デートしたことのない人を乗り越える方法

関係の終わりを悼むことは一つのことです。そもそも付き合ったことのない人のために松を張るのもまた別です。

私たちの多くはそこにいました、そしてあなたがこれを読んでいるなら、あなたもおそらくそうしています。今までになかった人を手放すことは、従来の失恋よりも難しく、混乱を招く可能性があります。

結局のところ、実際には始まりがなかった何かをどのように終わらせるのですか？デートしたことのない人を乗り越えるには？

デートしたことのない人に失恋することは可能ですか？

もちろん！あなたの立場にあった人なら誰でも、それが可能であることを知っています。

この種の経験をしたことがない人にとっては簡単です 片思い それが本物ではない、または従来の失恋ほど有効ではないふりをすること。しかし、それはあなたの気持ちをより有効にするものではありません。

会ったことのない女の子や男を夢見ているわけではありません。デートしたことがなくても、知り合いや親しい人に感情を抱く可能性があります。

それはあなたにとって本当の問題ではないと自分に言い聞かせることは、長期的には先に進むのを難しくするだけです。

デートしたことのない人を乗り越える方法がわかったので、確かに有効な質問です。この状況に効果的に対処するための解決策があることを知っておく必要があります。

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デートしたことのない人を乗り越える方法

このような状況から先に進むために実行できる多くのステップがあります。デートしたことのない人を乗り越える方法を見つけるのは難しく、おそらく伝統的な失恋からの回復よりも難しいでしょう。しかし、それは可能です。

what-if、何が起こり得るか、何が起こったかなどを考えると、私たちの頭の中で終わりのないループに変わる可能性があります。しかしありがたいことに、ループを止めて混乱を回避する方法があります。

そこで、デートしたことのない人を乗り越えるためのヒントの役立つリストを作成しました。これは 先に進む時間 、そしてこのアドバイスは、あなたを反対側に導き、立ち直る準備ができていると感じさせるのに役立ちます。

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デートしたことのない人から先に進むための15のヒント

1.まず、彼らが興味を持っていないことを確認します

たぶん、この人はあなたの気持ちを明らかに拒絶したか、彼らの友人が彼らのためにそれをしました。あなたが知っているなら、あなたは知っています、そしてあなたはこのステップを無視することができます。

しかし、彼らがあなたについて実際にどのように感じているかを確立したことがない場合は、それを見つける時が来ました。

ネガティブな手がかりやボディーランゲージを放っていると思うので、誰かが興味を持っていないことを自分に納得させるのはとても簡単です。特にあなたが苦しんでいるなら 低い自己評価 または不安、そうでない場合でも、または確実に確認せずに、そうだと自分に言い聞かせます。

難しいですが、尋ねる必要があります。このように、あなたはあなたの感情の周りに本当の閉鎖を得ることができて、それらのドアを完全に閉めることができます。

可能性を保つなら 彼らの気持ちがあなたの心に開いているので、それは常にそのドアを開いたままにしておくのに良い理由のように思えます。

悲しいことかもしれませんが、デートしたことのない人を乗り越えるための最良の方法の1つは、彼らが同じように感じていないという事実を受け入れることです。

そしてもちろん、おそらく彼らがそうする可能性は常にあります。でも、聞かないとわかりません！

2.ソーシャルメディアのチェックをやめる

Facebook、Instagram、Twitterなどで常にチェックインしている場合は、これが最初に行う必要があります。

ソーシャルメディアを通じて彼らの居場所や活動を把握することは、あなたが彼らに近づくのに役立つかもしれませんが、長期的には、それはあなたを人とあなたの気持ちに結びつけ続けるだけであり、最終的には先に進むのを難しくします。

Facebookの強迫的なストーカー行為から抜け出すにはしばらく時間がかかるかもしれませんが、それ以外の方法でそれらを乗り越えることはできません。

あなたがこの人と親しく、彼らがあなたの気持ちを知っていて、往復しない場合は、あなたに連絡する能力を制限することも検討してください。

これを行うには、プロファイルを一時的に非アクティブ化し、メッセージをアーカイブして、プロファイルが表示されて応答したくないと感じるようにするか、最後の手段として一時的にブロックします（後でいつでもブロックを解除できます）。

これは厳しいように思えるかもしれませんが、彼らがあなたが 気持ちに苦しんでいる 、そして彼らはこれらの決定を支持するべきであり、それは長期的にはあなたの友情にのみ利益をもたらすことができることを理解しています。

3.距離を保ちます

ソーシャルメディアをチェックアウトするだけでは不十分です。付き合っていない人と恋に落ちているときは、その人に会ったり、周りにいたりするための言い訳を見つけたくなります。

多くの場合、それは、彼らが参加することを知っているパーティーや社交イベントに参加すること、または社交的な出会いを始めるためにあなたの邪魔にならないことを意味します。

デートしたことのない人を乗り越えるのは簡単な方法ではありませんが、その人の周りに身を置くことは、あなたの気持ちを長引かせ、あなたを止めさせるだけです。 それらを手放す 。

距離は不可欠です。彼らがあなたの友人である場合、あなたは彼らを完全に断ち切る必要はありませんが、数週間、あるいはそれ以上の数ヶ月間、定期的に彼らの会社にいないようにしてください。あなたがそれらの近くにあなたを置くとあなたが知っているそれらの行動をとることを避けてください。それはすべて先に進むことの一部です。

4.それを読むのをやめます

あなたはこれが何を意味するか知っています。彼らがあなたに戻って欲しいというサインとして、すべての可能な信号、または混合メッセージの束を取るのをやめてください。 1秒以上のアイコンタクトの共有や、短時間の偶発的な物理的接触などです。

あなたが誰かを愛していて、彼らがあなたについてどのように感じているかを明確にしない場合、彼らがそうするかもしれないと信じる言い訳を見つけるのはとても簡単です。

彼らがあなたの気持ちを共有していると信じるために、あなたはすべての小さな言い訳を見つけるのをやめる必要があります。

あなたがしたい場合は重要です 女の子を乗り越える またはあなたがデートしたことのない男。

5.あなたの気持ちを受け入れる

デートしたことのない人を乗り越える過程にあるとき、罪悪感や困惑を感じたり、自分の気持ちを軽視したりするのは簡単です。

地獄、あなたの周りの人々はおそらく同じことをするでしょう。彼らがそれを自分で経験したことがない場合、理解して共感するのは難しいかもしれません。

しかし、それは重要ではありません。ゴミ捨て場で気分が落ち込んでいる場合は、自分の気持ちを捨てたり、自分を軽蔑したりすると、気分が悪くなるだけです。

そして、それはあなたが先に進むのを妨げる可能性が非常に高いです。それだけでなく、あなたの健康が感情を台無しにすることは積極的に悪いことです。

これ 勉強 アメリカ心理学会が発行したものは、研究参加者の夢と睡眠パターンを分析しました。彼らが見つけたのは、定期的に自分の考えや感情を抑圧している人は、目覚めている生活の中でより多くのストレス、不安、うつ病、睡眠の問題を経験したということでした。

自分の気持ちを受け入れることは、心身の健康にとって不可欠です。

あなたの感情を処理することは、可能な限り健康的な方法でそれらを引き起こした経験から先に進むための鍵です。古いことわざにあるように、「唯一の方法は通り抜けることです」。

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6.それは価値がないことを認める

これは特に難しいステップです。それは、あなたが一種の無駄だった何かに多くの時間と感情的なエネルギーを費やしたことを認めることも意味するからです。

はい、あなたはこの種から多くを学ぶことができます 失恋 。すべてが無駄になるわけではありません。しかし、しばらくして、あなたがこれまでに終わらせる可能性が低い誰かをいじめ続けることは、ただの自己拷問です。

ある時点で、起こらないことに集中する価値がないことを認識する必要があります。

7.自分に正直になりましょう

あなたが愛しているが決して付き合っていない誰かを乗り越えるためにあなたがする必要があるどんな方法でもこの状況の真実に直面してください。

あなたが否定していることを特定し、この人をあなたの人生に留めるために使用していること、またはあなたがまだ彼らとのチャンスがあることを自分自身に納得させること。

あなたが自分の置かれている状況について常に嘘と半端な真実を自分に言い聞かせているなら、愛を乗り越えることは不可能です。

8.タイミングが悪いわけではないことを受け入れる

もしそうなら、明確な原因があり、それが彼らがコミットできないためであるかどうかにかかわらず、あなたはそれを回避する方法を見つけるでしょう、 感情的に利用できない 、または単に興味がない。

理由は関係ありません。時間を非難するのをやめなさい。

9.彼らは同じように感じません

デートしたことのない人を本当に乗り越えたいのなら、これは大きなものです。

ステップ1を試してもまだこの記事を読んでいる場合は、彼らが同じようにあなたを望んでいないことがわかったからです。

10.多くの人がこのように感じます

それが達成不可能な誰かと恋に落ちているか、それでもあなたの元をピンで留めているかどうかにかかわらず、多くの人々はあなたと同じことを経験しています。

高校生と大学生の間の研究は、片思いが 往復愛の4倍一般的 ！

多くの人が過去にこのように感じていました、そして多くは将来それを経験するでしょう。それらの人々の何人が永遠にこのように感じますか？その通り。

11.過去を客観的に見る

特にその特別な人に関しては、私たちはしばしば思い出をロマンチックにします。失恋の真っ只中で、厳しく正直な目でこれらの思い出を乗り越えてください。

その人とのやりとりを見直して、自問してみてください–火花はありましたか？または彼らがあなたを好きだったという兆候はありますか？

彼らはあなたが覚えているほど素晴らしいですか？それとも、これだけの痛みを感じるほど素晴らしいですか？答えは、すべての点で「いいえ」である可能性があります。

12.それが機能しない理由を理解する

その人と一緒にいることが仕事をするつもりだったなら、それはおそらくすでにあったでしょう。これは常に正しいとは限りませんが、考えてみてください。人々は、誰かが自分に適しているかどうかを知っています。特に、それが多くの時間を過ごした人である場合はそうです。

この人があなたと一緒にいたくない場合、それはおそらくあなたが知らないことを彼らが知っているからです。つまり、あなたは 互換性がないだけです 。

そして、それがなぜそうなるのかをよく調べれば、彼らとの関係がうまくいかない理由を見つけることは間違いありません。

多分あなたはしがみつきすぎて、彼らは感情的に遠すぎます。たぶん彼らは外出するのが好きで、あなたはただ家にいたいだけです。

その最後のものは冗談でした、しかしあなたは考えを理解します。このようなことを正確に特定すると、自分がいる立場についてゆっくりと前向きに感じるようになります。

13.気を散らしてください

これは、経験する可能性のあるほぼすべての種類の失恋に関して、非常に役立つヒントです。最終的に（またはうまくいけば）背景に消えるまで、感情から気をそらす方法はたくさんあります。

気を散らしておくためのいくつかの良い方法は次のとおりです。

• あなたの趣味や興味に焦点を当てる
• 趣味や興味があまりない場合は、 もっと見つけます 。新しい情熱はあなたを否定的な情熱からそらすでしょう（つまり、その人に対する失恋）
• 友達や家族ともっと時間を過ごす
• あなたを笑顔にして笑わせるようなことをしてください。笑いはあなたの気分を改善し、否定的な感情からあなたをそらすでしょう
• 自分で作業する：それがもっと運動するか、家を掃除するか、部屋を整理するか、または仕事にもっと集中するかどうか。

一貫した気晴らしはあなたの心を完全に癒すつもりはありません、そしてそれはおそらく男や女を乗り越えるための長期的または恒久的な方法ではありません。しかし、それは間違いなく助けになり、プロセスを簡単にします。

14.他の人に開かれている

何も考えずに他の人と一緒にベッドに飛び込むのは最善の考えではないかもしれませんが（一部の人はそうしますが）、他の人を完全に追求することを除外するべきではありません。

真実は、あなたがあなたの愛情を返さない誰かをピンで留めているとき、あなたはその人について考え、感じているあなたの感情的なエネルギーのほとんどを使うでしょう。

先に進まないということは、他の人に夢中になっているために、他の人から自分をブロックすることを意味します。しかし、他の人を探索することは本当にあなたの気持ちからあなたをそらすことができ、時間の経過とともにあなたが癒し、忘れるのを助けます。

検討 日付に行く 、出会い系アプリを使用する、または単に興味深い人々に会う可能性が高い状況に身を置く。しかし、あなたが 出会い系アプリを安全に使用する 。

最悪のシナリオは、興味のある人に会わず、正方に戻ったというものです。これは問題ありません。

しかし、最良のシナリオは、好きな人に会い、一緒に時間を過ごすことを楽しむことです。新しい感情が花開くにつれて、古い感情は消えていくはずです。

そしてその点で…

15.オプションがあることを忘れないでください

あなたがそれに深く関わっているときを考えるのは難しいですが、拒絶と失恋は完全に自然なことです。

誰もがあなたを欲しがるわけではありませんが、誰かがあなたを欲しがるでしょう。

あなたが恋に落ちたときに聞くのは非常に決まり文句ですが、それはとても真実です。この地球には何十億もの人々がいて、あなたと一緒にいたい人に会う機会は無限にあります。

そこにはるかに良い機会があるときは決してなかった何かを悼むことにあまり多くの時間を費やさないでください。

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いくつかの最終的な考え

あなたが愛したがデートしたことのない人を乗り越えるために行動を起こすことは 感情的に消耗する と時間のかかるプロセスなので、自分自身に過度の負担をかけないようにしてください。

これらの手順のすべてを実行できるとは限りませんが、いくつかの手順を実行するだけでも、プロセスを進めるのに役立ちます。

なぜ誰かを乗り越えるのがとても難しいのですか？正確に言うのは難しいですが、私たちが知っていることの1つは、それを実現するための適切な手順を踏めば、手放すことができるということです。

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