あなたが信頼の問題を抱えている兆候とそれらに取り組むための効果的な方法

不審な彼氏がガールフレンドのモバイル画面を覗き見しようとしている

記事上で

信頼はあらゆる関係の礎石です。関係に関してもっと重要なことはありますか?

あなたが本当にそれについて考え始めるとき、私たちがそれを知っているように、信頼は文明化された生活の全体の基礎です。そして、あなたが信頼の問題を抱えているいくつかの明白な兆候に気づいたら-それはあなたの側からの即時の行動を要求します。

私たちは、私たちを配達した医師が彼または彼女が何をしているかを知っていたと信じています。学校の教師は彼らが教えている資料を知っていたと信じています。

私たちが飛んでいる飛行機には知識豊富なパイロットがいて、熟練労働者によって組み立てられたと信じています。また、私たちの日常生活を支配する社会インフラは健全で適切な場所にあると信じています。

私たちは、私たちが食べる食品が適切に取り扱われ、私たちを毒殺せず、私たちが使用するシャンプーが私たちの髪を脱落させないことを信じています。

しかし、あなたがあなたの近くのそして愛する人との信頼の問題を抱えているいくつかの目立った兆候を見たらどうなりますか?

あなたが疑問に思っているなら、なぜ私は信頼の問題を抱えているのですか、関係の信頼の問題に関するあなたのすべての微妙な質問に答えるために読んでください。

信頼の問題の原因は何ですか?

一部の人々は本質的に懐疑的であり、この特性は多くの前向きな方法で利用することができます。

たとえば、科学的な質問と研究は、明白に見えるものを信頼しないという基盤の上に構築されているため、信頼しないことは必ずしも悪いまたは否定的な品質ではありません。

しかし、人々に関しては、さまざまな理由で他の人よりも信頼している人もいます- 過去の協会、歴史、偏見 、など。

ソーシャルメディア 信頼の問題を引き起こすのにも役立ちます 。考えてみてください。

20年前、ある人がパートナーをだましているとしたら、そうするほうが簡単でした。削除するテキスト、携帯電話の記録、誰かの動きの追跡、削除するメールはありません。

ザ・ 人々の信頼問題の割合は上昇しています テクノロジーのより多くの使用で。

信頼の問題はどのように始まりますか?

信頼の問題がある兆候について話す前に、そもそも信頼の問題がどのように始まるのかを考えているかもしれません。

研究科学者は、 信頼の問題の兆候は、人生の非常に早い段階で検出できます 、話す前でも。

赤ちゃんは自分たちのニーズを満たすために他の人々、特に大人に依存しています。赤ちゃんがタイムリーなケアと受け入れを受けない場合、信頼問題の種が植えられます。

もし 子供が虐待または虐待されている 、子供が生涯を通じて信頼の問題を抱えている可能性があります。

多くの場合、大人は生涯にわたる信頼の問題を克服できますが、信頼を可能にするためには多くの作業と治療が必要になります。

あなたが信頼の問題を抱えている実際の兆候

信頼の問題のメッセージでコルクボードに固定された再生紙のメモ

あなたが信頼の問題を抱えている兆候は、それらの多くが本質的に個人的なものであるため、すべての人に当てはまるとは限りません。ただし、ここに信頼問題の一般的な兆候がいくつかあります。

関係への信頼の欠如を特定するために、信頼の問題があるこれらの明らかな兆候に注意してください。

それはあなたが信頼を特定するときだけです 結婚の問題 または他の関係、あなたは問題を解決するために得ることができます。

  1. うつ病の発作
  2. 恐れ コミットメントの
  3. 人々の警戒
  4. 仮定 ネガティブなイベントが発生します
  5. 疑わしい 人々の動機と行動の
  6. 彼らがより深刻になるにつれて関係にブレーキをかける
  7. よくある考え 他人の行動の正直さについて
  8. 繰り返される不正行為

あなたの内なる声に耳を傾ける

人間関係への不信感を特定するためには、内なる声を抑えないことが重要です。

「あなたの腸を信頼してください」。 「中のあの小さな声を聞いて」 。これらは単なる決まり文句ではありません。自分の気持ちに耳を傾け、自分が何を感じているかを二度と推測しないことが重要です。

多くの場合、あなたの本能は正しいでしょう。研究は、あなたの腸の感覚または推測がパーセンテージ的に正しい選択であることを確認しています。秘訣は、信頼が正当化されない場合にいつ、どのように行動を起こすかを知ることです。

また、あなたが苦労しているなら 関係の不安 かなり長い間、このビデオを見てください:

信頼の問題に対処する方法

私たちの周りの人々を信頼できることは、私たちの幸福と安心感にとって不可欠です。

しかし、この信頼が壊れているか存在しない場合はどうなりますか?信頼に問題がある兆候が見られたら、次に何が起こりますか?

これはもたらすかもしれません 深刻な心痛 そして、私たちが感じたことは真実であると自問しました。 27歳のテキスタイルデザイナーであるリサブランマルトがこの非常に不信感を経験したときに何が起こったのかを見てみましょう。

リサは、35歳の高級ペット製品ラインの営業担当者であるピーターボウテルと数年間付き合っています。

ピーターの忠実さへの疑念がリサの心を横切ったある日まで、関係のすべては非常に前向きでした。 「理由はわかりませんが、どこからともなく、ピーターが私たちの関係に100%忠実であるかどうか疑問に思い始めました」とリサは言いました。

彼女のパートナーの浮気の考えがより一般的になり始めたので、リサは友人に打ち明けました。彼女の友人は、ピーターが忠実であることをリサに安心させるのに役立つたくさんの質問をしました。

絶対になかったので 不正行為の証拠 、そして彼女の友人がピーターを不信にする理由が客観的にないことを彼女が理解するのを手伝った後、リサはパートナーが彼女をだましたときの彼女自身の不安と過去の交際の歴史が彼女の不信の原因であることに気づきました。

友人、家族、専門のカウンセラーはすべて、信頼の問題を抱えている人々を助けることができます 、およびヘルプを求めると、問題をより迅速に解決するのに役立ちます。

最後に、これに帰着します

献身的な愛情の一部であること 充実した関係 ほとんどの人の目標です。この理想的な関係の基盤は信頼です。

したがって、明らかな兆候が見られる場合は、信頼の問題があります。 信頼を取り戻すには、大変な労力と時間がかかるかもしれません

しかし、最終的には、注意を払って一生続くこの幸福を達成するためのエネルギーと努力の価値は十分にあります。

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