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機能不全の関係の15の兆候
記事上で
いくつかの関係は、幸せ、素晴らしい時間、そして思い出をもたらします。しかし、心痛や悲しみの原因となるものもあります。関係の危険信号を特定し、それらを取り除くことは最も難しいことの1つです。
それで、機能不全の関係の兆候は何ですか？
機能不全の関係は、両方のパートナーに感情的な大混乱を引き起こすのに大いに役立ちます。彼らは関係に不健康な挑戦を追加し、時間とともにさらに成長する悲惨な傾向があります。
機能不全の関係とは何ですか？
機能不全または有毒という言葉は、人間関係において物事がうまく機能していない場合に使用されます。
人間関係が幸福をもたらすという基本的な目的を果たさない場合に起こります パートナーへの感情的なサポート そして、達成ではなく、動揺する課題と不安定さで絶えず満たされています。
あなたがあなたのパートナーと建設的な時間ではなくより破壊的な時間を実現し始めるとき、これらは 機能不全の関係の兆候。
機能不全の関係は常に有毒であり、しばしば関係の行き止まりです。
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機能不全の関係は、しばしば私たちの子供時代の出来事の結果です。混沌とした環境で育った子供たちはしばしばベコ 私は彼らの関係の機能不全のパートナー。これらの個人は、パートナーとの機能不全の関係パターンを使用することになります。
未解決のままにする 関係の問題 あまりにも長い間、機能不全の関係の原因になる可能性もあります。健全な関係への旅は、健全で、安全で、耐久性のあるものを確立することから始まります パートナーとの理解 。
すべての幸福のためにあなたのパートナーに依存することは、機能不全の関係パターンの別の兆候です。絶え間ない対処をするのは拷問かもしれません 浮き沈み 私たちが関係の叫んでいるジェットコースターからの平和を望むとき、機能不全の関係にあります。
覚えておいてください 完璧な関係 。それは継続的な健康的なコミュニケーションを必要とします 紛争管理 。どんなに良い関係であっても、あなたはそれのためにあなたの安全、幸福、そして精神的な平和を決して犠牲にすべきではありません。
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機能不全の関係の15の兆候
長い間想像するのは難しい 自己破壊的な行動を引き起こさずに関係。機能不全の関係の異なるタイプに対処するためのさまざまな方法がある可能性があります。
機能不全の人は彼らのパートナーを見落とし、最終的に彼らの人生から彼らを根絶します。その結果、成功した人々はtiを取る 私は彼らの関係の破壊的な影響を理解し、減らすために。
機能不全の関係の次の15の兆候は、ほとんどの人が人生で目撃する否定的な経験を表しています。
早い段階でこれらの兆候に気付くと、 関係のコミットメント 。
1.関係における支配または服従
誰があなたの関係のすべての決定を下す権限を得ましたか？それは等しく共有されていますか、それとも一方的ですか？
一方のパートナーが最上位にあり、もう一方がすべてのルールに従っている電力階層に基づく関係は、長期的には機能しません。あなたのパートナーがより要求が厳しくなり、無視し、関係の中であなたを引き離しているように感じるかもしれません。
健全な関係 決定を下し、お互いをサポートするための寛大に共有された力で構成されます。
2.非難ゲーム
主に不満と欲求不満のカップル お互いを責める 関係で発生する問題のために。その結果、達成するために自分の言葉や行動に責任を持つ人々 満足のいく関係。
機能不全のコミュニケーションは、関係の中で非難ゲームを増やす基本的な理由の1つです。カップルは話し合いをやめ、問題についてパートナーを非難し始めます。
あなたのパートナーがしない場合 彼らの行動に責任を持つ そしてあなたは関係の中で一人で働いています、それは機能不全の関係の明らかな兆候です。
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3.テンション
ほとんどの人は躊躇します 競合するものについて話す 平和な時間の間に彼らのパートナーと。彼らは気が進まないので、別の戦いを始めることなく楽しい時間を楽しみたいと思っています。
真実は、機能不全の愛の関係にある間、あなたは決して良い時間を過ごすことができないということです。
4.欲求不満
非常に複雑な場合 関係の単純なことに取り組む 、全力を尽くして努力しているにもかかわらず、パートナーの絶え間ない欲求不満のために、パートナーと一緒に仕事をすることは常に困難です。
あなたが鈍感なエゴイスティックな機能不全の人との関係にあるとき、あなたは攻撃され、十分にやっていないと感じ、重荷を感じ、そしてあなたの顔に決定が投げかけられます。
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5.不誠実
破壊的な三角形を持つことは、機能不全の人の兆候の1つです。彼らは関係の外の誰かと個人情報を共有します 自信を持ってパートナーを連れて行く 。
友人と共有してアドバイスを得るのは一般的ですが、親友が知らないパートナーにすべてを話すと、心配になり、非常に不快になります。その結果、不忠の複数のケースが発生します。
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6.恨み
の増加レベル 関係における恨み 機能不全のコミュニケーションに寄与するとともに、サイレントポイズンとして機能します。毎日の恨みを持つことは、関係の壊れたものに取り組むためのあなたのパートナーとの相互作用に影響を与えます。
長期にわたる恨みはしばしばプライドと価値観に関連していますが、それはあなたの関係を台無しにするのに十分強力です。
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7.高レベルの紛争
機能不全の人は常に開始します 破壊的なコミュニケーション 関係で。議論がいつ始まるか想像できます。どうすれば常に利己的になることができますか？またはあなたはトラブルメーカーです。
完璧な関係はありません。対立がなければ、良好なコミュニケーションと使用によってほとんどの対立を解決することができます。 紛争管理方法 。
8.継続的な批判
肯定的な批判と否定的な批判の間に明確な違いがあり、 健全な関係 継続的な批判の問題に直面する必要はありません。
機能不全の人はあなたの存在を絶えず無視し、攻撃的な口調を使い、あなたの自尊心を傷つけます。あなたのパートナーがあなたのチアリーダーである代わりにあなたを解体しているとき、あなたは機能不全の愛の関係にあります。
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9.あなたは常に不幸です
すべての関係には議論がありますが、あなたの大切な人に腹を立てることはよくあることです。一定の場合 関係の不幸 、あなたはそれについてあなたのパートナーに確認して話す必要があります。不幸を長期的に許容することは、機能不全の関係の信念です。君は幸せになっていい！
10.境界違反
人々 境界を確立する 関係において彼らの懸念と脆弱性を安全に保つため。
これは、パートナーが境界を尊重しない場合の機能不全の関係のタイプの1つです。彼らは境界を破り、彼らの有害な結果を心配することなく、彼らのパートナーの私的な秘密に忍び込みます。
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11.幸福の唯一の源
時々私たちのパートナーに頼るのは良いことかもしれません。しかし、私たちがあなたの幸せの唯一の理由であってはなりません。
これは、機能不全の関係の明らかな兆候です。あなたのパートナーはそもそも幸せであり、あなたと一緒にいることでさらに幸せでなければなりませんが、それは非現実的であるため、常にあなたの幸せを彼らの幸せに結び付けるとは限りません。
12.感情の麻痺
健全な関係には継続的な関係が必要です 感情的な安全 。あなたがあなたのパートナーとの感情的なつながりを感じないならば、あなたは機能不全の愛の関係にあります。感情的な可用性の欠如、 わがまま 、および動的な関心は、機能不全の人の兆候です。
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13.恨みを抱く
表明された未知の苦情に対応する際の配慮の欠如は、関係に恨みを引き起こします。
これらの恨みは、最初は小さいかもしれませんが、時間が経つにつれて悪化する可能性があります。機能不全の人は常に憤慨しており、パートナーによって犠牲にされていると考えています。
下のビデオを見てください。恨みがどのように傷つき、関係においてどのように大混乱を引き起こす可能性があるかを示しています。
14.不確実性
パートナーの行動について常に確信が持てない場合、それは機能不全の関係の明らかな兆候です。機能不全の人は、ある夜は素晴らしく、思いやりがあり、甘いでしょう。
あなたは自分の口調、声、行動に常に気を配る必要があり、端に住み始めます。
15.信頼の欠如
信頼はコア要素として機能します 健全な関係の。信頼のない関係は長くは続かないでしょう。
彼らが絶えず質問し、あなたを信頼していないとき、それは一種の機能不全の関係である可能性があります。
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なぜ人々は機能不全の関係にとどまるのですか？
人々はしばしば機能不全の関係にとどまります 彼らの気持ちにとらわれている感じ 、将来が心配で、気持ちがわからない。
あまりにも頻繁に、彼らは機能不全の関係から抜け出す方法を知りません。
人々が機能不全の関係にあるようにするいくつかの理由のリストを以下にまとめました：
1.愛を理解しない
機能不全の関係についていくほとんどの人は、 愛の本当の意味 。
彼らは、それが彼らの人生の愛であると考えながら、悪影響を受けた機能不全の愛で落ち着きます。
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2.希望
彼らは、すべてがいつかうまくいくことを望んでいます。
機能不全の関係パターンは健康になりそうです。希望は現実的であると同時に妄想的である可能性があります。ただし、その必要性は実用的である必要があります。
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3.依存関係
機能不全の人は 否定性との関係 、毒性、物理的および 感情的な暴力行為 。
機能不全の人のすべての兆候を知っているにもかかわらず、人々はしばしばそれらなしで生きることは難しいと信じています。したがって、彼らは関係から逃れるために提供された機会を受け入れることを拒否します。
4.子供たちのために
すべての親は子供たちを一緒に育て、悲痛なことから子供たちを救いたいと望んでいます 離婚の痛み 。
同様に、彼らは家族を一緒に保持しなかったために彼らの子供から来る非難から彼ら自身を救いたいと思っています。彼らは機能不全の人と彼らの子供たちとの関係にとどまることを選びます。
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機能不全の関係をどのように修正しますか？
私たちの愛する人と特別な関係がなければ、人生を想像するのは難しいです。適切な指導と献身があれば、機能不全の関係に取り組むのに遅すぎることはありません。
私たちはあなたの機能不全の関係を修正するのを助けることができる以下のいくつかのポイントを集めました：
- 一緒にあなたの個人的な成長に投資してください。
- 改善する相互の意欲を示し、 より健康的な関係のために一緒に働く 。
- 関係におけるあなたの行動と行動に責任を持ちます。
- パートナーと有意義な会話を始めましょう。
- ある場合 関係における毒性 、あなたはそれを認める必要があります
- 過去の出来事を忘れて、一緒に健康な未来のために働きましょう
- 忍耐強く、柔軟性を保つ
- トレーニングや瞑想セッションなどの自己鎮静戦略を見つける
- 試す カップルセラピー 物事を解決するため
結論
機能不全の関係の信念を修正するのは難しいかもしれません。ただし、適切なアプローチと取り組みは、 ポジティブな関係 時間とともに。
あなたが物事を正しくするために一生懸命働いている間、あなたのパートナーを健康的にチェックすることを忘れないでください。
人間関係における意見の不一致や非難を常に回避するのは難しい場合があります。ただし、これは正しい考え方と態度で行うことができます。覚えておいてください、誰もが 健康で幸せで心地よい関係 。
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