相互関係とは何か、そしてそれらを実践する方法

記事上で

• 互恵とはどういう意味ですか？
• 相互関係の種類は何ですか？
• 相互主義が重要なのはなぜですか？
• どのようにあなたはあなたの関係の中で互恵を実践することができますか？
• 関係における相互主義のプラスの効果は何ですか？

相反性という言葉が言及されるとき、ほとんどすべての人がそれが何を意味するかについての考えを持っています。互恵は相互利益のための交換の行為です。よりよく説明するために、それは見返りに何かを得るために誰かまたは人々のグループと物事を交換することを意味します。

相互関係は私たちの周りに存在します、そして、関係においてさえ、あなたは相互関係が遊びにあるか、または必要とされているのを見つけるであろうことを言及することは興味深いでしょう。このガイドでは、相互関係の意味と相互関係に伴うすべてのことを幅広く説明しました。

互恵とはどういう意味ですか？

関係において、相互主義とは何かに対する理想的な答えは？相互関係とは、与えることと受け取ることのバランスをとる行為を意味します。関係において相互主義が確立される理由の1つは、 健全な関係 それは双方にとって相互に有益です。

関係の相互バランスに関して特定の基準がないことに言及することは重要です。

ただし、関係に合わせた相互関係モデルを作成することは、両方のロマンチックなパートナーの唯一の予備です。愛が往復する関係では、各パートナーは肉体的および 感情的な安全 お互いに。

また、両当事者は、関係が有益であるために、すべての影響において自らを発展させる準備ができています。彼らは常に 彼らのニーズを伝える 、彼らのパートナーへの意図と相互の感情。全体として、両当事者は関係の健全性を維持するために懸命に努力し、それによって相互主義の真の目的を果たします。

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相互関係の種類は何ですか？

相互主義の規範は、誰かがあなたのために価値のあることをした場合、彼らにコインで支払う義務があると感じるのが普通であると説明しています。

一般に、相互関係には3つのタイプがあります。つまり、一般化された相互関係、バランスの取れた相互関係、および負の相互関係です。

これらは 相互関係の種類 1965年にマーシャルサーリンズという人類学者によって概説されました。彼は、これらのタイプの互恵関係が世界中のすべての人間社会で起こったことを観察しました。

1.一般化された相互関係

一般化された相互関係は、価値の計算や即時の返済を伴わない交換です。通常、あなたは家族、友人、そして親しい知人の間でこの形の相互関係を見つけるでしょう。一般化された相互関係では、のれんが返されることを知っていても、いかなる形の恩恵も期待されません。

また、ホームレスに対応する人は、一般化された互恵関係を示すと言われています。その理由は、彼らは現金と現物の両方で返済することはできないことを認識しているからです。しかし、それは世界をより良い場所にするための彼らの小さな貢献であるため、彼らはそれを行っています。これに伴う満足は彼らにとって十分な返済です。

2.バランスの取れた相互関係

バランスの取れた相互主義は、一定の時間枠内でのサービスまたはのれんの価値計算を含む社会的相互主義の一形態です。社会におけるバランスの取れた互恵の関連性のある形態の1つは、贈り物をすることです。

あなたが誰かに贈り物をするとき、あなたは彼らがその時または将来のどちらかで恩返しをすることを期待します。これは社会心理学者が言うものです 相互主義の法則。 言い換えると、法律は、あなたに良いジェスチャーがなされたとき、恩返しをしたいという心理的な衝動があると述べています。

たとえば、 夫に誕生日プレゼントを贈る 、誕生日になると手に入る可能性が高いです。これは、バランスの取れた相互関係が意味するものです。

3.負の相互関係

負の相互主義とは、利益またはその他の重要な利益のために一方の当事者が利益のために行動する状況です。負の相互関係は一般化された相互関係の正反対であると述べるのは正しいです。

それはすべてを手に入れ、見返りにほとんどまたは何も与えないという利己的な試みです。たとえば、教授が試験問題にアクセスできるように、学術活動以外のタスクを支援する学生は、否定的な相互関係を示しています。

相互主義が重要なのはなぜですか？

互恵性に関して最初に頭に浮かぶのは、 ロマンチックな関係。 しかし、他の人々との相互作用において相互主義が作用するようになることを言及することは重要です。したがって、あなたとあなたの周りのすべての人は相互主義から得ることができます。

互恵性は、あなたがより敏感になり、利己的でなくなるのを助けます。あなたはいつも自分自身について考えるのではなく、彼らの視点から人々を理解するでしょう。相互主義は双方向の道であり、どちらの当事者も、何を獲得または失うかを気にせずに、すべてを喜んで提供する場合に最も機能的です。

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どのようにあなたはあなたの関係の中で互恵を実践することができますか？

人間関係の相互関係を実践することは、人間関係を動かし続けるための最良の方法の1つです。相互関係を実践しないと、パートナーが何を望んでいるのかを理解するのが難しくなります。また、問題についてのあなたの見方を彼らが理解するのは難しいでしょう。

ここにあなたの関係で相互主義を実践するいくつかの方法があります。

1.正直かつ率直に話し合う

関係において、相互主義の重要な原則は、パートナーがあなたの最善の利益を心から持っていると信じているので、パートナーに対して正直でオープンであることです。あなたが恐れているなら オープンにコミュニケーションする そして正直なところ、あなたは毒性に対処しているかもしれません。

したがって、どのように奇妙に聞こえるかを気にせずに、いつでも自由にパートナーと話し合う必要があります。

同様に、パートナーと話し合うときは、判断されたくないので、話し合いの内容を編集する必要はありません。また、関係に何かが必要な場合は、それについて恥ずかしがる必要はありません。

不正行為をするときに人々が与える言い訳の1つは、パートナーが期待に応えなかったということです。場合によっては、 浮気相手 パートナーの欠点について彼らと話し合うことができませんでした。これは間違っています。

関係がスムーズに機能するためには、コミュニケーションとコミュニケーションの準備ができている必要があります あなたの気持ちを共有する 、あなたのパートナーとの意図、ニーズ、そして願い。

2.お互いにスペースを与えることを学ぶ

多くの人はしばしばの本来の意図を誤解します パートナーにスペースを与える 。スペースを与えることになると、それは関係を終わらせることを目的としていません。

代わりに、それは私たちが私たちの個性と接触するのを助けています。関係において、あなたが自分自身を忘れさせる多くのことに関与することは普通です。これが、人々が理由を知らずに疲れ果てていると感じる理由の1つです。

人間関係において、実践すべきもう1つの重要な逆数の法則は、質の高い時間がその意味を失い始める時期を理解することです。質の高い時間は重要ですが、24時間年中無休で彼らのそばにいたいのであれば、それは執着になります。

あなたやあなたのパートナーがお互いにスペースを与えるのが難しいと感じたとき、あなたは 有毒な関係 。健全な相互関係とは、両方のパートナーが自分自身を守るためのプライベートな時間を過ごす必要性を尊重する関係です。

これは通常、戦略を立て、目標を立て、大きな計画を立てる絶好の機会です。真実は、あなたがお互いに呼吸スペースを与えずに常にあなたのパートナーの周りにいるなら、あなたは彼らに感謝する十分な機会がないでしょう。

3.お互いを信頼する

相互関係の主要な要素の1つは、信頼です。信頼に基づいて構築されていない関係は、時の試練に耐えることができません。人生は関係の中でお互いへのあなたの愛をテストします、そしてそれはオッズに逆らい、パートナーとして一緒にいることを続けるために信頼のような属性を必要とします。

信頼は、信頼されていないパートナーにとって苛立たしいものになる可能性があるため、関係において一方的なものであってはなりません。そして、 信頼を築く方法 正直でオープンなコミュニケーションを維持することです。

両者がお互いを信頼することで、安全で健康的な空間が生まれます。 安定した関係を築く 自信、忍耐力、忠誠心などの他の属性を統合します。

4.お互いにコミットする

相互関係のもう1つの特徴は、パートナーへのコミットメントを維持することです。あるとき あなたの関係の浮き沈み 、あなたのパートナーはあなたが彼らをサポートするためにそこにいることを信頼できますか？

多くの場合、パートナーは好きです ゴースティング パートナーとの関係が悪くなったときはオフにします。それに比べて、うまくいっているときは、彼らは最善のサポートを提供するふりをします。

真のコミットメントをテストする方法の1つは、関係が岩にぶつかると脅したときにパートナーがどのように反応するかです。あなたが常にコミットメントを示し、パートナーが順番にコミットメントをほとんどまたはまったく示さない場合、関係が非相互的である可能性が高くなります。

コミットメントは、物理的に存在することを超えています。必要なときにサポートを示す必要があります。あなたのパートナーがあなたが彼らのためにそこにいる必要があるとき、彼らはあなたのサポートを受けていないので、彼らは外を見るように強制されるべきではありません。

5.愛とケアの平等なショー

愛とケアは相互関係の2つの重要な要素です。愛とケアは測定されるべきではありませんが、両方の当事者は、パートナーが十分な用量を確実に摂取できるように最善を尽くす必要があります。

あるパートナーが、与えられた愛とケアが彼らが受けたものをはるかに上回っていることに気付いた場合、それは 恨みの基礎を築く 。彼らが関係で愛とケアを示すために彼らの邪魔にならないとき、誰も不当に扱われるのを好まない。

あなたがあなたのパートナーの感情的なニーズを満たすことが重要であり、愛と思いやりを示すことがこれを達成するための主要な方法です。

あなたはその相互関係を理解する必要があります 愛を示す ケアは最も簡単な行為の1つです。愛とケアの十分で平等なショーで、あなたはあなたの関係を満足、コミットメント、そして幸福がたくさんあるものに変えることができます。

ジェニファー・フィルゼンの本の中で 原則を取得するために与える 、彼女は中小企業のマーケティングを成功させたいくつかの互恵技術を概説します。これらのテクニックのいくつかは、それを開花させるためにロマンチックな関係に適用することもできます。

関係の相互関係について詳しく知るには、このビデオをご覧ください。

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関係における相互主義のプラスの効果は何ですか？

相互関係が関係に存在するとき、それは尊敬、コミュニケーション、愛、そして境界を改善します。両方のパートナーがお互いを気遣い、理解していることは明らかです。

関係における相互主義の重要性について知っておくべきことは次のとおりです。

1.お互いを尊重し合う

最も重要なものの1つ 健全な関係の特徴 相互尊重です。人間関係に時間を費やすと、言葉、行動、行動に不注意になる傾向があります。

しかし、両方のパートナーが意識的に互恵関係を示している場合、彼らはより穏やかで、お互いに対する行動を喜ばせます。

あなたはあなたのパートナーを愛していると主張するので、彼らをあなたの世界の不可欠な部分のように感じさせることが重要です。関係の相互関係の欠如は、お互いの相互尊重を妨げます。

2.トータルコミットメント

相互関係にはコミットメントが伴います。互恵性を気にしない人は 関係にコミット 彼らは彼らのパートナーの代わりに彼ら自身に気を配るでしょうから。

ただし、関係に相互関係が存在する場合、あなたの行動は、それがあなたのパートナーに与える波及効果に左右されます。大きな決断をする前に、まずパートナーに相談して、彼らがどう思うかを知ってください。

3.許しやすい

関係では、あなたのパートナーはあなたを苛立たせる行動をします。あなたがすべての行動に反応するならば、それはあなたがあなたのパートナーを無条件に受け入れないことを意味し、あなたの関係は持続しないかもしれません。相互主義が写真にあるとき、それは許しやすく、恨みを抱かないでしょう。

許しが不可能に見えることもありますが、長続きし、 健全な関係 お互いを許しなさい。

許しは、パートナーからの虐待的な行動を受け入れ、それを見落とすことと同じではありません。あなたは有毒であることに注意する必要があります あなたの関係における虐待的な行動 。あなたが声を上げてこれらの行動が続く場合は、別れるのが最善でしょう。

4.あなたはお互いの愛を伝えることに敏感です

誰もが愛されたいと思っていますが、私たちの好みのために同じように愛されることはありません。これはどこです 愛を伝える たとえば、肯定の言葉を好むが、それがパートナーの長所ではない場合は、パートナーに連絡する必要があります。

関係に相互関係があるとき、あなたが望む方法で愛されていないならば、あなたはあなたのパートナーに知らせる必要があるのを見るでしょう。

同様に、あなたのパートナーに愛を返礼するためには、何が彼らを動かしているのかを知ることが重要です。そして、これを知るための最良の方法の1つは、彼らとコミュニケーションをとるときです。あなたのパートナーが何を楽しんでいるかを知っているとき、それはより愛情深くそして愛情深くなるのは簡単です。

レイシーE.ライト氏は パートナーとのバランスを見つける これは相互主義の直接的な波及効果です。このガイドで言及されているキーを使用すると、関係における相互関係の重要性を理解しやすくなります。

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結論

相互関係を維持することは、あなたの関係を安定させるための深遠な方法の1つです。その過程で強固な基盤が構築されているため、両者の相互のコミットメントを示しています。先に述べたように、互恵関係は信頼を可能にします。それは長期的で成功した関係のための重要な要素です。

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