カウンセリングは弱さの兆候ですか?真実
結婚療法 / 2025
人間関係と家族構成の人口統計は急速に変化しています。カップルの価値観や健全な関係の基盤に関する見方も変化しています。古くからの性別の役割と時代遅れの固定観念は道端に落ちています。
しかし、この新たに発見された関係意識により、パートナーまたは配偶者の両方がお互いの期待に応えていることを確認する必要性が高まっています。
離婚率 統計学 この国では、Covid Pandemicによってやや歪曲されており、現在は50年ぶりの低水準にあります。ただし、検疫による強制同棲と住宅の利用可能率の低下により、パートナーが同じページにいることがさらに重要になっているため、これらの数値は誤解を招く可能性があります。
ジョン・ゴットマン 結婚の黙示録の4人の騎手について書いた。
ゲーリーチャップマン 愛を伝える5つの方法について書きました。
マスターズとジョンソン パートナーの性的反応の4つの段階について書いた。
バウムリンド 3種類の子育てスタイルについて書いたので、すべてのカップルにそれらすべてについて読むことをお勧めします。
要するに、関係の成功を決定する重要な要因として際立っている関係であなたのパートナーを格付けするための4つのカテゴリーがあります。
関係においてパートナーを格付けするこれらの要因に精通することが重要です。したがって、これらの問題がどこにあるのかを特定し、パートナーの視点に自分自身を開放します。
では、これをどのように行うのでしょうか?
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私がカップルにカウンセリングプロセスを開始するときに最初に行うことは、5段階(A〜F)でお互いを評価することです。5は、4つの異なるカテゴリでパートナーに与えることができる最高/最高の点です。
私がカップルに関係のパートナーを格付けするように頼む4つのカテゴリーは次のとおりです。
この関係にはロマンス、親密さ、親密さがありますか?
親密さは個人的な関係と純粋な関係を区別する唯一の要因であり、性別はこのカテゴリ内の唯一の変数ではないため、これは関係のパートナーを評価するための重要なカテゴリです。
ロマンスや親密さは、最も単純な愛情のこもったタッチから最もとんでもないロールプレイまで、さまざまな形をとることができます。しかし、個人的な関係が繁栄するために必要です。
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このビデオをチェックして、関係に意識的な親密さを作り出す方法を理解してください。
関係でパートナーを格付けするための2番目のカテゴリは、ビジネスパートナーです。パートナーの財務処理に同意しますか?
カップルが主張する主なものであるセックスとお金の古くからの格言は、財政をうまく管理することが将来のより長い安定性とより大きな機会につながるという意味で、レールからそれほど遠くありません。
あなたのパートナーが関係におけるあなたの役割に満足している限り、ビジネスパートナーであることは必ずしも完全な透明性を必要としません。
たとえば、クライアントAは、共同アカウントや完全な透明性を持たないことでクライアントBに憤慨する場合があります。クライアントAは予算編成が正しく行われていると信じているかもしれませんが、別のシナリオでは、クライアントAは完全な透明性を持っているかもしれませんが、クライアントBによるいかなる種類の予算編成もありません。
ビジネスパートナーであるということは、あなたが財政と支出の面で単にお互いに一致していることを意味します。
関係であなたのパートナーを格付けするための3番目のカテゴリーは友達です。楽しんで、お互いを信頼していますか?
コミュニケーション は、人間関係を機能させるために必要なことを過度に単純化したものですが、パートナーに心を開くことができるかのように感じることは、友情の重要な要素であり、お互いの生活をサポートする重要な要素です。最後に、
パートナーと連携していますか 子育てスタイル ?現在、すべてのカップルに子供がいるわけではありません。ただし、それでも重要なカテゴリです。両方とも子供を持たないことを計画している場合、このカテゴリは、コンセンサスにあるという点で依然として関連性があります。
子育てのスタイルが異なる場合、および/または関係で描写している役割についてパートナーに憤慨する可能性がある場合は、このカテゴリに取り組むことが非常に重要になります。
多くのカップルは良い警官/悪い警官のルーチンに分類されます。なぜなら、彼らのパートナーは失われた時間を埋め合わせるために、より愛情深く、軽薄である傾向があるという理由だけで、子供と大部分の時間を過ごす親は通常、悪い警官/懲戒者を体現しているからです。 。
子育ての役割の中でコミュニケーションと理解に費やされる時間のバランスが取れている場合、これは通常は発生せず、回避できます。
いずれにせよ、各パートナーが4つの役割で他のパートナーを評価し、それについて話し合うことは価値のある出発点です。場合によっては、コミュニケーションだけでダイナミクスを変えることができるかもしれません。
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関係を評価する方法は?関係評価の質問を含むパートナーの評価クイズに答えて、関係を分析します。
A:ほとんどの場合
B:頻繁に
C:時々
D:めったに
F:ほとんどない
(成績を合計して平均します。A= 4ポイント、B = 3、C = 2、D = 1、F = 0)
A B C D F
A B C D F
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2) 興味や活動に従事している間、パートナーが一致したり、お互いに楽しんだりしているように感じる頻度はどれくらいですか。
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3)あなたとあなたのパートナーはどのくらいの頻度で感情的な会話を共有しますか?
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関係はトリッキーかもしれませんが、あなたが理解した後、正しいアプローチと関係の評価で 関係の要素 、正しい方向に努力を向けることがより簡単になり、あなたの絆をより幸せに、より健康に、そしてより強くすることができます。
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