あなたが関係で決して容認してはならない25の事柄

私たちは皆、他の人間とつながるための深い内面の必要性を持っています。 研究者 ペンシルバニア州立大学では、これをさらに一歩進めて、愛が幸福の重要な要素であると主張しています。愛が働くためには、オープンで正直なコミュニケーションが必要です。反対に、関係において決して容認してはならないことがあります。

当然、私たち全員には異なる許容レベルがあります。これは、私たちの中には、他の人が許さないかもしれない特定のことをしばしば許すことができることを意味します。あなたが喜んで受け入れるものに関係なく、私たちは皆、人間として評価され、尊敬される必要があります。

だからこそ、あなたが気をつけるべき関係には、いくつかの一般的で許されないことがあります。

関係における容認できない行動の25の例

人間関係でやらないことに関しては、どの文化や背景から来たのかは関係ありません。もちろん、微妙な違いはありますが、最終的には、私たち全員が同じようなニーズと日々の問題に対処する必要があります。したがって、幸せになるために関係で決して容認してはならないことのこのリストを知っていることを確認してください。

1.身体的虐待

カップルが初日からお互いにぶつかることから始めることはめったにありません。それがあなたに忍び寄ることができる理由です。多くの場合、物事は最初の突き出しや平手打ちから蓄積され、関係において容認できない行動のポイントに到達します。

悲しいことに、それはあなたが関係において決して容認してはならない重要なことの1つであるにもかかわらず、多くの人々はそれらのパートナーと一緒にいます。なぜ人々はとどまるのですか？理由は複雑ですが、恐れから自尊心の低さ、協力的な友人ネットワークの欠如までさまざまです。

また、虐待の瞬間の後、問題のあるパートナーはしばしば魅力をオンにし、驚くべき言い訳をします。彼らはこれがとても上手なので、特に話す相手がいない場合は自分自身を疑うことがあります。

これがあなたのように聞こえる場合は、お近くのヘルプラインに電話することを躊躇しないでください家庭内暴力。

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2.精神的および精神的虐待

人間関係でしてはいけないことは、身体的虐待だけにとどまりません。精神的および精神的虐待より微妙な場合があり、例としては、あなたを侮辱したり、一般的にあなたを過小評価したりすることが含まれます。いずれにせよ、それはあなたの自尊心を破壊し、あなたは自分自身を二度と推測し、過度に感情的になることになります。

3.ストーンウォール

人間関係における卑劣な行動には、感情を無視して締め出すことが含まれる場合があります。誰かがあなたを妨害するとき、彼らはあなたに答えることを拒否し、会話の途中で立ち去ることさえあります。

残念ながら、たくさんあります 考えられる原因 、心理療法士のMarni Feuermanが説明しているように、しかし誰かがオープンな会話をせず、彼らの行動に取り組むことができなければ、行き止まりになります。

4.境界とニーズを無視する

優れたパートナーシップは、互いの違いに対する信頼、尊重、相互理解の強固な基盤の上に構築されています。そのため、人間関係で決して容認してはならないことには、自分の境界やニーズを故意に無視する人が含まれます。

境界は、あなたがどのように扱われたいか、そしてあなたのニーズがどのように満たされることができるかについてのガイドラインです。これはあなたのメンタルヘルスに影響を与え、無視された場合、時間の経過とともに恨みや燃え尽き症候群にさえなります。私たちは皆、これらがあなたが関係において決して容認してはならないものであることを本能的に知っています。

5.決して謝罪しないでください

私たちは皆、世界が自分たちを中心に展開していると考える人々に会いました。何かがうまくいかない場合、それは常に他の誰かのせいです。あなたが持っている自尊心はゆっくりと侵食されるので、これはあなたが関係において決して容認してはならないもののリストの上位にあります。

6.操作と制御

あなたのパートナーはあなたに何を着るか、誰を見るか、そして何をすべきかを教えていますか？自分が何かをしていると感じたことはありますか。何か他のことをしたいときは趣味かもしれません。

操作を見つけるのは必ずしも簡単ではありませんが、深く掘り下げてみると、何かがおかしいこと、そしてこれらは人間関係において決して許してはならないことであることがわかります。時々、人々は他人に罪を感じさせたり、撤退したりすることによって操作したり制御したりします。次に、彼らは、あなたが彼らに望むものを与えた後、彼らのいわゆる愛情のこもった存在であなたに「報酬」を与えます。

7.強迫的な嫉妬

過保護な母親よりも悪い人との関係になりたいと思う人は誰もいません。嫉妬は醜いものであり、あなたが関係で決して容認してはならないもののリストにあります。

もちろん、私たちは皆、不安な瞬間を抱えている人間です。とにかく、たとえば、パートナーが率直にコミュニケーションをとることができず、友人と外出しているときに10回電話をかけてきた場合は、自分自身に質問する必要があります。

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8.不合理に比較する

私たちは皆、日中の特定の時点で自分自身を疑っています。最悪のことは、あなたのパートナーがあなたを他の女性と比較することによってそれらのことについてあなたに呼びかける場合です。結局のところ、あなたのパートナーは、あなたの不完全さにもかかわらず、またはそのためにあなたを愛しているはずです。

彼らが反対の行動を示している場合、おそらく彼らはあなたを他の動機に使っているのでしょうか？

9.卑劣な発言

あなたが関係で決して容認してはならないことは気にされないことを含みます。結局のところ、その場合、関係のポイントは何ですか？基本的に、あなた、あなたの仕事、目標、家族、またはその他の何かについての侮辱的または有害なコメントは、思いやりのある愛情のあるパートナーからのものではありません。

10.羞恥心

軽蔑を容認しないでください。特に誰かがあなたを判断し、あなたの体や性格の特徴についてあなたを批判するとき、それは本当にとても簡単です。完璧な人は誰もいません。とりわけ、あなたを恥じる人は誰もいません。結局のところ、尊敬とは、あなたを他人に強制することなくあなたを受け入れることです。

11.ガスライティング

ガス灯を含むあらゆる形態の操作は、関係において許されないもののリストに含まれています。この場合の ガス灯 、パートナーは、彼らが何か間違ったことをしていることを否定し、あなたがあなたの現実に疑問を投げかけるほど物事を歪めます。具体的な例が必要な場合は、セラピストに連絡する必要があります。

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12.信頼を破る

あなたが関係で決して容認してはならないことのほとんどのチェックリストは不正行為を含みます。ただし、人生は必ずしも明確であるとは限りません。時には、私たちが問題の一部になっていることもあります。そのため、全体的なアーチ型の単語「信頼」が重要です。

また、信頼を破るのは浮気だけではありません。それはあなたの後ろで悪口を言ったり、正当な理由なしにコミットメントを実行しなかったりする可能性があります。実際には、信頼と許しの間には微妙なバランスがありますが、あなたとあなたのパートナーがあなたにとって交渉不可能なことを知っていることを確認してください。そうでなければ、あなたは関係において決して容認してはならないことの悪い習慣に陥るでしょう。

信頼とは、あなたとその関係を大切にすることです。信頼とその他のわずかに異なる見解については、この要約ビデオをチェックしてください関係における容認できない行動：

13.常に彼らの言い訳をする

あなたのパートナーはあなたの仕事のためにそこにいることはありませんか？たぶん、あなたが苦労しているとき、彼らは決して周りにいませんか？

あなたが彼らの不在やあなたの友人への他の行動の言い訳を絶えずしていることに気づいたら、あなたは大きな手がかりを持っています。最終的に、あなたが関係で決して容認してはならないことはあなたのためにそこにいないことを含みます。そうでなければ、あなたはあなた自身でいるほうがよいでしょう。

14.必要性としがみつく

どんな形のしがみつきも、非常に簡単に言えば、窒息する可能性があります。それはまた、自尊心の欠如と不安を示しています。これは精神的に困難であり、一緒に暮らすのに疲れることがあります。もちろん、セラピーを通して彼らをサポートすることを妨げるものは何もありません。

ただし、人を修正するのは自分の仕事ではなく、非常に明確な境界を設定する必要があることを確認してください。これらはあなたが関係で決して容認してはならないことに対処する必要を避けるのに役立ちます。

15.嘘をつく

長期的な関係は、誠実さと信頼に基づいています。嘘をつくことが当たり前になるとしたら、あなたは下り坂の闘いにいます。それは声明に戻ります：軽蔑を容認しないでください。嘘がついた場合、どこで終わりますか？

あなたがそれを知る前に、あなたのどちらも現実が何を意味するのか、そしてあなたのどちらかが誰であるのかを知りません。明らかに、これらはあなたが関係において決して容認してはならないものです。

16.有害なコメント

あなたのパートナーが彼らの言葉を傷つけ、個人的なものにするために何を言うべきかを正確に知っているとき、あなたは物事を再考するべきです。誰もが愛と思いやりに値する。一方、誰かについて知っていることを使って実際に彼らを核心で切り取るのは、人間関係において容認できない行動です。

17.友達を拒否する

強力で協力的な関係は、あなたがカップルであり、個人でもあることを尊重します。それは、一人で時間を過ごし、一緒にそして別々にあなたの友人に会うことができることを意味します。

反対に、パートナーは、困窮している、または管理しているという理由で、あなたを孤立させようとする可能性があります。いずれにせよ、これらは両方とも関係における卑劣な行動の例です。いつの日か、あなたは目を覚まし、あなたの人生からの精神的および感情的なバランスがそうであるように、あなたの友人は長い間消え去ります。

18.家族を解雇する

完璧な家族は誰もいませんが、あなたは彼らがあなたのパートナーに侮辱されることを期待していません。彼らがあなたの家族に会わないのなら、それは決して良い兆候ではありません。これは最初は比較的無害に見えるかもしれませんが、時間が経つにつれて、あなたのパートナーがあなたの価値観やあなたが誰であるかと対立していることがわかります。結局のところ、好むと好まざるとにかかわらず、家族は私たちを定義します。

19.財務管理、または不足

お金は人をコントロールする最も簡単な方法の1つであり、どちらの方向にも進むことができます。一方で、あなたのアカウントへの唯一のアクセス権を持つ過度に管理しているパートナーを持つことができます。

あるいは、あなたはあなたのすべてのお金を燃やすパートナーを持つことができます。最悪の部分は、彼らが彼らのお金にさえ触れていないときです。それから、ある日、あなたはあなたがすべての代金を払ったことに気づいて目を覚まします。

20.妥協または交渉を拒否する

人間であることは不完全であることを意味します。これはどのような関係にも当てはまります。実際には、自分の欠点を受け入れ、成長し、一緒に学びたいと思っているのは、それを乗り越えるカップルです。

完璧なパートナーシップとは、お互いが自分たちの最高のバージョンになるようにサポートすることを意味します。妥協したり聞いたりしない人とはそれを行うことは不可能です。

21.回復計画のない依存症

多くの人間関係は、物質、食べ物、仕事、または欲望の対象であるかどうかにかかわらず、依存症の問題を介して機能します。それにもかかわらず、物事が機能するためには、パートナーは彼らの回復についてオープンで正直である必要があります。

いずれにせよ、そのような挑戦を通して誰かをサポートするには、大きな信仰の飛躍が必要であり、それはあなたが関係において決して容認してはならないこととの微妙な境界線です。それが価値があるかどうかについての質問に答えることができるのはあなただけです。

22.「奴隷」扱い

夫が仕事から家に帰る準備をするために、女性が一日中料理をし、奴隷になっている時代は終わりました。誰も家で奴隷のように感じるべきではありません。それどころか、家事は共有されるべきであり、役割は一緒に働いた。それはすべて、オープンなコミュニケーションとライフバランスに戻ります。

23.一定の否定性

あなた自身が非常にポジティブであるならば、おそらくあなたはある程度の否定性を許容することができますか？しばらくすると、下にドラッグされます。お互いに怒鳴り合い、一般的にお互いを軽蔑するところまで、あなたは欲求不満になり始めます。

寛容と尊敬は同じものですか？尊敬とは、人生に対する前向きな見方を含め、他の人が自分が正しいと感じることを信じられるようにすることです。一方、寛容とは、人々があなたの限界まで、彼らが望むことを言い、実行できるようにすることです。したがって、否定性に囲まれることになると、自分に何が受け入れられるかを知る必要があります。

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24.壮大さと資格

私たちは皆、人生で成功するために自分自身に誇りと信念を持っている必要があります。これらの特性がバランスを崩しすぎて、自己中心性と傲慢さをもたらす場合、あなたはあなたの関係を再考したいかもしれません。

自分自身に非常に集中している誰かと一緒にいること、そして彼らのニーズを満たすために他の人に要求することは、あなた自身の自尊心を消耗させ、不健康です。あなたに悪影響を与えるような行動は、必然的にあなたが関係で決して容認してはならないこと。

25.軽蔑

質問に戻りましょう：寛容と尊敬は同じことですか？あなただけを容認し、そのため、ほとんどの時間をあなたを判断し、あなたの感情を無効にすることに費やしているパートナーの場合を考えてみてください。当然のことながら、人生のすべてを正しく行うことはできませんが、その態度はあなたが人として誰であるかを尊重しません。

あなたが望むのは尊敬です。これは、あなたのパートナーがあなたが意見の違いを持っ​​ているかもしれないことを単に容認する以上のことをすることを意味します。彼らはまた、あなたとあなたが関係にもたらすすべての資質を高く評価しています。

誰もが提供するものがあります。パートナーシップを成功させるための核となるものを理解し、理解する。

結論

人間関係において、当然のことと見なされたり、使用されたり、虐待されたりすることは誰も望んでいません。悲しいことに、私たちの多くは、ある時点で不健康なパートナーと一緒にいることに気づきます。まず、このリストをチェックして、人間関係で決して容認してはならないことを確認し、自分自身に正直になりましょう。

これらの行動のいずれかがおなじみのように聞こえる場合は、あなたが感じているかもしれない罪悪感を手放すのを手伝うためにあなたの友人と話してください。次に、関係に関してあなたにとって正しいことをします。長期的には、相互尊重に基づく健全なパートナーシップを築くために、自分自身を第一に考える必要があります。

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