家庭内暴力防止の20の効果的な方法

手で顔を覆いながら泣いている動揺した女性

国連組織は国内/を定義します近親者間暴力として：

親密なパートナーに対する権力と支配を獲得または維持するために使用されるあらゆる関係における行動のパターン。

家庭内暴力防止の呼びかけを主導する国連は、取り置きました 11月25日 女性に対する暴力撤廃の国際デーとして毎年開催されます。

4種類の家庭内暴力：

家庭内暴力は、すべての民族、年齢、性別、宗教的信念、および性的指向にまたがっています。

それはまた、結婚などの多様な関係、およびそれらの同棲、求愛、または交際の間に存在する可能性があります。すべての社会経済的背景と教育レベルの人々は、家庭内暴力の影響を受けません。

によると 調査 、女性の3分の1以上、男性の1/4以上が、生涯でパートナーによる暴力に遭遇しました。 

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家庭内暴力を防ぐための20の方法

家庭内暴力 性別はわかりません。有毒で不安定なパートナーは、所属する性別に関係なく、暴力を振るうでしょう。しかし、ここに女性と男性の観点から、家庭内暴力を防ぐための20の方法があります。

1.教育

教育訓練はあなたが学ぶのを助けることができます 家庭内暴力を止める方法 、について教えてください 女性の権利の侵害 男性の権利の侵害。また、虐待を受けた女性や男性などを助ける方法を理解することもできます。

識字率が低い また、家庭内暴力防止の取り組みに悪影響を与える要因として特定されています。

これは、教育水準の低い人々は経済的に生産性が低く、家族の交渉力が低い傾向があるためです。したがって、質の高い教育は、あらゆる性別に対する暴力を阻止するための最も効率的な方法の1つである可能性があります。

2.法律を遵守します

あなたがパートナーシップや家族の長であるとしても、それは必ずしも家庭内暴力や暴力の免許ではありませんが、多くの国がそのことを理解する必要があります 家庭内暴力防止のための法的措置をとる 。

いくつかの一般的な対策には、虐待者にリハビリテーションプログラムを適用することや、罰金、コミュニティサービスなどの制裁措置を講じることが含まれます。うまく実施されれば、これらの措置は家庭内暴力の防止のために非常に多作になるでしょう。

3.許容差

問題を考えている深刻な悲しい女性、脇に座っている男

完璧な人間は存在しません。関係を維持するには、両方の当事者が成熟度を示し、お互いの不完全さを許容することを学ぶ必要があります。

寛容は、家庭内暴力防止の最良の戦略の1つです。寛容があるとき、暴力が家に帰ることはめったにありません。寛容は、子供、家事使用人、および家族の他のメンバーにも及ぶべきです。 

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4.同意を得る

家庭内暴力を防ぐために、両方のパートナーはお互いを取得する必要があります 同意 セックスなどの特定の行動を取る前に。

両方のパートナーがお互いにすぐに利用できるはずですが、そうでない場合もあります。強制や暴力の代わりに、男性または女性は抑制と理解を示す必要があります。

誰もが他人を正しい方法で扱うことを学び、夫婦間のレイプや強制が女性の権利や男性の権利の侵害を構成する可能性があることを理解する必要があります。女性は常に犠牲者であるという印象がありますが 性的虐待 、男性も虐待に苦しんでいます。

5.宗教的な教えを尊重する

すべての主要な宗教は、愛、平和、優しさ、忠実さなどの美徳を賞賛しています。

これらの宗教的な勧めに従うことは、あなたの関係における家庭内暴力を止めるのに大いに役立ちます。世界のほとんどすべての宗教は、虐待の被害者になる可能性のある人と、それを防ぐ方法を説明しています。これは、家庭内暴力の防止に明らかに役立ちます。

キリスト教は、あなたが棒を惜しまなければ、あなたは子供を台無しにすることを教えています。

しかし、これは明示的な煽動として解釈されるべきではありません 子供に対する家庭内暴力 。時々のように残忍になるのではなく、過ちを犯した子供は不釣り合いにではなく合理的に罰せられるべきです。

6.ジェンダー平等を推進する

ザ 世界保健機構 （WHO）は、ジェンダーの不平等が女性に対する男性の暴力のリスクを高め、影響を受けた人々が保護を求める能力を阻害していると指摘しています。

しかし、世界には女性が優勢で男性が服従を余儀なくされる文化があります。全て 家庭内暴力戦略 男性も虐待を受けやすいことを認識しなければなりません。家庭内暴力を男性と関連付けることは非常に一般的です。

しかし、米国を拠点とする全国DV防止連合（NCADV）は、男性の4人に1人が親密なパートナーによる何らかの形の身体的暴力にさらされていると推定しています。

男性の家庭内暴力の犠牲者の窮状への相応の注意の欠如は、男性に対する暴力の排除のための一日の需要につながっています 。 組織はまた、親密なパートナーによる暴力が最も一般的な形態の暴力であると考えています。

NCADVによると、LGBTQのメンバーは 同等またはそれ以上の可能性 異性愛者よりも家庭内暴力にさらされていること。それにもかかわらず、ほとんどの家庭内暴力意識運動は異性愛関係に焦点を合わせています。

したがって、家庭内暴力を防止するために、社会は、特に結婚やその他の関係において、メンバーを軽蔑することを防ぐためのより多くの方法を進化させなければなりません。 

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7.対話

人間は時々動物的な傾向を示す傾向があります。人間関係では、不寛容、怒り、そして下品な気性がしばしば家庭内暴力に退化する可能性があります。寛容、対話は依然として最も実現可能なものの1つです 家庭内暴力の解決策 。

8.専門家の助け

虐待を受けた人を助ける方法についての知識を持った専門家はたくさんいます。あなたが自宅や職場で何らかの形の暴力を経験している人である場合は、健康、法律、心理、またはその他の形のアドバイスに関連する専門家を検討することができます。

9.生産的な活動に従事する

怠惰な心は悪魔のワークショップです。あなたが失業中の男性または女性である場合、一日中家に座っていることは非常にイライラすることがあります。配偶者や子供を持つ一部の男性または女性にとって、そのような欲求不満は、お互いや子供に対する不必要な家庭内暴力につながる可能性があります。

仕事を見つけることは、欲求不満を取り除き、集中力を維持し、そして最も重要なことに、あなた自身とあなたの家族の世話をするための収入を提供するのに役立ちます。 

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10.悪い会社を避ける

社会学者はしばしば、仲間からの圧力は若者と大人の両方に強い影響を与えるとあなたに言うでしょう。家庭内暴力の悪用を自慢する人が仲間に含まれている場合は、すぐにそのような習慣を身に付ける可能性があります。

11.家庭内暴力に反対する説教をするグループに参加する

いつでも家庭内暴力に苦しんでいる場合は、家庭内暴力が始まる前にそれを止めるのを手伝いたいと思うかもしれません。これは、虐待を受けた女性と男性を支援するグループに参加することで達成できます。

このようなグループは、虐待の被害者になる可能性のある人とそれを防ぐ方法を説明するのに役立つことで、より幅広い洞察を提供できます。 また、他の家庭内暴力防止のヒントを身に付けて、他の人と共有することもできます。

12.運動

都市環境で屋外ジャンプフィットネス女性

多くの人は、人間関係や結婚生活に真の幸福を見いだす傾向があります。しかし、一部の人にとっては悪夢になる可能性があります。

たとえば、しつこい癖があり、挑発する傾向が高いパートナーがいる場合があります。そのような場合は、彼/彼女に降りて、女性または男性に対する暴力で告発されるのではなく、散歩するなどの身体活動にふけることを検討してください。 

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13.問題解決者であること

問題解決に熟練していると、家庭内暴力を防ぐのに役立ちます。

家庭や職場での問題は、暴力につながることがあります。で高度なトレーニングとスキルを持っている個人 人的資源管理 従業員や結婚などの対人関係の管理にうまく対処できる可能性があります。一部の仲介者に助けを求めることは、家庭内暴力の防止にも役立ちます。

14.厳しくするが、暴力的ではない

関係を維持するには、鋼が必要になる場合があります。しかし、これは必ずしもあなたがあなたのパートナーを傷つけて服従させるべきであることを意味するわけではありません。

文明の世界では受け入れられず、あらゆる性別に対する暴力を阻止するために行われたすべての努力を台無しにします。自分の考えに固執している人は、家庭内暴力を防ぐ方法を理解することができません。

15.愛情を示す

結婚と関係は非常に困難な場合があります。これは部分的にある理由です 世界中で離婚事件の割合が高い 。ただし、これが意志である場合は、確実に方法があります。お互いへの愛情と真の愛情で、家庭内暴力のような挑戦に対処することができます。 

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16.不貞を避ける

家庭内暴力と不貞/性的嫉妬の告発には関係があります。不貞または不貞に起因する虐待または暴力 不貞の申し立て 男性と女性の間で一般的です。したがって、パートナーに忠実であることは、家庭内暴力の防止に役立ちます。

17.性的暴力を助長する音楽や映画を避ける

音楽や映画の規制当局や検閲委員会は、何らかの理由で特定の曲や映画を禁止することがあります。

これには、宣伝するトラックや映画も含まれます 性的 家庭内暴力と虐待。そのような歌を聴いたり、そのような映画を見たりすることは、ジェンダーの憎しみや軽蔑を刺激し、家庭内暴力につながる可能性があります。

18.ルールと家庭内紛争解決メカニズムを採用する

配偶者や子供と一緒に家を管理することは、面倒で難しい作業になる可能性があります。対話とは別に、あなたはまたあなたの家のすべてのメンバーが従うべき一連の規則と日課を考え出す必要があるかもしれません。

犯罪者、特に子供に対する懲罰的措置も詳しく説明する必要があります。これらは、家庭内の規則が平和で首尾一貫した生活につながるため、家庭内暴力を防ぐ方法の1つです。 

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19.家族、信頼できる友人、同僚、親戚と話す

パートナー間のすべての問題を社内で解決することが理想的です。しかし、家庭内暴力を防ぐために、家族、友人、同僚、親戚などに打ち明ける必要がある場合もあります。

ある研究によると、 家族と友達 家庭内暴力を終わらせるのを助けることができます。虐待を受けた女性や男性を助ける方法を誰かが学びたい場合は、信頼できる個人と話し合ってください。彼らが最も効果的なアドバイスを提供してくれるからです。

20.機能していない場合は立ち去る

結婚やその他の関係は、単に意図されたものではない場合があります。すべての手段を試し、両方が互換性がないことに気付いた場合は、家庭内暴力や虐待よりも、関係を完全に終了する方が威厳があるかもしれません。

これは、あなたとあなたの両方があなたの人生を前進させ、まだ時間がある間に新しい関係を探求しようとするのを助けるでしょう。

下の動画では、レスリーモーガンシュタイナーが、家庭内暴力の被害者が関係から離れない理由と、暴力の秘密を守り沈黙を破るという固定観念を避ける必要がある理由について語っています。 

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結論

家庭内暴力は世界中で話題になっている課題です。この記事では、家庭内暴力を防ぐためのいくつかの方法について説明しました。それは主に女性と少女に影響を及ぼしますが、男性と少年も免れません。

ザ 現在のコロナウイルスのパンデミックは増加につながっています 世界的な家庭内暴力/暴力事件の数で。国連などは、家庭内暴力の削減を求め続けています。しかし、それらの呼びかけは今のところ耳が聞こえないようです。

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