配偶者とのコミュニケーションを促進するための10の信頼できるヒント

配偶者とのコミュニケーションを促進するためのヒント

記事上で

あなたとあなたの配偶者は、相手が言う前に、相手が何を言おうとしているのかを「知っている」段階に達しましたか？

たぶん、あなたは以前よりも自分の話が少なくなり、配偶者とのコミュニケーションは少しの励ましでできると感じているかもしれません。

最高でも 結婚は少しの結婚コミュニケーションの高揚から利益を得ることができます 時々、暑い日に冷たい水を飲むように。

それで、 人間関係で効果的にコミュニケーションする方法は？またはあなたの配偶者とよりよくコミュニケーションする方法は？

これらの質問に答えるために、ここに10の実用的で信頼できるヒントがあります 人間関係におけるコミュニケーションの改善 あなたがあなたの配偶者と自由にそして幸せにコミュニケーションするのを助けることに大いに役立つことができます。

1.感謝する

あなたはどれくらいの頻度であなたがしなければならないすべてのものに気付くのに本当に時間をかけますかあなたの配偶者との関係に感謝します？そして、あなたが気づいたとき、あなたはそれを言葉で表現しますか？

単純な「ありがとう」は、のチャネルを開くのに非常に役立ちます 結婚におけるコミュニケーション 。そして素晴らしいことは、感謝の気持ちを実践すればするほど、感謝しなければならないということです。

感謝の気持ちを コミュニケーション演習 カップル向けと ポイントを作るあなたの配偶者に感謝します彼らがあなたの人生を豊かにしてくれた何かのために、少なくとも毎日一度。

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2.告発に近づかない

少しのイライラや欲求不満が来たら、時間をかけて自分の気持ちを正確に説明してください。 「あなたはいつも…」または「あなたは決して…」の線に沿って、たくさんの告発であなたの配偶者をすぐに怒らせないでください。

告発はできますお互いにコミュニケーションする能力に影響を与える。

の本質的な側面 カップルのコミュニケーションは 判断を避けるあなたは非常に間違っているかもしれないので、あなたの配偶者の動機と意図の。

むしろそれを話し合い、その理由と本当の話が何であるかを見つけてください。このようにして、コミュニケーションを促し、一緒に前進する方法を見つけることができます。

3.言う必要のないこともあります

透明性にはメリットがあります 人間関係コミュニケーション 、 しかし、時には裁量が必要な場合言葉はより多くのダメージを引き起こす可能性があります良いより。

に 向上結婚におけるコミュニケーション、b 配偶者の家族についての否定的な考えをすべて曖昧にする前に、これを言う必要があるかどうか、または自分の考えや感情の一部を自分自身に留めておくべきかどうかを自問してください。

「胸から何かを取り出したい」からといって、それを配偶者に捨てる必要があるわけではありません。

4.タイミングに注意してください

いつ あなたの配偶者とのコミュニケーション、私は 間違ったタイミングで正しいことについて話すと、コミュニケーションが著しく妨げられたり、弱められたりする可能性があります。

おそらく、あなたは夜遅くに目を覚ましていると感じる「夜更かし」であり、配偶者は10時を過ぎても目を覚まし続けることができない「早起き」です。

維持する 結婚における効果的なコミュニケーション、 あなたはする必要があります 見つけるあなたの両方のために働く時間 重要な事柄について話し合うことができるとき。

そして、あなたの配偶者が急いで仕事に出かけるように、深刻な問題を提起するのは良くありません。あなたが敏感で正しいタイミングを選ぶように注意するとき、あなたのコミュニケーションは大いに強化されることができます。

5.ミラーリングを使用する

別 関係におけるコミュニケーションを改善する方法は、ミラーリング技術を使用することです。

あなたのバスルームミラーは、あなたの顔がどのように見えるか、そしてあなたが世界に挑戦する準備ができているかどうかを知るのに役立ちます。同様に、あなたの配偶者はあなたがあなたのコミュニケーションでどのように出くわしているかをあなたに知らせることができます。

私たちが言うことは、他の人によってまったく異なる方法で認識され、理解されることがあります。

それで ミラーリングは貴重な人間関係コミュニケーションスキル カップルのために 配偶者との会話を強化して明確にし、次のような簡単な質問をします。それはどういう意味ですか？またはあなたが言っているのは…

6.連絡を取り合う–文字通り

あなたのコミュニケーションは大いにありえますあなたが物理的に互いに接触しているときに奨励されます、手をつなぐ、または彼女の手があなたの足にある間、彼女の肩に腕をそっと置きます。

あなたが意見の相違や議論を持っているとき、あなたの本能的な反応は、お互いから撤退して引き離すことです。

次の時間 意図的に近づけてみてください そして、それがあなたがより穏やかでより愛情深い方法でコミュニケーションするのを助けるかどうか見てください。

連絡を取り合う–文字通り

7.必要なものを明確にします

通常では健康な結婚関係、あなたの配偶者の心を読むことはできません。彼または彼女があなたが何を望んでいるか、または何を必要としているかを常に知っていると期待することは不公平です。

むしろ、明確にコミュニケーションを取り、必要なものについて具体的に説明してください。負荷を分担して、1人が負担を感じないようにする方法について話します。

そして、どんなおやつや外出があなたを愛され、大切にされていると感じさせるかをお互いに知らせましょう。そうすれば、お互いの期待に応え、結婚生活に満足を感じる可能性がはるかに高くなります。

8.思い出を大切に

特別な休暇中または好きな日に撮った2人の写真を見つけて、それを祝う方法を見つけてください。

おそらくあなたはスクラップブッキングに興味があるか、あるいは単にあなたの記憶を組み立てることに興味があります。

それらを拡大してキャンバスに印刷し、壁に掛けてみませんか？または、マグカップ、マウスパッド、または冷蔵庫のマグネットで、毎日それらを見て楽しむことができます。

一緒に過ごした楽しい時間について話すとき、あなたのコミュニケーションも奨励されます。

9.一緒に何か新しいことを学ぶ

あなたが何か新しいことを学ぶとき、それはあなたの人生に新鮮さと希望の感覚をもたらします。

配偶者と一緒に新しいことをすることは特に豊かです それはあなたにコミュニケーションのための新鮮な燃料を与え、あなたがあなたの配偶者を別の光で見ることを可能にするからです。

どちらもスポーティーな方は、一緒に新しいスポーツを始めてみてはいかがでしょうか。または、料理教室に参加して、作った食事を楽しむこともできます。たぶん、あなたは創造性を感じていて、一緒にいくつかの工芸品やアートワークを行う方法を学びたいと思っています。

10.一緒に祈る

屈指の カップルのコミュニケーションのための関係演習 一緒に祈ることです。あなたがあなたのMakerの前にあなたのニーズを持ってくるとき、あなたはあなたが一人で苦労していないことを知ることの安全と平和を感じるでしょう。

二人が一緒に見上げると、より良い方法で前進し、手を取り合って、あらゆる段階で互いにコミュニケーションをとることができるようになります。

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