または炎を再燃させます。

結婚カウンセリングは機能しますか?はい、それはカップルが関係で経験したさまざまな種類のストレスに対処するのを助けることについてであるため、非常に効果的です。

結婚カウンセリングは通常、短期間の集中治療ですが、治療は数回のセッションが続く治療プロセスです。

夫婦の治療にはカウンセリングが含まれているとさえ言えますが、この重複が彼らがお互いに混同されている理由です。

カップルセラピーには何が含まれますか?

家で財政のアドバイスを取る幸せな若いカップル

一方、結婚療法では、根本から問題に取り組む必要があります。つまり、に戻ることを意味します あなたの以前の戦いと議論 それがすべてどこから始まったのかを知るために。

カップルカウンセリングとの違いは、人間関係で示している行動を理解するために、個人的および個人的な問題に対処することまでできるということです。


恋をしているティーンエイジャー

それは、方法ではなく、理由を見つけることです。

それで、カップル療法とは何ですか?セラピーは「なぜこのような問題があるのか​​」という質問に答えます。そして、あなたが取り組むべきあなたの関係の特定の領域をあなたに理解させます。

たとえば、そのうちの1人が病気にかかっているために困難な時期を経験しているカップルは、状況に適切に対処する方法を知るために治療を求める必要があるかもしれません。

これは、このレベルの問題を抱えているカップルだけが治療を受けることを認められているという意味ではありません。また、カップルセラピストと会って互換性の問題を整理し、最もよく知っている人にアドバイスを求めることもできます。

問題は、汚名が付けられていることです カップルセラピー 。この汚名は何の役にも立たない。

多くのカップルは、解決策を探す代わりに、必要な治療を敬遠する傾向があります。多くのカップルは、関係が良くなる機会を与える代わりに、他の人からの判断を恐れて治療を受けないことに決めます。

彼らにとって、それが主要な選択肢の1つであるはずの最後の手段です。

結婚カウンセラー対カップルセラピストの役割

結婚カウンセラーはカップルカウンセリングセッションで何をしますか?

結婚や人間関係のカウンセリングでは、カウンセラーの仕事は問題を聞き取り、夫婦間の話し合いを促進することです。調停人として、カウンセラーは夫婦が 組織化されたコミュニケーション方法

実際のところ、あなたの教会の指導者はあなたの結婚カウンセラーを務めることができます。

カウンセラーの役割には、一種の審判であることが含まれます。つまり、カップルが一斉に話すことを避け、お互いに怒鳴り合い、相手に対してあらゆる種類の攻撃的な行動を示すことです。

両当事者の意欲と同意を得て、結婚とカップルのカウンセリングはカップルを助けることができます 新しい関係のルールを作る 議論を減らすために。

たとえば、あなたの1人が仕事中毒の傾向がある場合、カウンセラーは自宅で仕事をしていないことを提案して、いくつかに集中することができます。 家族 時間。

カウンセラーはまた、あなたがいくつかの境界を設定するのを手伝うことができます。たとえば、あなたの1人が許可を求めずにパートナーの電話に出かける傾向がある場合、カウンセラーはあなたを提案する可能性が最も高いです。 お互いのプライバシーを尊重する 各当事者がそれに同意する場合は電話ロックをかけることによって。

結婚カウンセラーはこれらの決定の一部になることができますが、それは特定の要因に依存します。

たとえば、結婚カウンセラーは専門家ですが、精神疾患があなたの関係の問題の大きな部分であり、一部のカウンセラーは常に免許を持っているわけではなく、カウンセリングできる場合、精神疾患を診断するために州発行の免許を持っている必要があります。

一方、結婚またはカップルのセラピストは、あらゆる種類のセラピストを提供するための訓練を受け、免許を取得しています。 メンタルヘルス 関係に影響を与える問題に対するサービス。

セラピーでは、カップルの心理学者があなたのうつ病の経験と、それがあなたのパートナーに対するあなたの行動にどのように影響するかについて話すことができます。

ただし、より深刻な発見があった場合は、精神科医に紹介する必要があります。

セラピストは、クライアントに対応する際に非常に組織化されたプロセスを持っています。治療は基本的に4つのステップで構成されています。

  1. 最初の一歩 - セラピストは、特定の問題に焦点を当てようとします。かもしれない セックスに関連する問題 、薬物乱用、アルコール乱用、 不貞 、または嫉妬。
  2. 第二段階 - セラピストは、関係を治療する方法を見つけるために積極的に介入します。
  3. 3番目のステップ– セラピストは、治療の目的を定めます。
  4. 4番目のステップ– 最後に、一緒にあなたは行動がプロセスの間に善のために変えられなければならないという期待を持った解決策を見つけるでしょう。

カップルセラピーとカップルカウンセリングの費用はいくらですか?


人間関係におけるコミュニケーションスタイル

平均して、結婚カウンセリングの費用は、セッションの45分から1時間ごとに45ドルから200ドルの間です。

結婚療法士の場合、45〜50分のセッションごとに、費用は70ドルから200ドルまで変動します。

「結婚カウンセラーを探すにはどうすればいいの?」と思ったら、結婚カウンセラーとのカップルカウンセリングにすでに参加している友達に紹介を求めるのもいいでしょう。セラピストのディレクトリを調べるのも良い考えです。

人々はまた、「Tricareは結婚カウンセリングをカバーしていますか?」と尋ねます。これに対する答えは、配偶者が治療を求めている人であり、配偶者が紹介を受けた場合、それは結婚カウンセリングをカバーするが、兵士は精神的健康状態が必要なときにそれを行うということです。

夫婦のカウンセリングとカップルセラピーはどちらも、根底にある人間関係の問題を認識し、対立を解決することを扱います。それらは完全に同じではないかもしれませんが、両方とも関係の改善のために働きます。